Форум
[ Конкурс · Вопросы и ответы · Отзывы · Статьи сайта · Комментарии · Тесты · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 7«1234567»
Форум » Открытый форум » Виртуальный кабинет » хочу научиться жить
хочу научиться жить
АгнешкаДата: Среда, 13.05.2015, 20:50 | Сообщение # 91
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
1. А что тогда в душе сопротивляется принять то, что Вы опнимаете головой? 2. Что нужно, чтобы заполнить эту дырку?
1.всё.
2.любовь..и, может, время..

Цитата Психолог ()
А в одиночсетве тоже стыдно плакать? Или что?
в одиночесвте не стыдно) и раньше могла. сейчас нет. 

Цитата Психолог ()
То есть Вы не хотите на дно, но все делаете, чтобы туда попасть? Для чего? Что там на дне хотите увидеть?
не хочу и наоборот, все делаю,чтоб туда не попасть..
Боюсь не выбраться потом отттуда(((

Цитата Психолог ()
А если бы мама не винила, чтобы это изменило?
было бы легче. даже если бы не было её поддеожки, но хотьи не было б ее овинний, которые сбиваеют сног..((

Цитата Психолог ()
Чем именно это так обидно?т
тем,что неспреведлив, тем более от по идее-  от самого близкого человека...
Цитата Психолог ()
Вы их принимали? Помогли?

нет
Цитата Психолог ()
С наступающим праздником!
Спасибо! взаимно.
 
ПсихологДата: Пятница, 15.05.2015, 17:51 | Сообщение # 92
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
1. А что тогда в душе сопротивляется принять то, что Вы опнимаете головой?
1.всё.
2.любовь..и, может, время..

Всё - для нашегно мозга означает ничто. Наше бессознательнео ен понмиате таких слов как всё, ничего и т.д. Оно понмиате только, когда все конкретно, и только тогда можно что-то изменить. Так что же именно это "всё"?
Цитата

2. Что нужно, чтобы заполнить эту дырку?
2.любовь..и, может, время..

Какая любовь Вам нужна?
Чья любовь Вам нужна?
Сколько еще Вам нужно времени? (конкретный срок)
Цитата

А в одиночестве тоже стыдно плакать? Или что?
в одиночесвте не стыдно) и раньше могла. сейчас нет.

А что потом произошло, что перестали плакать в одиночестве?
Какие новые появились мысли, ощущения, чувства после того, как плакали в одиночестве?

Цитата
То есть Вы не хотите на дно, но все делаете, чтобы туда попасть? Для чего? Что там на дне хотите увидеть?
не хочу и наоборот, все делаю,чтоб туда не попасть..
Боюсь не выбраться потом отттуда(((

А что такое это дно? Каким Вы его видите?

Цитата
А если бы мама не винила, чтобы это изменило?
было бы легче. даже если бы не было её поддеожки, но хотьи не было б ее овинний, которые сбиваеют сног..((

1. То есть ее обвинения Вас в какой-то мере удерживают в том периоде, и поэтмоу Вы его снова и снова переживаете? и не можете поэтмоу прошлое оставить в прошлом?
2. А что в маминых обвинениях такого, что они сбивают с ног?
Цитата

Чем именно это так обидно?т
тем,что неспреведлив, тем более от по идее- от самого близкого человека...

1 А что значит быть близким человеком?
2 А разве мама ищет справедливости?
Цитата

Вы их принимали? Помогли?
нет

Не принимали? Или не помогло?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Суббота, 16.05.2015, 02:42 | Сообщение # 93
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
А что тогда в душе сопротивляется принять то, что Вы опнимаете головой? 1.всё. Всё - для нашегно мозга означает ничто.Так что же именно это "всё"?
это на том уровне.. когда я ищу его среди детей.. или до сих пор вздрагиваю от тишины.. -что он делает?? и тп..
Цитата Психолог ()
Что нужно, чтобы заполнить эту дырку? 2.любовь..и, может, время..

Какая любовь Вам нужна?
Чья любовь Вам нужна?
Сколько еще Вам нужно времени? (конкретный срок)
наверное,мне нужно отдавать кому-то свою любовь.. которая осталась нерастраченной..
и чтобы меня любили- так,как любил он- безусловно.. а сейчас такого нет никого.((((

Цитата Психолог ()
А что потом произошло, что перестали плакать в одиночестве?

Болезнь ребенка.
Мне было не до слез.
Мне нужно было его спасать.
И рыдать мне было некогда.

Цитата Психолог ()
Какие новые появились мысли, ощущения, чувства после того, как плакали в одиночестве?

Это так давно было)
мыслей- не помню)
Чувство- облегчения.Прощения )

Цитата Психолог ()
А что такое это дно? Каким Вы его видите?
Как под толстым слоем мутной воды.
Где нет света, он туда не достает уже.
Откуда уже не всплывешь(

Цитата Психолог ()
А если бы мама не винила, чтобы это изменило? 1. То есть ее обвинения Вас в какой-то мере удерживают в том периоде, и поэтмоу Вы его снова и снова переживаете? и не можете поэтмоу прошлое оставить в прошлом?

ДА! конечно((  снова и снова((

Цитата Психолог ()
2. А что в маминых обвинениях такого, что они сбивают с ног?
Она всё время делает больно(
 вместо поддержки..или хотя бы просто молчания бы..((

Цитата Психолог ()
1 А что значит быть близким человеком?
это значит любить безусловно, доверять, принимать таким, какой ты есть ( взаимно)
Цитата Психолог ()
2 А разве мама ищет справедливости?

Она ищет виноватых.
А я- самый удобный вариант, безопасный

Цитата Психолог ()
Не принимали? Или не помогло?
не принимала.
Только транквилизаторы. недолго- толку от них не было.
 
ПсихологДата: Среда, 20.05.2015, 14:09 | Сообщение # 94
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
А что тогда в душе сопротивляется принять то, что Вы опнимаете головой? 1.всё. Всё - для нашегно мозга означает ничто.Так что же именно это "всё"?
это на том уровне.. когда я ищу его среди детей.. или до сих пор вздрагиваю от тишины.. -что он делает?? и тп..

1 Что вы при этом чувствуете?
2 Для чего ищите?
3 Что Вам дает этот поиск?
4 Когда человек понимает головой, но вот в душе сопротивляется, то значит ему сама ситуация дает определенные выгоды, хоть она может нести и боль одновременно, но выгоды тогад перевешивают боль или же сама боль может также давать выгоды. И именно эти выгоды и держат человека в ситуации. И чтобы тогда что-то изменить, необходимо ка к раз от выгод отказаться, не каждый человек от них готов отказаться. Ваши выгоды тогда какие?

Цитата
наверное,мне нужно отдавать кому-то свою любовь.. которая осталась нерастраченной..

Вам что-то мешает сейчас отдавать свою любовь?

Цитата
и чтобы меня любили- так,как любил он- безусловно.. а сейчас такого нет никого.((((

Вас совсем совсем никто сейчас не любит?

Цитата
А что потом произошло, что перестали плакать в одиночестве?
Болезнь ребенка.
Мне было не до слез.
Мне нужно было его спасать.
И рыдать мне было некогда.

А сейчас кого спасаете?
Цитата

какие новые появились мысли, ощущения, чувства после того, как плакали в одиночестве?
Чувство- облегчения.Прощения )

Кого простили?

Цитата
А что такое это дно? Каким Вы его видите?
Как под толстым слоем мутной воды.
Где нет света, он туда не достает уже.
Откуда уже не всплывешь(

А что там можно делать - на дне?

Цитата
А если бы мама не винила, чтобы это изменило? 1. То есть ее обвинения Вас в какой-то мере удерживают в том периоде, и поэтмоу Вы его снова и снова переживаете? и не можете поэтому прошлое оставить в прошлом?
ДА! конечно(( снова и снова((

Возвращают на самом деле в прошлое не сами обвинения мамы, а Ваша реакция на ее обвинения. Вы чувствует вину или есть что-то еще когда она Вас обвиняет?
Ваша реакция на ее обвинения заставляет заново и заново переживать прошлое - для чего? Что в нем ищите? Или что там забыли? Для чего Вы туда мысленно возвращаетесь?
Цитата

А что в маминых обвинениях такого, что они сбивают с ног?
Она всё время делает больно(
вместо поддержки..или хотя бы просто молчания бы..((

Боль человек чувствует только когда сам этого желает, не дургой ее наносит, а сам человек себе. Получается у Вас боль от того, что мама не соотвествует Вашим ожиданиям - Вы бы хотели ее поддержки или хотя бы чтобы молчала, а она обвиняет?

Цитата
А разве мама ищет справедливости?
Она ищет виноватых.
А я- самый удобный вариант, безопасный

Ну и что, что мама ищит виноватых, Вы то сами знаете, что не виноваты, что сделали все,ч то было в Ваших силах.Так для чгео тогад реагировать на ее обвинения?

Цитата
А что значит быть близким человеком?
это значит любить безусловно, доверять, принимать таким, какой ты есть ( взаимно)

Сколкьо у Вас близких людей было, есть?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Среда, 20.05.2015, 22:29 | Сообщение # 95
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
это на том уровне.. когда я ищу его среди детей.. или до сих пор вздрагиваю от тишины.. -что он делает?? и тп..1 Что вы при этом чувствуете?
2 Для чего ищите?
1. как две меня.. я тут и я - где-то потерявшая своего ребенка..
2. для чего? если потеряла- надо найти.. как же иначе.. пока не соображу.. что не надо уже искать...((

Цитата Психолог ()
3 Что Вам дает этот поиск?
3. может,ощущение,что он еще есть..хоть на мгновение(

Цитата Психолог ()
Когда человек понимает головой, но вот в душе сопротивляется, то значит ему сама ситуация дает определенные выгоды, хоть она может нести и боль одновременно, но выгоды тогад перевешивают боль или же сама боль может также давать выгоды. И именно эти выгоды и держат человека в ситуации. И чтобы тогда что-то изменить, необходимо ка к раз от выгод отказаться, не каждый человек от них готов отказаться. Ваши выгоды тогда какие
4. никаких... или я их не вижу???
 мне это НЕ нужно..(

Цитата Психолог ()
Вам что-то мешает сейчас отдавать свою любовь?

особо некому..(
Цитата Психолог ()
Вас совсем совсем никто сейчас не любит?
так, как сын- никто(((

Цитата Психолог ()
А сейчас кого спасаете?
спасать-сейчас не спасаю.. помогаю по мере сил тем, кому нужна помощь

Цитата Психолог ()
Кого простили?
простила тех- на кого в тот момент была обижена или злилась на кого-то

Цитата Психолог ()
А что там можно делать - на дне?


