Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 72 Показано материалов: 61-72 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 |
Медитация [11] |
Общий раздел [14] |
Самопознание [16] |
Взаимоотношения [12] |
О детях и родителях [4] |
Практическая психология [15] |
Интересен подход Кайма В.Е. Она рассмативает влияние медитативных практик на "уровень здоровья". По
ее определению «уровень здоровья» - это состояние оптимума меры
адаптации организма, биопсихосоциальной системы к условиям жизни в
данный момент, то есть «уровень здоровья» - это мера суммарного
благополучия: физического, психического и социального. |
Известно, что в состоянии медитации очень сильно меняется состояние тела человека, не только его сознание. Из
литературных источников (Каганов Л.С., 1990; Гроф С., 1992; Каптен
Ю.Л., 1993; Озанец Н., 2000 и др.) видно, что на ранних стадиях
медитации существует напряжение между концентрацией на объекте медитации
и отвлекающими мыслями, чувствами, желаниями. Ошеломляющие переживания,
которые наступают в результате применения разных медитативных техник |
На
начальных этапах занятий медитацией люди, ее воспринимают просто как
источник энергии и бодрости, разрядку, расслабление. Освобождение от
тягот, проблем, давления или ограничивающих обстоятельств. Состояние
медитации вызывает радость, бодрость духа и счастье. В этом состоянии
человек находит решения, которые открывают ему новые, более выгодные
возможности, а также позволяет ему реализовать свои надежды. При более
же длительных занятиях медитативными практиками состояние медитации у
людей воспринимается как достижение полного спокойствия, умиротворения,
познания себя и Вселенной. |
В
психотерапевтических целях применяются сравнительно простые технически
приёмы медитации, с целью, чтобы им мог обучиться каждый человек:
концентрация на дыхании, на собственном теле, на позе, на предмете. При
проведении медитативных тренингов используются простые позы, не
вызывающие напряжения в теле и привычные для занимающегося - например,
сидя на стуле со спинкой или лёжа на спине. На первых этапах
предпочтительнее занятия в группах под руководством тренера, владеющего
техниками медитации. Психотерапевт должен оценить целесообразность
применения медитации в зависимости от индивидуальных особенностей
пациента. |
Известно,
что еще с древних времен жрецы и ученные в глубокой тайне хранили
эзотерические возможности человеческого организма и человеческой
психики. Жрецы знали, что ключом к таинственным резервным возможностям и
сверхвозможностей является особые измененные состояния сознания (ИСС),
которые в современной трактовке называются «гипноз», «медитация», «СК» и
др. |
Если в школе
учительница укажет вам на проблемы
концентрации у вашего ребенка или
недостаточную мотивацию к учебе, не
стоит паниковать, дело в том, что проблема
дефицита внимания у многих детей до 12
лет. И все поправимо, просто вам придется
позаниматься с ним дома, чтобы это
скорректировать. Чем раньше вы узнаете о дефиците внимания вашего ребенка или недостаточной мотивации к учебе, тем легче вам будет ему помочь преодолеть эти проблемы. |
Спокон
веков люди интересовались тайнами
психики, и поэтому корни психологии
уходят в далекое прошлое человечества.
Первые обоснования особенностей
психологии человека зародилась в
античную эпоху. Первые древнегреческие
философы пробовали понять и объяснить
мироустройство и место в нем человека,
его «состав» и предназначение. Очень долго психология считалась искусством, а не наукой. Искусством понять другого человека, понять его чувства, желания, эмоции, понять причину их возникновения. И считалось, что научиться данному искусству невозможно, надо только родиться с определенными качествами. |
Впервые термин
«идеомоторное движение» был предложен
Карпентером в 1874 году. Позднее на
основании этого понятия Вильям Джеймс
разработал теорию о способности к
волевому движению. Термин «идеомоторное
движение» происходит от греческого
"idea”
- идея, образ - и латинского "motor”
- приводящий в движение. Опираясь на литературные источники, идеомоторное движение можно охарактеризовать, как непроизвольное сокращения мышц, обусловленное наличием какой-то |
Методика аутогенной тренировки (АТ) основана на применении мышечной релаксации. Это метод, который использует вербальные формы для регуляции функционального состояния, то есть это воздействие словом на подсознание, эмоции, подкорку и кору головного мозга человека. Слово стимулирует возникновение эмоциональный образ, а через него и ощущения, поэтому для осуществления АТ у человека должно быть развито воображение, и он должен уметь управлять своим телом и понимать свои ощущения.
Практическая психология |
Просмотров: 4464 |
|
Добавил: Психолог |
Дата: 22.03.2013
| Комментарии (2)
|
Не редко, человек стремиться встретить свой идеал, ищет его, встречает, знакомиться, и в итоге, понимает, что это не тот человек, с которым он хочет прожить всю жизнь. И не может понять, почему же так происходит, ему же так нравился такой тип мужчины (женщины). Он расстается, ищет нового партнера, и опять отношения складываются подобным образом. И так неоднократно. Человек в недоумении, от его так, что с ним не так? Так как же познакомиться именно с человеком своей мечты? |
Несмотря на то, что существует неимоверное количество литературы и тренингов, данная тема во все времена остается актуальной: как же встретить мужчину или женщину своей мечты? А главное как же сохранить отношения с ней или с ним, как прожить совместно в любви и счастье? Конечно в небольшой статье невозможно все охватить, поэтому, давайте попробуем, выделить самые основные моменты.
|
Довольно
часто люди сталкиваются в своей жизни
с садизмом, но далеко не всегда осознают,
что им в жизни встретился садист, так
как не всегда садизм — это
физическое насилие или физически один
человек издевается над другим, насилие
может быть и психологическим. Не каждый
поймет, что подвергся психологическому
насилию, издевательству, но встреча с
психологическим садистом не пройдет
просто так, он в любом случае оставит
рану, но которую никто не увидит, да и
сам человек не всегда может осознать,
что получил психологическую травму. |