Главная » Статьи » Медитация |
В категории материалов: 11 Показано материалов: 1-11 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Категории раздела
Медитация [11] |
Общий раздел [14] |
Самопознание [16] |
Взаимоотношения [12] |
О детях и родителях [4] |
Практическая психология [15] |
Я уже писала о медитации, и, данная статья явлется обобщением ранее написанных. Одним из самых распространенных способов расслабления и успокоения сейчас является медитация. Медитация помогает снять нервно-психическое напряжения, облегчает осознание психологических проблем, прекрасное средство от стресса, психосоматических нарушений, таких как тревога, фобии, посттравматические стрессы, мышечное напряжение, мускульные зажимы, бессонница, слабая депрессия. |
![]() Думаю
всем известно, что помимо основных 7
чакр существует множество других чакр,
так сказать, «второстепенных» чакр, но
при этом, играющих немаловажную роль в
духовном развитии человека. Практически на всех основных нервных сплетениях есть чакры. Примером, могут быть чакры на середине ладоней и стоп и более маленькие на кончиках пальцем. Люди, у которых открыты эти чакры способны к «чтению руками» по фотографиям. |
![]() В данной статье описаны: Первая чакра — Муладхара Основная (корневая) чакра, Вторая чакра — Свадхистана Сексуальная чакра, Третья чакра — Манипура Чакра солнечного сплетения, Четвертая чакра — Анахата Сердечная чакра. |
![]() Каждая чакра выражена в физическом теле одним из основных нервных центров, которые регулируют физические и эмоциональные процессы в организме. Высшая космическая энергия направляется через чакры к физическому телу человека. В данной статье описаны: Пятая чакра — Вишудха Горловая чакра, Шестая чакра — Аджна Чакра третьего глаза, Седьмая чакра — Сахасрара Коронная чакра. |
![]() |
![]() Несмотря на то, что большинство людей считает, что медитация была «принесена» в Европу и Америку из Индии |
![]() |
Из
литературных источников (Каганов Л.С., 1990; Гроф С., 1992; Каптен
Ю.Л., 1993; Озанец Н., 2000 и др.) видно, что на ранних стадиях
медитации существует напряжение между концентрацией на объекте медитации
и отвлекающими мыслями, чувствами, желаниями. Ошеломляющие переживания,
которые наступают в результате применения разных медитативных техник |
![]() |
![]() |
![]() |