умирать

Цитата Психолог ()
Вы чувствует вину или есть что-то еще когда она Вас обвиняет?
и вину. и обиду и несправедливость обвинений..
Цитата Психолог ()
Ваша реакция на ее обвинения заставляет заново и заново переживать прошлое - для чего? Что в нем ищите? Или что там забыли? Для чего Вы туда мысленно возвращаетесь?
ищу- сына.. Он там осталася.. как и кусочек меня..

Цитата Психолог ()
Получается у Вас боль от того, что мама не соотвествует Вашим ожиданиям - Вы бы хотели ее поддержки или хотя бы чтобы молчала, а она обвиняет?
я уже ничего от нее не хочу(((

Цитата Психолог ()
Вы то сами знаете, что не виноваты, что сделали все,ч то было в Ваших силах.Так для чгео тогад реагировать на ее обвинения?
уже не реагирую- мне кажется
мне стало все равно
Цитата Психолог ()
Сколкьо у Вас близких людей было, есть?
муж, дети..нет- только дети
 
ПсихологДата: Четверг, 28.05.2015, 17:15 | Сообщение # 96
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
А что там можно делать - на дне?
умирать

Это то, что вы хотите? Или что там ищите?
Цитата


Вы чувствует вину или есть что-то еще когда она Вас обвиняет?
и вину. и обиду и несправедливость обвинений..

А разве вообще обвинения бывают справедливыми? И тем более, вы знаете свою маму, разве она ищет справедливости?

Цитата
Получается у Вас боль от того, что мама не соотвествует Вашим ожиданиям - Вы бы хотели ее поддержки или хотя бы чтобы молчала, а она обвиняет?
я уже ничего от нее не хочу(((
Вы то сами знаете, что не виноваты, что сделали все,ч то было в Ваших силах.Так для чгео тогад реагировать на ее обвинения?
уже не реагирую- мне кажется
мне стало все равно

А что чувствуете?
Цитата

Сколько у Вас близких людей было, есть?
муж, дети..нет- только дети

Если им давать всю ту любовь, которую бы Вы хотели бы дать сыну?

Цитата
помогаю по мере сил тем, кому нужна помощь

Вам это помогает?

Цитата
ищу- сына.. Он там осталася.. как и кусочек меня..

А елси поискать в себе?

Цитата
Вас совсем совсем никто сейчас не любит?
так, как сын- никто(((

Все люди любят по разному, и конечно точно та кникто не будет любить, как кто-то другой любит. А если попробовать принять любовь другого члеовека такой, какая она есть - отличной от любви сына?
Любовь же сына она всегда есть и останется с Вами - она в Вашей памяти, в ощущениях, в .. чем еще?

Цитата
Вам что-то мешает сейчас отдавать свою любовь?
особо некому..(

Совсем совсем не кому?

Цитата
3 Что Вам дает этот поиск?
3. может,ощущение,что он еще есть..хоть на мгновение(

Он есть в Вашем сердце, в Вашей памяти. Где еще он есть? Где Вы его ощущаете в себе?

Цитата
простила тех- на кого в тот момент была обижена или злилась на кого-то

Вы умничка!

Цитата
Когда человек понимает головой, но вот в душе сопротивляется, то значит ему сама ситуация дает определенные выгоды, хоть она может нести и боль одновременно, но выгоды тогда перевешивают боль или же сама боль может также давать выгоды. И именно эти выгоды и держат человека в ситуации. И чтобы тогда что-то изменить, необходимо ка к раз от выгод отказаться, не каждый человек от них готов отказаться. Ваши выгоды тогда какие
4. никаких... или я их не вижу???
мне это НЕ нужно..(

Может человек не видеть.
Если бы Вы могли поговорить с сыном, чтобы Вы ему сказали? Чтобы попросили?

Цитата
это на том уровне.. когда я ищу его среди детей.. или до сих пор вздрагиваю от тишины.. -что он делает?? и тп..1 Что вы при этом чувствуете?
как две меня.. я тут и я - где-то потерявшая своего ребенка..

Их можно соединить - Ваши два "Я"? Есть такое желание или нет?

Цитата
для чего? если потеряла- надо найти.. как же иначе.. пока не соображу.. что не надо уже искать...((

Представьте себе ту часть, которая хочет найти. Представьте, что вы смотрите на себя как бы со стороны, какой Вы видите себя (эту часть себя)? опишите пожалуйста ее. Где Вы видите эту часть? Что ее окружает?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Четверг, 28.05.2015, 23:16 | Сообщение # 97
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
А что там можно делать - на дне? умирать

Это то, что вы хотите? Или что там ищите?
НЕТ. я этого не хочу, ничего там не ищу, Вы ж спрашивали- что там -на дне, а я как раз не хочу туда, я об этом писала.
Это просто ответ на Ваш вопрос.

Цитата Психолог ()
А разве вообще обвинения бывают справедливыми?

Да. Когда человек виноват.
Цитата Психолог ()
И т ем более, вы знаете свою маму, разве она ищет справедливости?

Она-точно не ищет
Возможно, ей так легче- переживать, перекладывая на меня свою вину и ответственность, 
Но это только мои догадки.

Цитата Психолог ()
ак для чгео тогад реагировать на ее обвинения? уже не реагирую- мне кажется
мне стало все равно

А что чувствуете?
Чувтвую- пустоту.. опустошенность.
потерю чего-то важного, что для меня долгое время- да всю жизнь!- было ценным..

Цитата Психолог ()
Если им давать всю ту любовь, которую бы Вы хотели бы дать сыну?

Рядом-только муж.
 Ему и не нужно столько. Да и у меня для него нет желания.

Цитата Психолог ()
помогаю по мере сил тем, кому нужна помощьВам это помогает?

 Нет. я это делаю  или по инерции. 
Мне тяжело сейчас, для меня стало неподъёмным. и в последнем случае- я отказалась. к тому же есть психологи- это их работа, никак не моя. ( в последнем случае нужно было именно психологически помочь)
Или делаю потому,что моя помощь дйствиттельно кому-то поможет спасти жизнь-это не громкие слова, но для меня это мазохизм. и получается выбор- если я откажу-я не могу спать спокойно.. если соглашаюсь- то потом варюсь в своих переживаниях..(((
 я знаю, как могу помочь и при этом  избежать личного участия, но дял этого мне надо погрузиться полностью в прошлое.. я не могу. пока не могу. потомк что когда кто-то обращается- я вынужденно соглашаюсь, а когда по своей инициативе- это издевательство над собой. ...

Цитата Психолог ()
щу- сына.. Он там осталася.. как и кусочек меня..А елси поискать в себе?


Что поискать в себе??? сына?? себя?? нет.. я растеряла .. всё.. растеряла...
Цитата Психолог ()
А если попробовать принять любовь другого члеовека такой, какая она есть - отличной от любви сына?

Принимаю. насколько могу. 
Мне кажется, я просто бесчувственная стала.. как кусок льда..

Цитата Психолог ()
Любовь же сына она всегда есть и останется с Вами - она в Вашей памяти, в ощущениях, в .. чем еще?
ТОлько в памяти-.. для ощущений- нужны ощущения!!!Понимаете- объятия, поглаживания, видеть, слышать, чувствовать телом. . Я  о любви мать- маленький ребенок..  а этого ничего нет..

Цитата Психолог ()
Совсем совсем не кому?
Рядом- муж. насколько могу- настолько люблю...больше никого.

Цитата Психолог ()
Он есть в Вашем сердце, в Вашей памяти. Где еще он есть? Где Вы его ощущаете в себе?

Нигде. Только в памяти.. и то- я его забываю.. как он выглядел.. его голос.. ..(((((((((((((((((((((((((((((((((

Цитата Психолог ()
Вы умничка!


увы.. нет(

Цитата Психолог ()
Если бы Вы могли поговорить с сыном, чтобы Вы ему сказали? Чтобы попросили?

чтобы не уходил..  или ничего.. просто обняла бы...и неотпускать..((((((((((((((((

Цитата Психолог ()
Их можно соединить - Ваши два "Я"? Есть такое желание или нет?
ад хоть бы в кучку собрать.. стать бы более целостной, что ли..

Цитата Психолог ()
Представьте себе ту часть, которая хочет найти. Представьте, что вы смотрите на себя как бы со стороны, какой Вы видите себя (эту часть себя)? опишите пожалуйста ее. Где Вы видите эту часть? Что ее окружает?
Это  не часть.. Это еще одна я..даже не еще одна..это всё я.... Ну не знаю как сказать(((
 я- только растрепанная, растерзанная, в паническом ужасе ищущая потерявшегося маленького ребенка. ( в реальности никогда такого не было..)..и вдруг понимающая,что искать уже никого не надо.. и тогда нет еще и сил..  паника сменяется отчаяньем..
Мне почему=то так тяжело писать всё это(((((((((((((((((хочется причинить кому-то больно
 
ПсихологДата: Пятница, 05.06.2015, 11:44 | Сообщение # 98
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
А что там можно делать - на дне? умирать
Это то, что вы хотите?
НЕТ. я этого не хочу,

Умничка!
Так тогда может стоит уйти с того дна?

Цитата
А что там можно делать - на дне? умирать
Это то, что вы хотите? Или что там ищите?
НЕТ. я этого не хочу, ничего там не ищу, Вы ж спрашивали- что там -на дне, а я как раз не хочу туда, я об этом писала.
Это просто ответ на Ваш вопрос.

Человек устроен так, что он ничего не делает в своей жизни из того, что ему что-то не дает, то есть это несет ему какую-то выгоду, пользу, дает что-то. Если это не будет давать, не будет что-то получать от того, что он делает, он не будет этого делать. Раз Вы это едлаете, это Вам что-то дает. И что-то что-то изменить, необходимо понять для чгео вы это делаете, что вам это дает, и потом отказаться от этого (последнее бывает очнеь трудным для человека - отказ како-то выгоды, пусть она и несет одновременно боль). Если этого не сделать, то ничего не изменится, и будет это дно и боль. Решать, конечно Вам...

Цитата
А разве вообще обвинения бывают справедливыми?
Да. Когда человек виноват.

Ваша мама когда нибудь Вас обвиняла справедливо?

Цитата
И т ем более, вы знаете свою маму, разве она ищет справедливости?
Она-точно не ищет
Возможно, ей так легче- переживать, перекладывая на меня свою вину и ответственность,

Я правильно поняла, у Вашей мамы такая манера общения со всеми? Или тольок с Вами?
Да, обвинения - это перекладывания отвествнености + манипулирование.

Цитата
ак для чгео тогад реагировать на ее обвинения? уже не реагирую- мне кажется
мне стало все равно
А что чувствуете?
Чувтвую- пустоту.. опустошенность.
потерю чего-то важного, что для меня долгое время- да всю жизнь!- было ценным..

Что раньше было на том месте, гед сейчас чувствуете пустоту?
Что именно потеряли?

Цитата
Если им давать всю ту любовь, которую бы Вы хотели бы дать сыну?
Рядом-только муж.
Ему и не нужно столько. Да и у меня для него нет желания.

Тогда что можно сделать? Кому можно еще давать свою любовь? И что занчит в Вашем понмиании давать любовь другим людям?

Цитата
помогаю по мере сил тем, кому нужна помощьВам это помогает?
Нет. я это делаю или по инерции.
Мне тяжело сейчас, для меня стало неподъёмным. и в последнем случае- я отказалась.

Конечно, надрываться не надо. Делать и помогать только по мере сил, иначе депрессия может появиться, или при условии если она етсь, то усилиться. В худшем варианте, человек может уйти в болезнь. Поэтому полность Вас поддерживаю.

Цитата
Или делаю потому,что моя помощь дйствиттельно кому-то поможет спасти жизнь-это не громкие слова, но для меня это мазохизм. и получается выбор- если я откажу-я не могу спать спокойно.. если соглашаюсь- то потом варюсь в своих переживаниях..(((
я вынужденно соглашаюсь, а когда по своей инициативе- это издевательство над собой. ..

Тогда получается, что тут Вы как раз помогаете во вред себе?

Цитата
я знаю, как могу помочь и при этом избежать личного участия, но дял этого мне надо погрузиться полностью в прошлое.. я не могу. пока не могу. потомк что когда кто-то обращается- я вынужденно соглашаюсь, а когда по своей инициативе- это издевательство над собой. ...

Если погрузитеьс в прошлое, Вы сами себе этим сможете помочь?

Цитата
щу- сына.. Он там осталася.. как и кусочек меня..А елси поискать в себе?
Что поискать в себе??? сына?? себя?? нет.. я растеряла .. всё.. растеряла...

Что именно Вы растеряли, Агнешка?

Цитата
увы.. нет(

Почему?

Цитата
Если бы Вы могли поговорить с сыном, чтобы Вы ему сказали? Чтобы попросили?
чтобы не уходил.. или ничего.. просто обняла бы...и неотпускать..((((((((((((((((

А если бы он не мог остаться? Чтобы Вы тогда ему сказали бы?

Цитата
Их можно соединить - Ваши два "Я"? Есть такое желание или нет?
ад хоть бы в кучку собрать.. стать бы более целостной, что ли..

Чтобы Вам могло помочь в этом?

Цитата
я- только растрепанная, растерзанная, в паническом ужасе ищущая потерявшегося маленького ребенка. ( в реальности никогда такого не было..)..и вдруг понимающая,что искать уже никого не надо.. и тогда нет еще и сил.. паника сменяется отчаяньем..
Мне почему=то так тяжело писать всё это(((((((((((((((((хочется причинить кому-то больно

Это Ваш Внутренний Ребенок. Хоть он и называется Ребенком, на самом деле он может выглядить по разному. По этому образу видны переживания человека, и то, что он ищет, что ему необходимо.
Представьте, что Вы можете говорить с этим своим "Я". Спросите у нее, что бы Вы могли сейчас для нее сделать, чтобы помочь ей?

Цитата
А если попробовать принять любовь другого члеовека такой, какая она есть - отличной от любви сына?

Принимаю. насколько могу.
Мне кажется, я просто бесчувственная стала.. как кусок льда..

А если растопить лед, что будет?

Цитата
Любовь же сына она всегда есть и останется с Вами - она в Вашей памяти, в ощущениях, в .. чем еще?
ТОлько в памяти-.. для ощущений- нужны ощущения!!!Понимаете- объятия, поглаживания, видеть, слышать, чувствовать телом. . Я о любви мать- маленький ребенок.. а этого ничего нет..

Агнешка, понимаю. Но к сожалению никто не умеет воскресать любимых. Для каждой мамы ее ребенок очнеь важен, любим, каждая мама хочте, чтобы он был рядом, чтобы с ним было все хорошо, чтобы он был здоров. Хочет о нем заботиться, видеть как он растет и радоваться. Но к сожалени, над природой мы не властны. Терять детей это очень больно. Я понимаю, как Вам сейчас больно, и что жизнь не мила из-за горя. Но уверена, что Ваш сын бы хотел бы, чтобы его любимая мама продолжила жить после его смерти, и не просто жить, а и начтаь снова радоваться жизни, быть счастливой. Он бы хотел, чтобы Вы снова стали счастливой, а не страдали, и тем более винили бы себя. Он Вас очень любил, поэтмоу для него было бы ооочень важно, чтобы Вы перестали страдать.
А ощущения есть в Вашей памяти. Ваше тело помнит их. Помнит, какие были тогда ощущения, когад вы обнимали сына, когда он обнимал Вас.


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Пятница, 05.06.2015, 22:48 | Сообщение # 99
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Так тогда может стоит уйти с того дна?
да не на дне я!!!!!
 
Цитата Психолог ()
Если этого не сделать, то ничего не изменится, и будет это дно и боль
боль есть, дна пока еще нет.
 если б я хотела- бы то и сидела бы себе тихонько,  страдая на своём дне, не видя ничего, и не стремясь никуда. но тогда б и не писала бы вам!!!!!
Цитата Психолог ()
Решать, конечно Вам...
ЧТО решать-то??? тут и решать нечего. у меня и выбора -то нет. или сложить ручки, или выкарабкиваться.  первое- не мой путь, первое-это тупик, это дно. значит, без вариантов- второе. о чем мы говорим сейчас, я не могу понять...у меня сейчас такое ощущение- что я, пытаясь всплывать, получаю по голове вашими словами- "сиди на своем дне и ищи,что там хорошего." но я плыву вверх,понимаете??? к солнцу, на воздух!!!. и задыхаюсь уже под водой..

Цитата Психолог ()
Ваша мама когда нибудь Вас обвиняла справедливо?

думаю, да. когда я была нне права. хотя любые обвинения от мамы обидны. имхо, мама -это тот, кто тебя доден принмать любым и защищать от всех.. ну вот у меня по-другому.. что ж тут тепрь..((

Цитата Психолог ()
Я правильно поняла, у Вашей мамы такая манера общения со всеми? Или тольок с Вами?
только со мной. для всех остальных она милый и добрейший человек, внимательный и заботливый..
от этого еще обиднее((

Цитата Психолог ()
Что раньше было на том месте, гед сейчас чувствуете пустоту? Что именно потеряли?

раньше была любовь огромная ..нежность, надежда на то,что и меня любят. все прошло, как с белых яблонь дым...

Цитата Психолог ()
Тогда что можно сделать? Кому можно еще давать свою любовь? И что занчит в Вашем понмиании давать любовь другим людям?
никому. потмоу что некому. чужим- не хочу и не могу да и им не надо.
давать любвь- это значит принимать человека таким,какой он есть,даря  ему свое тепло,нежность, улыбку, объятия, не требуя ничего взамен.

Цитата Психолог ()
Поэтому полность Вас поддерживаю.

спасибо.. тут для меня очень сложно сказать нет..(

Цитата Психолог ()
Если погрузитеьс в прошлое, Вы сами себе этим сможете помочь?
нет, кочнено.. только наоброт.
я сделаю то,что хочу.. когда будут силы. пока  их нет. и если я начну всё ворошить- то тогда точно окажусь на дне, с которого мне будет очень сложно выбираться.  самой- нереально сложно. поэтому и не делаю пока.

Цитата Психолог ()
Что Вы растеряли, Агнешка?

всё..все, что было хорошего у меня в жизни... все, о чем я мечтала- у меня все было- и я все потеряла.. не смогла уберечь, не смогла спасти...и мир стал серым., без красок и запахов, без жизни...
Цитата Психолог ()
увы.. нет(Почему?
.не умничка, потому что так и не сделала- нет сил-то,что нужно..не умничка, потому что не могу выбраться из ощущения, что  весь свет не мил..
 не умничка, потому что от ваших слов почти все время мне хочется или нахамить в ответ или укусить. для меня оч странныое желание...((( или разреветься...
или вообще всех поубивать нафиг...
Цитата Психолог ()
А если бы он не мог остаться? Чтобы Вы тогда ему сказали бы?


обняла бы.. не знаю.. мне оч больно от ваших слов

Цитата Психолог ()
стать бы более целостной, что ли..Чтобы Вам могло помочь в этом
пока не могу на этот вопрос ответить..когда смогу без непереносимой боли вспоминать о прошлом- тогда оно перестанет меня держать...

Цитата Психолог ()
Это Ваш Внутренний Ребенок. Хоть он и называется Ребенком, на самом деле он может выглядить по разному. По этому образу видны переживания человека, и то, что он ищет, что ему необходимо. Представьте, что Вы можете говорить с этим своим "Я". Спросите у нее, что бы Вы могли сейчас для нее сделать, чтобы помочь ей?

обняла бы .. успокоила бы пожалела бы.. больше и не сделаешь ничего.. 

Цитата Психолог ()
А если растопить лед, что будет?

лужа воды smile согласно законам физики
я останусь- какая есть. живая.)

Цитата Психолог ()
ощущения есть в Вашей памяти. Ваше тело помнит их. Помнит, какие были тогда ощущения, когад вы обнимали сына, когда он обнимал Вас.

я НЕ помню.. я забываю все..(((((((((((
 
ПсихологДата: Вторник, 09.06.2015, 20:38 | Сообщение # 100
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
да не на дне я!!!!!

Рада это читать! Особенно как Вы это написали!
Какие возникли эмоции, желания, когда прочитали тот вопрос?

Цитата
дна пока еще нет.

И не нужно! Пусть и остается подальше, и даже все больше и больше удаляется от Вас. Согласны?

Цитата
Если этого не сделать, то ничего не изменится, и будет...и боль
боль есть
если б я хотела- бы то и сидела бы себе тихонько, страдая на своём дне, не видя ничего, и не стремясь никуда. но тогда б и не писала бы вам!!!!!
+
Человек устроен так, что он ничего не делает в своей жизни из того, что ему что-то не дает, то есть это несет ему какую-то выгоду, пользу, дает что-то. Если это не будет давать, не будет что-то получать от того, что он делает, он не будет этого делать. Раз Вы это едлаете, это Вам что-то дает. И что-то что-то изменить, необходимо понять для чгео вы это делаете, что вам это дает, и потом отказаться от этого (последнее бывает очнеь трудным для человека - отказ како-то выгоды, пусть она и несет одновременно боль). Если этого не сделать, то ничего не изменится, и будет это дно и боль. Решать, конечно Вам...
ЧТО решать-то??? тут и решать нечего. у меня и выбора -то нет. или сложить ручки, или выкарабкиваться. первое- не мой путь, первое-это тупик, это дно. значит, без вариантов- второе. о чем мы говорим сейчас, я не могу понять...у меня сейчас такое ощущение- что я, пытаясь всплывать, получаю по голове вашими словами- "сиди на своем дне и ищи,что там хорошего." но я плыву вверх,понимаете??? к солнцу, на воздух!!!. и задыхаюсь уже под водой
+
Тогда что можно сделать? Кому можно еще давать свою любовь? И что занчит в Вашем понмиании давать любовь другим людям?
никому. потмоу что некому. чужим- не хочу и не могу да и им не надо.
давать любвь- это значит принимать человека таким,какой он есть,даря ему свое тепло,нежность, улыбку, объятия, не требуя ничего взамен.

Печально Вы не услышали. Ушли в защиту. Получается от выгод отказываться не хотите, меня значит не услышали и значит у Вас есть свой вариант, а не то, как я Вам писала довольно длительное вреям разными словами, что нужно делать, чтобы всплыть. Итак, что тогда делать будете? Как решили всплывать? Что для этого будете делать?
Что головой хотите что-то изменить верю, а вот бессознательно не отпускаете боль, то есть все делаете, чтобы не менялось. То, что человек пишет психологу, далеко еще не всегда означает, что он хочет что-то менять на самом деле, иногда он хочет просто выговориться, иногда переложить отвественность, иногда наоборот таким образом пытается сам себя убедить, что ничего менять не надо, а иногда хочет доказать, что никто не может ему помочь, и поэтому он ничего менять не будети Исамый распространенный вариан - "волшебной палочки" (волшебной пилюли), то есть ждет, что сейчас он только напишет или расскажет, и ничгео ему самому делать не приедтся, психолог "взмахнет палочкой или дасть пилюлю" и все само сразу решится без каких либо усилий или изменнеий со стороны клиента -пусть психолог все решате (угу с помощью волшебной палочки). да вот только такого не бывает. Как раз кто пишет фразу "я бы Вам ни писал (а).." или говрит ее.. обычно с возмущением, то самые арспространенные враианты - это "волшебной палочки" или (и) перекладыванеи отвествнености за свою жизнь, за то, что с ним происходит, за решение его проблем. Итак, Ваш вариант какой?
Тот же, кто хочет что-то изменить на самом деле будет не писать, а будет слышать как ему меняться. А тот, кто слышит, тот делает это на деле. Слова ничто. Они ничего не меняют. Они могут помочь только выговориться. это даст неокторое облегчение, но не изменит саму ситуацию. Как видите писать Вы мне можете по многим причинам, которые далеко могут не означать желание меняться. Поступки, только поступки с Вашей стороны говорят о реальном желании меняться! Так что Вы уже сделали в реальной жизни для себя - как Вы уже изменились?
Вы четко писали, что если отпустите прошлое, то сын как бы окончательно уйдет, а не отпуская прошлого, Вам хочется только сыну отдавтаь любовь, в реальности вы не хотите никому ничгео давать и не от кого ничего принимать, тем самым Вы и будете испытывать боль. И что тут может кто-то сделать???? Только Вы сами можете это изменить. Пока вы хотите только совместить несовместимое. Волшебных пилюль или палочек не существует. Волшебная палочка - это Вы сами, никто и ничто другое. И если Вы хотите что-то на самом деле изменить, то Вам придется выбирать: или отпустить прошлое, и боль тогда постепенно уйдет, или же держаться за эти переживания, за то, как сын Вас любил в прошлом, и не замечать настоящего, так как эти преживания Вам многое дают, но будет боль и все, что происходит с Вами сейчас. Поэтому повторяю -Вам решать, что выбирает. Совместить несовметимое не получится. Тут же Вы хоть сколько будет мне писать ничего не изменится, так как я прожить за Вас Вашу жизнь не могу, и не могу за Вас отпустить Ваше прошлое, и анчать вместо Вас жить настоящим, я не моуг вместо Вас простить Вас. Все это можете сделать только Вы!!! Изменить могут поступки, ВАШИ поступки, я могу только Вас говорить что делать, но если Вы ничего не будете делать, то ничего и не изменится. А то, как хочет человек на самом деле что-то изменить видно по его поступкам, а не по словам. И так, что же Вам может убедить отказаться от боли? А для этого отпустить прошлое, попрощаться с сыном и перестать страдать?

Цитата
когда будут силы. пока их нет.

А сил и не будет, пока Вы не отпустите прошлое... Иначе все силу так и будут продолжать уходить на борьбу с собой. Пока будет борьба, силы не появятся. А борьба прекратиться как только Вы примите, что прошлое не вернуть, что вы все сделали, что могли для сына, и не отпустите прошлое. Отгорюйте, поплачьте, если етсь желание, покричите, позвольте себе это. Потому что если не отговревать, то сложно и смириться с тем,ч то сына больше нет рядом с Вами и не будет. Только отгоревав, только выплакав все, что столько лет держите в себе, Вы сможете смириться. Пока этого не произойдет, ничего меняться не будет. Позвольте себе это.

Цитата
всё..все, что было хорошего у меня в жизни...

Когда из жизни что-то уходит,в нее также что-то и входит. Пустых мест не бывает. Просто человек бывает так охвачен горем, что не хочет замечать новое хорошее. Попробуете начтаь замечать хорошее в своей жизни?

Цитата
у меня все было- и я все потеряла.. не смогла уберечь, не смогла спасти..

а вы разве бог? Вы разве властны над онкологией?
Как же Вы держитеьс за самообвинения.. от чего так?

Цитата
к солнцу, на воздух!!!. и задыхаюсь уже под водой..

А разве Вас там кто-то держит, кроме Вас самой? Раз хочтеся всплывайте! Вы же всплывете только тогда,к огда сами себе это позволите. Так позвольте себе.

Цитата
Что раньше было на том месте, гед сейчас чувствуете пустоту? Что именно потеряли?
раньше была любовь огромная ..нежность, надежда на то,что и меня любят. все прошло, как с белых яблонь дым...

Чем сейчас Вам бы хотелось заполнить эту пустоту?

Цитата
Поэтому полность Вас поддерживаю.
спасибо.. тут для меня очень сложно сказать нет..(

Получается, что хочется сказать "нет"? Или что хочется сказать?

Цитата
любые обвинения от мамы обидны. имхо, мама -это тот, кто тебя доден принмать любым и защищать от всех.. ну вот у меня по-другому.. что ж тут тепрь..((

Обвинения мамы всегда обидны, это да.. каждый ждет от мамы принятие, любви, понмиание, поддержки, но, к сожалению, мамы бывают разные, и далеко не всгеда справедливые, любящие и т.д. Все мамы разные.. у Вас вот такая мама.. Вы знаете, когад она Вас обвиняет справедливо,а когда несправедливо. И знаете, что мама любит обвинять. И знаете, что за сына она Вас обвиняет не справедливо. И это Вас заставляет больше переживать прошлое?
Что Вам может помочь простить маму за тот переиод,к огад сын был болен,и она не только не помогала, но еще и мешала своими обвинениями?

Цитата
Я правильно поняла, у Вашей мамы такая манера общения со всеми? Или тольок с Вами?
только со мной. для всех остальных она милый и добрейший человек, внимательный и заботливый..
от этого еще обиднее((

Мама никогда не говорила, почему с Вами так общается?

Цитата
.не умничка, потому что так и не сделала- нет сил-то,что нужно..не умничка, потому что не могу выбраться из ощущения, что весь свет не мил..
не умничка, потому что от ваших слов почти все время мне хочется или нахамить в ответ или укусить. для меня оч странныое желание...((( или разреветься...
или вообще всех поубивать нафиг...

Это защиты. У Вас сильный внутренний конфликт - Вы головой все понимаете. И что менять надо, и что что самой надо что-то делать, и даже знаете что делать, а вот в душе (подсознательно) не хотите расставаться с прошлым, с теми переживаниями. Это обычно указывает на то, что человек не отгоревал, а значит поэтому не может смириться с потерей близкого человека. И пока он эти стадии не пройдет, он будет страдать. Тут по другому никак не получится. Поэтому хорошо бы если бы вот от моих фраз позволили себе разреветься. Это бы помогло. Также хорошо бы и подушку побить,к огад хчоетя всех поубивать. И вот маме бы тоже хорошое бы высказать, имею в виде не ей в лицо - это не к чему, а вот ее фото, например. Тут вот тоже есть такое ощущение, что Вы как бы себе не позволяете чувствовать то, что чувствует, подавляете?
И у Вас действительно слиьные защиты, иногда, чтобы что-то сдвинулось требуются даже провокационные вопросы. Не знаю, может быть Вам знание этого как-то поможет.

Цитата
Это Ваш Внутренний Ребенок. Хоть он и называется Ребенком, на самом деле он может выглядить по разному. По этому образу видны переживания человека, и то, что он ищет, что ему необходимо. Представьте, что Вы можете говорить с этим своим "Я". Спросите у нее, что бы Вы могли сейчас для нее сделать, чтобы помочь ей?

обняла бы .. успокоила бы пожалела бы.. больше и не сделаешь ничего..

Представьте своего Внутреннего Ребенка. Обнимите ее, скажите,ч то Вам тогда захочется сказать. и просите, чем бы Вы могли ей помочь?

Обратите внимание, что в "Виртуальном кабинете" в летний период я буду отвечать намного реже.
Также, обратите внимание, что были внесены изменения в "правила и организацию работы" в "Вирутальном кабинете", с С 15.06.15 при работе в бесплатном формате ("Виртуальный кабинет"), будет 14 ответов с моей стороны. Подробнее смотрите тут


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Воскресенье, 28.06.2015, 22:54 | Сообщение # 101
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
да не на дне я!!!!!Рада это читать! Особенно как Вы это написали!
Какие возникли эмоции, желания, когда прочитали тот вопрос?
возмущение) протест)

Цитата Психолог ()
дна пока еще нет.И не нужно! Пусть и остается подальше, и даже все больше и больше удаляется от Вас. Согласны?

ДА!!!)
 
АгнешкаДата: Воскресенье, 28.06.2015, 23:19 | Сообщение # 102
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
И так, что же Вам может убедить отказаться от боли? А для этого отпустить прошлое, попрощаться с сыном и перестать страдать?
 я много раз перечитала...
 я хочу жить  без боли...

Вы считаете, что я специально торможу???
..
Цитата Психолог ()
А борьба прекратиться как только Вы примите, что прошлое не вернуть, что вы все сделали, что могли для сына, и не отпустите прошлое.
.
да я прекрасно понимаю, что не вернуть!!!!!!
КАК мне еще это поняТЬ?????т   
куда и откуда его  отпускать???? ну нет его со мной..
как я могу держать то, чего нет????
 уменя толко память.
 у меня нетмашины вренмени.чтб в прошлом бывать..
Цитата Психолог ()
Попробуете начтаь замечать хорошее в своей жизни?
не только пробую, а каждый (!!!!) день ищу и вижу. раньше с бааальшим трудом, сечас автоматически.
и в большинстве случвев фотографирую
давно начала, с осени....и смешное, и хорошее.. чтоб был и ппозитив.

Цитата Психолог ()
Как же Вы держитеьс за самообвинения.. от чего так?
я  вообще ни за что не держусь...((((

Цитата Психолог ()
Чем сейчас Вам бы хотелось заполнить эту пустоту?
 
Цитата Психолог ()
Чем сейчас Вам бы хотелось заполнить эту пустоту?
чем хотелось бы- тем не могу по не зависящим от мня причинам. поэтому заполняю вышиванием, рисованием, стихи, фотографирование, очень много спорта 

Цитата Психолог ()
Получается, что хочется сказать "нет"? Или что хочется сказать?
по разному.. я посто не чувствую в себе сил.. не отказываю, но потом сама выгребаюсь((((

Цитата Психолог ()
Что Вам может помочь простить маму за тот переиод,к огад сын был болен,и она не только не помогала, но еще и мешала своими обвинениями?
мне кажется, я ее простила..   уже стала общаться с отцом.. с мамой пока еще не готова.. но уверена-смогу.

Цитата Психолог ()
Мама никогда не говорила, почему с Вами так общается?
нет. а я не спрашивала...
 спросила только, почему меня обвиняет. вответ- что как я с ней разговариваю и какая я бесстыжая и как  я вообще смею такое ей говорить..... ( спросила имеено теми словами, что м вам только что написала-)
ну всё равно она моя мама.. т я ее люблю.. какую есть..

Цитата Психолог ()
Это защиты.
их надо ломать???? или что????

Цитата Психолог ()
Поэтому хорошо бы если бы вот от моих фраз позволили себе разреветься.
я уже озволяю себе.. и может скатиться слезинка от умилительного видео с собачками.. а больше -не от чго.. от ваших слов= только какое-то отчаянье.. какой-то безысходностью мне повеяло...((((  я потому долго и не отвечала...

Цитата Психолог ()
И у Вас действительно слиьные защиты, иногда, чтобы что-то сдвинулось требуются даже провокационные вопросы.
провакационные-это какие? о чем????
Цитата Психолог ()
Представьте своего Внутреннего Ребенка. Обнимите ее, скажите,ч то Вам тогда захочется сказать. и просите, чем бы Вы могли ей помочь?
 
Цитата Психолог ()
Представьте своего Внутреннего Ребенка. Обнимите ее, скажите,ч то Вам тогда захочется сказать. и просите, чем бы Вы могли ей помочь?
я так и сделала...
 
ПсихологДата: Среда, 08.07.2015, 19:50 | Сообщение # 103
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
Это защиты.
их надо ломать???? или что????

Хороший вопрос.... Представьте замок - это аналог личности человека... с гарнизоном, стенами, пушками и т.д - это защиты, с жителями (жители как и везде есть полезные, а есть и те,к то вредит) - это полезные и вредящие установки, ценности, взгляды, привычки и т.д.. И представьте, кто-то пришел, гранизон поднят по тревоги, мост поднят. Крепость защищает вот всех этих жителей. И если этот кто-то начнет ломать защиту.. сломает стену, как почувствуете себя личность (замок) как думаете?
Защиты обычно срабатывают, когда человек в данный момнет не готов что-то менять, или боится что-то менять... или (и) ему настоящее положение дает какие-то вторичные выгоды, от которых он в данный моент также не готов отказаться. То есть головой он то понимает, что хочет что-то изменить, но вот в душе не хочте менять (бессознательное), а жизнью управлляет именно бессознательное, а не голова. Вот и будет тогда защита срабатывать. Или же ждет, что он сам ничгео делать не будет, а кто-то палочкой взмахнет волшебной и все сами изменится....
Какой Ваш вариант?
Цитата
Вы считаете, что я специально торможу???

Сознательно уверена, что нет, не хотите ничего тормозить и сознательно даже хотите выйти из этого состояния, но вот бессознательно - Вас что-то держит в прошлом, и Вы пока не готовы с этим расстаться, а пока вы не расстанетесь, не отпустите то, что держит в прошлом, состояние хоть что делайте не изменится. И тем более просто разговоры тут,к соажалению, не помогут. Плюс не отреагированные эмоции, которые были тогда подавлены также будут держать в прошлом. Пока им не будет дан выход, Вас также будет "сносить" в прошлое. Так как подавление эмоций идет до определенного предела, потмо будет "взрыв" - они в том или ином виде будут вырываться наружу, например, как у Вас выпады, затем Вы будете брать себя в руки, возвращать в привычное состояние, и опять на какой-то преиод сможете все поадвлять - что часто самим человеком расценивается "я ничего не чувствую", но на самом деле эмоции все равно остаются в теле, они уже так есть, и не важно хочет он это признавать или отрицает, но они есть, и они будут искать выход...
Цитата

И у Вас действительно слиьные защиты, иногда, чтобы что-то сдвинулось требуются даже провокационные вопросы.
провакационные-это какие? о чем????

Вызывающие эмоции. Те, которые также вызывают протест.
Когда человек долго подавляет эмоции, ему очень сложно потом им позволить быть, и вот такие вопросы их провоцируют, иногда наоборот, от обратного их провоцируют.
В реальности проще, там можно избегать во многих случаях таких вопросов и ситуаций, там можно обнять, дотронуться, выразить что-то мимикой, интонациями, движениями. А в интернете это все недоступно, поэтому чаще тут вот такие вопросы.

Цитата
от ваших слов= только какое-то отчаянье.. какой-то безысходностью мне повеяло.

Расскажите, пожалуйста, об этой безысходности. Какая она? С чем ассоциируется? Какие вместе с ней возникают ощущения в теле и эмоции?

Цитата
А борьба прекратиться как только Вы примите, что прошлое не вернуть, что вы все сделали, что могли для сына, и не отпустите прошлое.
.
да я прекрасно понимаю, что не вернуть!!!!!!
КАК мне еще это поняТЬ?????т
куда и откуда его отпускать???? ну нет его со мной..
как я могу держать то, чего нет????
уменя толко память.
у меня нетмашины вренмени.чтб в прошлом бывать..

1. Головой уверена, что Вы все это понимаете и возможно даже головой и принимаете, но вот что в душе? Держат же эмоци - печаль, горе, может быть гнев? Обида? Что из эмоций возникает на то, что Вы не можете измнеить прошлое? Что у Вас есть только память? Что Вы сейчас ничего не можете изменить, ничего сделать не можете?
2. Что чувствовали, когда писали эти строки?

Цитата
И так, что же Вам может убедить отказаться от боли? А для этого отпустить прошлое, попрощаться с сыном и перестать страдать?
я много раз перечитала...
я хочу жить без боли...

Вы хотите жить без боли - замечательно!
А что готовы сделать сами для себя, чтобы боль ушла?

Цитата
да не на дне я!!!!!Рада это читать! Особенно как Вы это написали!
Какие возникли эмоции, желания, когда прочитали тот вопрос?
возмущение) протест)

Хорошо. И что от этого захотелось сделать?

Цитата
дна пока еще нет.И не нужно! Пусть и остается подальше, и даже все больше и больше удаляется от Вас. Согласны?
ДА!!!)

Что чувствовали, когда читали эти строки?
Цитата

Получается, что хочется сказать "нет"? Или что хочется сказать?
по разному.. я посто не чувствую в себе сил.. не отказываю, но потом сама выгребаюсь((((

Тут бы хорошо немного о себе опдумать, Вам бы сейчас силы востанавливать хорошо бы...

Цитата
Поэтому хорошо бы если бы вот от моих фраз позволили себе разреветься.
я уже озволяю себе.. и может скатиться слезинка от умилительного видео с собачками.. а больше

Молодец!!
Похвалите себя, пожалуйста.

Цитата
Чем сейчас Вам бы хотелось заполнить эту пустоту?
чем хотелось бы- тем не могу по не зависящим от мня причинам. поэтому заполняю вышиванием, рисованием, стихи, фотографирование, очень много спорта

Здорово! Молодец!
Значит раз Вы заполняете пустоту, то Вы постепенно ее стали меньще и меньше ощущать?

Цитата
не только пробую, а каждый (!!!!) день ищу и вижу. раньше с бааальшим трудом, сечас автоматически.
и в большинстве случвев фотографирую
давно начала, с осени....и смешное, и хорошее.. чтоб был и ппозитив.

Умничка!!
И попробуйте не просто замечать, а и чувстовать в этот омнет радость? Или что-то позитивное - что Вы обычно чувствовали в подобных обстоятельствах раньше? Попробуйте вспомнить что чувствовали - но имнено какие были ощущения в теле и их воспроизвести, снова прочувстовать, ощутить.

Цитата
спросила только, почему меня обвиняет. вответ- что как я с ней разговариваю и какая я бесстыжая и как я вообще смею такое ей говорить..... ( спросила имеено теми словами, что м вам только что написала-)
ну всё равно она моя мама.. т я ее люблю.. какую есть..
+
Что Вам может помочь простить маму за тот переиод,к огад сын был болен,и она не только не помогала, но еще и мешала своими обвинениями?
мне кажется, я ее простила.. уже стала общаться с отцом.. с мамой пока еще не готова.. но уверена-смогу.

Раз Вы простили маму, то значит тема уже не актуальна? И ее опускаем?

Цитата
Представьте своего Внутреннего Ребенка. Обнимите ее, скажите,ч то Вам тогда захочется сказать. и просите, чем бы Вы могли ей помочь?
я так и сделала...

Молодец!
Что Вы почувстовали в тот момент? Что почувстовал Ваш внтутренний ребенок? Что сказал?

Обратите внимание, что "Виртуальном кабинете" в летний период я буду отвечать намного реже.
Также, обратите внимание, что были внесены изменения в "правила и организацию работы" в "Вирутальном кабинете", с С 15.06.15 при работе в бесплатном формате ("Виртуальный кабинет"), будет 14 ответов с моей стороны. Подробнее смотрите тут


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Среда, 08.07.2015, 20:57 | Сообщение # 104
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
И представьте, кто-то пришел, гранизон поднят по тревоги, мост поднят. Крепость защищает вот всех этих жителей. И если этот кто-то начнет ломать защиту.. сломает стену, как почувствуете себя личность (замок) как думаете?
страх, сопротивление, желание спрятаться или защититься.. выгнать нападающего прочь

Цитата Психолог ()
а жизнью управлляет именно бессознательное
ну как же БЕСсознательное?!! т.е. я что-то делаю- сама не знаю что, т к все могу спихнуть на то, что "ой, это не я, это моё бессознательное??"" нууу.. удобная позиция, возможно. 
Цитата Психолог ()
ащиты обычно срабатывают, когда человек в данный момнет не готов что-то менять, или боится что-то менять... или (и) ему настоящее положение дает какие-то вторичные выгоды, от которых он в данный моент также не готов отказаться.

Цитата Психолог ()
. Или же ждет, что он сам ничгео делать не будет, а кто-то палочкой взмахнет волшебной и все сами изменится..

Цитата Психолог ()
Какой Ваш вариант?

т.е только четыре случая возможны, когда срабатывают зашиты???:
-не готов
-боится
-имеет выгоду от своего состояния.-
волшебная палочка
я правильно поняла?
 и при этом это все на бессознательном уровне???
 а как вытащить  в "сознательный "уровень???
 как можно управлять бессознательным?? 
не гготов -это мне кажется, не мой вариант.. хотя ниже Вы пишете, что все же не готова я.. 
боится- да.. возможно.. что придется во все поверить.. хотя вроде и верю. и понимаю всё.. но где-то -как лучик надежды.. что всё приснилось...
-выгоды--. я долго думала.. если и выгоды -то какие-то сомнительные..
возможность легально страдать? но если никто не видит- то как-то вроде и невыгодно..
возможность самой себе оправдать ночные бдения?  так я и так сова.. и всегда ночи я любила.. сейчас нет.. потому что тишина эта давит..
 ога мне плохо- это была б возможноть получить сострадание- но опять таки, для этого,мне нужно выставаить всё напоказ.. и выгода сводится к нулю- если нет зрителя-то нет и сострадания от него.. 
или то,что нет зрителей-это неважно?? 
-волшебная палочка= тут точно нет. в такие вещи не верю и не жду.  ( не отказалась бы конечно) но все в жизни делаю всегда  сама. и ждать волшебной палочки бессмыленно. так что нет.
 
АгнешкаДата: Среда, 08.07.2015, 21:38 | Сообщение # 105
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Вас что-то держит в прошлом,
что вы имеете в виду??
 я- тут, в настоящем!!!!
 как бы не хотела я побывать в прошлом- хоть на миг- это невозможно...

Цитата Психолог ()
состояние хоть что делайте не изменится
звучит приговором???((((

и при этом 
Цитата Психолог ()
И тем более просто разговоры тут,к соажалению, не помогут.
а что поможет??
 или "что не делай- состояние неизменится"? ну не может такого быть....

Цитата Психолог ()
но на самом деле эмоции все равно остаются в теле, они уже так есть, и не важно хочет он это признавать или отрицает, но они есть, и они будут искать выход...
я знаю, понимаю, что они есть.. их не может не быть- я же человек)
но я их не чувствую.. как во льду я..
 НО
 когда-то в больнице, когда болел малыш, мне необходимо был их отключить..
 потому что надо было лечить ребенка, надо было самой всё делать уколы, капелницы, всё это требовало точности движений и ясности в голове.
 а трясущиеся руки и паника -это просто ускорило бы все.. я не могла себе тогда это позволить.. ради сына..
ему было очень больно.. а у меня не было даже сострадания к нему.. я как робот выпоняла манипуляции.. 
тогда это было нужно..
 а как вклчить сейчас эмоции???

я не знаю..
но я уверена,что это возможно.
Цитата Психолог ()
А в интернете это все недоступно,

у меня пока только такой вариант..

Цитата Психолог ()
Расскажите, пожалуйста, об этой безысходности. Какая она? С чем ассоциируется? Какие вместе с ней возникают ощущения в теле и эмоции?

она -ледяная волна.. сбивающая с ног.. и кажется, что не встать . и холод -он замораживает всё внутри.. страшно.. очень

Цитата Психолог ()
1. Головой уверена, что Вы все это понимаете и возможно даже головой и принимаете, но вот что в душе? Держат же эмоци - печаль, горе, может быть гнев? Обида? Что из эмоций возникает на то, что Вы не можете измнеить прошлое? Что у Вас есть только память? Что Вы сейчас ничего не можете изменить, ничего сделать не можете? 2. Что чувствовали, когда писали эти строки?

ну а какие могут быть друие эмоции?? хотя я не чувствуюю только предполагаю- что не радость и не восторг..
чувствовала- что вот-вот польются слёзы.. и что сжаты зубы так, что побоялась за пломбы..
 
АгнешкаДата: Среда, 08.07.2015, 23:35 | Сообщение # 106
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Вы хотите жить без боли - замечательно! А что готовы сделать сами для себя, чтобы боль ушла?

я не готова. делать 
я ДЕЛАЮ
 а это две большие разницы...
я плаваю.
 когда мне больно-я иду бегать. или плавать.. или ухожу далеко.на море.
и сейчас уже не боюсь вылетов, знаю,что никуда не денусь.
 и они почти прошли.
 когда ме больно- я рисую
 эмоции. я НЕ хужожник.
 но мне легче.
что делать я могу еще- я не знаю.
можете ВЫ подсказать?? плжалуйстааа.. 

Цитата Психолог ()
да не на дне я!!!!!Рада это читать! Особенно как Вы это написали! Какие возникли эмоции, желания, когда прочитали тот вопрос?
возмущение) протест)

Хорошо. И что от этого захотелось сделать?
я и сделала..  у меня есть тяжелоеполотенце..простыня, которое нльяз стирать в машинке- оно сыпется махрой)) боюсь,что забьет машинку.. слив.. и я его стираю вручную, выкручиваю.. со всей силой.. ну вроде как пар выпускаю заодно...

Цитата Психолог ()
дна пока еще нет.И не нужно! Пусть и остается подальше, и даже все больше и больше удаляется от Вас. Согласны? ДА!!!)

Что чувствовали, когда читали эти строки?
уверенность =что так и будет.энергию,что ли.. прилив энергии.
 что еще не всё пропало- как иногда мне кажется..
 и что всё будет хорошо.
.
 
АгнешкаДата: Среда, 08.07.2015, 23:39 | Сообщение # 107
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
по разному.. я посто не чувствую в себе сил.. не отказываю, но потом сама выгребаюсь((((Тут бы хорошо немного о себе опдумать, Вам бы сейчас силы востанавливать хорошо бы...

этому мне надо учиться) тк действительно надо.
 у меня на себя никогда не было ни сил, ни времмени. 
 пожалуй, настало время хоть чуть подумать о себе...

Цитата Психолог ()
Молодец!! Похвалите себя, пожалуйста.
спасибо большое.. за молодец)
 мне очень нужны такие слова..
 спасибо) похвалю)
и даже чемнить побалую))
можо ж?))

Цитата Психолог ()
Здорово! Молодец! Значит раз Вы заполняете пустоту, то Вы постепенно ее стали меньще и меньше ощущать?
и еще раз спасибо за молодца).)

да. меньше. абсолютно точно.
 
АгнешкаДата: Среда, 08.07.2015, 23:45 | Сообщение # 108
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
мничка!! И попробуйте не просто замечать, а и чувстовать в этот омнет радость? Или что-то позитивное - что Вы обычно чувствовали в подобных обстоятельствах раньше? Попробуйте вспомнить что чувствовали - но имнено какие были ощущения в теле и их воспроизвести, снова прочувстовать, ощутить.
Вы меня уже засмущали)) спасибо)
 мне приятно.. очень.. и нужно.

но тут сложнее.. я вижу.. много чего- смешного, необычного, красивого, нового, иитп. НО я чувствую только какое-то приглушенное раздражание.. что я вижу это все.. а показать сыну не могу.. что яодна вижу.. показываю друзьям.. куча людей комментирует.. часто с шутками, и я вроде тоже как смеюсь.. апотом чувствую какое-то опустошение.. усталость даже от просто комментов..  и снова иду искать новые сюжеты для фотографий.. необычные цветы..ракусры.. и тп.. яне училась.. просто делаю для себя это.
и вот только недавно мне показалось,что я чувствую какую-то радость.. как еле- заметное тепло.. так странно это ощущение... еле чувствуется.. но мне кажется, что все же радость)
или что-то ругое- но приятное.)

Цитата Психолог ()
Раз Вы простили маму, то значит тема уже не актуальна? И ее опускаем?
я не могутпока понять. простила  ли. вроде бы да. вспоминая о ней и ее словах.. мне НЕ больно. 
занчит, простила?)
 
АгнешкаДата: Четверг, 09.07.2015, 00:05 | Сообщение # 109
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Хороший вопрос.... Представьте замок - это аналог личности человека... с гарнизоном, стенами, пушками и т.д - это защиты, с жителями (жители как и везде есть полезные, а есть и те,к то вредит) - это полезные и вредящие установки, ценности, взгляды, привычки и т.д.. И представьте, кто-то пришел, гранизон поднят по тревоги, мост поднят. Крепость защищает вот всех этих жителей. И если этот кто-то начнет ломать защиту.. сломает стену, как почувствуете себя личность (замок) как думаете? Защиты обычно срабатывают, когда человек в данный момнет не готов что-то менять, или боится что-то менять... или (и) ему настоящее положение дает какие-то вторичные выгоды, от которых он в данный моент также не готов отказаться. То есть головой он то понимает, что хочет что-то изменить, но вот в душе не хочте менять (бессознательное), а жизнью управлляет именно бессознательное, а не голова. Вот и будет тогда защита срабатывать. Или же ждет, что он сам ничгео делать не будет, а кто-то палочкой взмахнет волшебной и все сами изменится....
Какой Ваш вариант?
для меня эти два абзаца противоположны по смыслу..
в первом я понимаю,чтт защита нужна, спасать замок от злодеев. и это мне видится положительным
 во втором- что защита "срабатывает" как- что-то негативное..
 так защита-это хорошее дело?)
 нужное??? или все же нет???

 мне кажется ( имхо, я НЕ психолог, это  Я так чувствую), что все,что есть у человека-- оно изначально было необходимо, всё полезно.. даже то,что мы считаем ненужным.. даже боль нужна -- но не постоянно.. ( например, для того,чтобы ярче чувствовать радость и счастье)
т.е ненужного нет у человека.. разве не так?
 
ПсихологДата: Среда, 05.08.2015, 18:35 | Сообщение # 110
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
И представьте, кто-то пришел, гранизон поднят по тревоги, мост поднят. Крепость защищает вот всех этих жителей. И если этот кто-то начнет ломать защиту.. сломает стену, как почувствуете себя личность (замок) как думаете?
страх, сопротивление, желание спрятаться или защититься.. выгнать нападающего прочь

Аха, желание защитить привычный образ жизни... так стоит ли тогда ломать привычные защиты?

Цитата
а жизнью управлляет именно бессознательное
ну как же БЕСсознательное?!! т.е. я что-то делаю- сама не знаю что, т к все могу спихнуть на то, что "ой, это не я, это моё бессознательное??"" нууу.. удобная позиция, возможно.

Это не только Вы smile это у всех так, отсюда и защиты появляются - защита привычного, пусть ен всегда хорошего, но оно знакомое, понятное и привычное... а новое ведь не известно что принесет - вот и получается, что появляется бессознательная защита (ы)

Цитата
и при этом это все на бессознательном уровне???
а как вытащить в "сознательный "уровень???
как можно управлять бессознательным??

Попытаться увидеть ситуацию объективно. И принять ее. Часто у человека именно из-за непринятия ситуации возникают проблемы, и соотвествнено "включаются" защиты.
"Управлять" бессознательным - это понимать, слышать себя, свои желания, принимать себя, любить себя (именно любить)
Часто внутренний конфликт возникает из-за того, что "надо" вступает в конфронтацию с "хочу", или не принятие реальности или себя... часто еще бывает из-за противоречивых установок, которые были усвоены в детстве и т.д.

Цитата
боится- да.. возможно.. что придется во все поверить.. хотя вроде и верю. и понимаю всё.. но где-то -как лучик надежды.. что всё приснилось...

Агнешка, а чего больше всего боитесь, если примите реальность? Что тогда самое страшное может произойти?

Цитата
-выгоды--. я долго думала.. если и выгоды -то какие-то сомнительные..
возможность легально страдать? но если никто не видит- то как-то вроде и невыгодно..
возможность самой себе оправдать ночные бдения? так я и так сова.. и всегда ночи я любила.. сейчас нет.. потому что тишина эта давит..
ога мне плохо- это была б возможноть получить сострадание- но опять таки, для этого,мне нужно выставаить всё напоказ.. и выгода сводится к нулю- если нет зрителя-то нет и сострадания от него..

1. Может быть, Вам действительно нужно сострадание, чтобы кто-то с Вами сопереживал, поддержал, успокоил? Обнял, сказал что-то доброе хорошее? Может быть это нужно, потему что в страшный для Вас период вы всего этого не получили, а именно это как раз было Вам тогда жазнено важно, отсюда и сложно отпустить прошлое? Вы его не "пропереживали", а стали как бы "замореженные" чувства, оставшись тогда, так как не было возможности разделить с кем-то свою боль и получить от него поддержку, сопереживание, сочувствие? Что думаете?
2. искать людей, кто бы мог сопереживать, сочувствовать, подждержать - это нормально. И разве просьба о помощи - это обязательно нужно на показ все выставлять? Если просто найти человка, который может и хочет Вам соперживать, поддержать и поделитья с ним.. Вам тогда легче станет.. не сразу... сразу когда будете рассказывать будет боль, но постепенно она выговаривается, проживается и отступает... но потребуется время
Цитата

Вас что-то держит в прошлом,
что вы имеете в виду??
я- тут, в настоящем!!!!
как бы не хотела я побывать в прошлом- хоть на миг- это невозможно...

Человек считается "живет" там, где нахотяся его эмоции, переживания, мысли... физически он-то всгеда в настоящем... а вот внутренне....

Цитата
состояние хоть что делайте не изменится
звучит приговором???((((

нет smile приговоров не существует.. человек способен измениться... иногда ему просто требуется время... он может хотеть измениться головой, но вот внутренне будет не готов, и тогда он будет сам саббитировать собственные изменения... когда же он "созреет", то он изменится...

Цитата
И тем более просто разговоры тут,к соажалению, не помогут.
а что поможет??
или "что не делай- состояние неизменится"? ну не может такого быть....

Действия, не обязательно физические, но и внутренние изменния - это есть действия... Вам для начала хорошо бы продолжить выговариваться... и простить себя - это вот на аднный момент самое важное... головой Вы все понмиаете, но внутри вот еще вина есть...
Без действий ничего не меняется... только изменния меняются... или внутренние или отношение к ситуациям, к людям и т.д..

Цитата
но на самом деле эмоции все равно остаются в теле, они уже так есть, и не важно хочет он это признавать или отрицает, но они есть, и они будут искать выход...
я знаю, понимаю, что они есть.. их не может не быть- я же человек)
но я их не чувствую.. как во льду я..
НО
когда-то в больнице, когда болел малыш, мне необходимо был их отключить..
потому что надо было лечить ребенка, надо было самой всё делать уколы, капелницы, всё это требовало точности движений и ясности в голове.
а трясущиеся руки и паника -это просто ускорило бы все.. я не могла себе тогда это позволить.. ради сына..
ему было очень больно.. а у меня не было даже сострадания к нему.. я как робот выпоняла манипуляции..
тогда это было нужно..
а как вклчить сейчас эмоции???

Один из вариантов, просто прислушаться к себе и позволить себе их чувстовать.
Второй вариант, также прислушаться к себе, к ощущениям в теле, будет желание совершить каике движения - это подавленные эмоции, то соврешать движения.
Далее, выговаривать. То есть рассказывать о том периоде, когда Вы их подавили ("заморозили"), и когда убдет хочется плакать, кричать, бить что-то и т.д. позволять себе это делать.. потребуется время, вот как по маленьким шажочкам, так как сразу убедт срабатывать защита, чтобы эмоции ен проявились и страх, что будет от них боль, и потихонечку вот их выговаривать и проявлять... А еще лучше было бы, если бы был кто-то из близких людей рядом, чтобы мог обнять, погладить по спине, сказать в этот монет что-то ласковое, поддерживающее. Тогда бы побыстрее все шло и Вам бы полегче было бы... но я помню, вы говорили, что у Вас нет сейчас такого человека рядом.
Сейчас вспоминая о том, как вы подавили свою панику и почему поадавили, что чувствуете?

Цитата
Расскажите, пожалуйста, об этой безысходности. Какая она? С чем ассоциируется? Какие вместе с ней возникают ощущения в теле и эмоции?
она -ледяная волна.. сбивающая с ног.. и кажется, что не встать . и холод -он замораживает всё внутри.. страшно.. очень

А чем это страшно?

Цитата
чувствовала- что вот-вот польются слёзы.. и что сжаты зубы так, что побоялась за пломбы..

А давайте, Вы в следущий раз позволите себе поплакать, что думаете?

Цитата
я ДЕЛАЮ
я плаваю.
когда мне больно-я иду бегать. или плавать.. или ухожу далеко.на море.
и сейчас уже не боюсь вылетов, знаю,что никуда не денусь.
и они почти прошли.
когда ме больно- я рисую
эмоции. я НЕ хужожник.
но мне легче
+
Здорово! Молодец! Значит раз Вы заполняете пустоту, то Вы постепенно ее стали меньще и меньше ощущать?
да. меньше. абсолютно точно.
+
и вот только недавно мне показалось,что я чувствую какую-то радость.. как еле- заметное тепло.. так странно это ощущение... еле чувствуется.. но мне кажется, что все же радость)
или что-то ругое- но приятное.)

Молодец!!
Значит изменения потихоньку появляются? пусть и медленно, но "лед тронулся"?

Цитата
что делать я могу еще- я не знаю.
можете ВЫ подсказать?? плжалуйстааа..

Может быть простить себя?

Цитата
я и сделала.. у меня есть тяжелоеполотенце..простыня, которое нльяз стирать в машинке- оно сыпется махрой)) боюсь,что забьет машинку.. слив.. и я его стираю вручную, выкручиваю.. со всей силой.. ну вроде как пар выпускаю заодно...

умничка!
Эмоции хорошо с движениями выходят тоже smile

Цитата

дна пока еще нет.И не нужно! Пусть и остается подальше, и даже все больше и больше удаляется от Вас. Согласны? ДА!!!)
Что чувствовали, когда читали эти строки?
уверенность =что так и будет.энергию,что ли.. прилив энергии.
что еще не всё пропало- как иногда мне кажется..
и что всё будет хорошо.

Замечательно!
Агнешка, умничка! Очень рада читать эти слова!
Чтобы Вас еще могло бы вдохновить? Дать почувствовать, что все будет хорошо? Почувствовать прилив энергии?

Цитата
по разному.. я посто не чувствую в себе сил.. не отказываю, но потом сама выгребаюсь((((Тут бы хорошо немного о себе ппдумать, Вам бы сейчас силы востанавливать хорошо бы...

этому мне надо учиться) тк действительно надо.
у меня на себя никогда не было ни сил, ни времмени.
пожалуй, настало время хоть чуть подумать о себе...

Вот давайте теперь как раз, попробуем уделить внимание, время именно вам? попробуете? Все остальное предстаьвте, что откладываете, и сейчас есть только Вы и только Вы на аднный момнет на первом месте и все свободное время попробуйте уделить себе.

Цитата
Молодец!! Похвалите себя, пожалуйста.
спасибо большое.. за молодец)
мне очень нужны такие слова..
спасибо) похвалю)
и даже чемнить побалую))
можо ж?))

Не можно, а нужно себя побаловать smile
надеюсь вы себя побаловали?
И похвалите себя пожалуйста вслух и важно сказать именно за что именно себя хвалите.

Цитата

но тут сложнее.. я вижу.. много чего- смешного, необычного, красивого, нового, иитп. НО я чувствую только какое-то приглушенное раздражание.. что я вижу это все..

Что именно во всем этом вызывает раздражение?
Цитата

и вот только недавно мне показалось,что я чувствую какую-то радость.. как еле- заметное тепло.. так странно это ощущение... еле чувствуется.. но мне кажется, что все же радость)
или что-то ругое- но приятное.)

Здорово!
Значит потихонечку продолжаем раскачивать "маятник".
Цитата

Раз Вы простили маму, то значит тема уже не актуальна? И ее опускаем?
я не могутпока понять. простила ли. вроде бы да. вспоминая о ней и ее словах.. мне НЕ больно.
занчит, простила?)

А какие возникают чувства, ощущения, мысли, когда думаете о маминых словах?
Что от них хочется сделать?

Цитата
для меня эти два абзаца противоположны по смыслу..
в первом я понимаю,чтт защита нужна, спасать замок от злодеев. и это мне видится положительным
во втором- что защита "срабатывает" как- что-то негативное..
так защита-это хорошее дело?)
нужное??? или все же нет???

мне кажется ( имхо, я НЕ психолог, это Я так чувствую), что все,что есть у человека-- оно изначально было необходимо, всё полезно.. даже то,что мы считаем ненужным.. даже боль нужна -- но не постоянно.. ( например, для того,чтобы ярче чувствовать радость и счастье)
т.е ненужного нет у человека.. разве не так?

Хорошие вопросы Вы задаете smile
Хорошо и плохо - относительно.. в одной ситуации это хорошо, нужно и жизненно необходимо, как случилось, когда Ваш сын заболел и умер, у Вас не только сработали привычные защиты, но и выработались новые, Вы смогли пережить его потерю, Вы сомгли с ним оставаться рядом.... да, все, что испытывает человек и есть в нем- это не просто так, и ему нужно в той или иной ситуации... и любая испытываемая ми эмоции что-то "пытается донести" до человека, показать ему что-то, научить его чему-то и т.д. когда же человек сам приходит к тому, что ему это уже не нужно или например он понял, для чгео ему нужна была эта боль, она уйдет.... плохо только то, что самому человеку вредит.. чаще всего - это привытые, не его собственные установки, не принятие себя, чего-то в себе, не принятие реальности и т.д. тогда будет защита вредить человеку... но и ломать их не стоит, так как человек тогда не готов к изменниям, и тогда или появятся новые защиты, или психотравма... поэтому всему свое время smile


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Суббота, 22.08.2015, 09:43 | Сообщение # 111
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
так стоит ли тогда ломать привычные защиты?
 
Цитата Психолог ()
ломать их не стоит, так как человек тогда не готов к изменниям, и тогда или появятся новые защиты, или психотравма... поэтому всему свое время
Вы же сами и ответили на этот вопрос..
и Вам, думаю, лучше знать об этом...
для меня малознакомые понятия и уж тем более. что стОит ,а что нет делать- я могу тока на интуитивном уровне чувствовать..

Цитата Психолог ()
Агнешка, а чего больше всего боитесь, если примите реальность? Что тогда самое страшное может произойти?
ну вроде ж приняла я реальность-то.. я ж понимаю, ЧТО произошло.. и что не изменить.. не исправить..все страшное УЖЕ произошло..страшнее куда уже..
я могу жаловаться, что не выдержу.. да никуда я не денусь- выдержу..
и я это всё пережила- раз живу..
другое дело-КАК живу...
но я не понимаю.. почему мне не вспоминается то хорошее, что было.. почему вот- например сегодня- я проснулась и первое что мне ярко вспомнилось- как ему было плохо??? его последний день??? я еще не поняла -сплю или уже нет-- но четко вижу все перед глазами- как будто я там.. а не здесь.. а уже три года прошло...
почему память мне ТАК выбирает???
вот это- бессознательно.. тк сознательно я хочу помнить хорошее- и не могу почти ничего вспомнитть.. меня как переклинило на его боли, болезни, капельницах и больнице.. которая была так давно.....

Цитата Психолог ()
человек способен измениться... иногда ему просто требуется время..
меня не человек вообще интересует.. а конкретно я smile .
сколько мне еще надо времени??? как я могу ускорить??? я устала...я хочу спокойной нормальной жизни...
так можно до скончания века страдать и оправдывать себя- что "ой, мне время надо"...

Цитата Психолог ()
он может хотеть измениться головой, но вот внутренне будет не готов, и тогда он будет сам саббитировать собственные изменения... когда же он "созреет", то он изменится...

как узнать,что "созрел"? ускорить как созревание можно??? сколько я могу зреть??? до конца жизни????

Цитата Психолог ()
Вам для начала хорошо бы продолжить выговариваться..
я пишу ему.. сыну.. иногда.. письма.. которые склдываю... и не знаю,ч то с ними делать.. и рисую ему..

sad
Цитата Психолог ()
Один из вариантов, просто прислушаться к себе и позволить себе их чувстовать.
у меня иногда так получаетсмя.. что я на себя как со стороны смотрю.. что сейчас 2015.. что вот стою и мне плохо.. и а все давно прошло.. и мне становится стращно.. не схожу ли я с ума...((((

Цитата Психолог ()
рассказывать о том периоде, когда Вы их подавили ("заморозили"),
это ж не как кнопочку нажали.. я потом- не так давно это поняла..ирнда.. где-то в начале наврное больницы..когда пришли врачи.. они еще ничего не сказали.. а я все поняла.. тока увидев их лица.. я бросила ребенка в палате и ушла.. и решила его не лечить и забрать ... я до сих пор не хнаю, .. может и так и надо было бы поступить...
я пищу и у меня голова разоывается от слез...

((((((((((


Сообщение отредактировал Агнешка - Суббота, 22.08.2015, 09:46
 
АгнешкаДата: Суббота, 22.08.2015, 10:11 | Сообщение # 112
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
1. Может быть, Вам действительно нужно сострадание, чтобы кто-то с Вами сопереживал, поддержал, успокоил? Обнял, сказал что-то доброе хорошее? Может быть это нужно, потему что в страшный для Вас период вы всего этого не получили, а именно это как раз было Вам тогда жазнено важно, отсюда и сложно отпустить прошлое? Вы его не "пропереживали", а стали как бы "замореженные" чувства, оставшись тогда, так как не было возможности разделить с кем-то свою боль и получить от него поддержку, сопереживание, сочувствие? Что думаете?
нужно... очень... мне даже читать это .. было почти до слез...
Цитата Психолог ()
Человек считается "живет" там, где нахотяся его эмоции, переживания, мысли... физически он-то всгеда в настоящем... а вот внутренне....
да.. держит в прошлом.. 
я думала об этом..  я как переживаю там, в прошлом, всё заново и заново... как будто могу что-то переиграть.. или изменить... и не могу оттуда вырваться..

Цитата Психолог ()
А еще лучше было бы, если бы был кто-то из близких людей рядом, чтобы мог обнять, погладить по спине, сказать в этот монет что-то ласковое, поддерживающее. Тогда бы побыстрее все шло и Вам бы полегче было бы...
да...  мне физически это необходимо.. но нету.. так что ж хотеть того, что я сейчас не могу получить?? это как хотеть поппасть в пошлое.. для меня это равнозначно по реализации...
и эти ваши слова почти до сдёз
 
АгнешкаДата: Суббота, 22.08.2015, 11:22 | Сообщение # 113
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Сейчас вспоминая о том, как вы подавили свою панику и почему поадавили, что чувствуете?
только боль от воспоминаний о больнице и как ему было плохо ..
я себя там-тогда-  почти не помню... 

Цитата Психолог ()
Расскажите, пожалуйста, об этой безысходности. Какая она? С чем ассоциируется? Какие вместе с ней возникают ощущения в теле и эмоции? она -ледяная волна.. сбивающая с ног.. и кажется, что не встать . и холод -он замораживает всё внутри.. страшно.. очень

А чем это страшно?
тем,что из нее нет выхода

Цитата Психолог ()
А давайте, Вы в следущий раз позволите себе поплакать, что думаете?
я только ЗА. я чувствую,что это уже давно необходимо..но .. у меня тока потом начианет болеть голова и всё..

Цитата Психолог ()
Значит изменения потихоньку появляются? пусть и медленно, но "лед тронулся"?
да. однозначно , да. тока уж слишком медленно.. мне кажется, что не доживу до чего-=то кардинального))

Цитата Психолог ()
Может быть простить себя?
да. могу. хочу... 
и где-то застреваю о очередном обвинении.. что-то снова вспомнилось- и снова.. потому что всё- всё было на мне..найти лекартва. деньги, врачей, и самой все лечить,к олоть. капать, и не ошибиться.. и я не зна.. не наделала ли я ощибок.. сейчас это бессмысленно.. я понимаю..
 у меня вообще ощущение,что я сама себя загоняю.. этими воспоминаниями.. но воспоминания приходят сами.. чаще тогла, когда я просыпаюсь.. или что-то увижу..нахлынут...
я не могу понять, почему я вспоминаю. чаще все,что связано с болью.а не с радостью..
 я устала от боли.. просто вымучилась..понимаете???((((((

Цитата Психолог ()
Эмоции хорошо с движениями выходят тоже


я бегаю. плаваю,занимаюсь на тренажерах.. 
и сейчас бывает,что мне это нравится.. а не только чтоб убежать/уплыть от себя и боли...
 это плюс, мне кажется?

Цитата Психолог ()
Замечательно! Агнешка, умничка! Очень рада читать эти слова!
спасибо большое...
 мне нужно.. очнеь нужно слышать такие слова.. мне не от кого больше...
для меня они -поддержка.. а мне она оч нужна...

Цитата Психолог ()
Чтобы Вас еще могло бы вдохновить? Дать почувствовать, что все будет хорошо? Почувствовать прилив энергии?
увренность,что я смогу.  поддержка)
мне иногда кажется, что да- я справлюсь.. а потом накрывает- и опускаются руки.. и потом я снова собираюсь..

Цитата Агнешка ()
Вот давайте теперь как раз, попробуем уделить внимание, время именно вам? попробуете? Все остальное предстаьвте, что откладываете, и сейчас есть только Вы и только Вы на аднный момнет на первом месте и все свободное время попробуйте уделить себе.

да. я не попробовала, я стала так делать..через силу. мне не хочется. но я решила, что потом привыкну smile
И Я  перестала себя ругать за то,за что точно не нужно ругать)) за незавтркание)) за сон днем.. за кино ночью.. и тп)) и мне стало веселее как-то.. свободнее,что ли)

Цитата Психолог ()
Не можно, а нужно себя побаловать надеюсь вы себя побаловали?
И похвалите себя пожалуйста вслух и важно сказать именно за что именно себя хвалите.
да. да. да. и мне понравилось)
 оченл даже)

Цитата Психолог ()
я вижу.. много чего- смешного, необычного, красивого, нового, иитп. НО я чувствую только какое-то приглушенное раздражание.. что я вижу это все..Что именно во всем этом вызывает раздражение?

что я вижу.. а он- нет... что имею ди я право на это.. на радость.. ну как-то так.. что все вокруг смеются.. курорный город.. а мне плохо .. я злюсь на незнакомых смеющихся людей...а хорошие девочки вообще незлятся.. и злюсь уже на себя..

Цитата Психолог ()
Здорово! Значит потихонечку продолжаем раскачивать "маятник".

да. и я б посильнее б как-то...???

Цитата Психолог ()
аз Вы простили маму, то значит тема уже не актуальна? И ее опускаем? я не могутпока понять. простила ли. вроде бы да. вспоминая о ней и ее словах.. мне НЕ больно.
занчит, простила?)

А какие возникают чувства, ощущения, мысли, когда думаете о маминых словах?
Что от них хочется сделать?

удивление, наверное.. что мать могла такое сказать.. 
 и я думала, хочется чтоб она меня пожалела? и ответ- нет.. я представила,что она меня обнимает.. раньше мне хотелось..и я даже просила ее об этом... тогда она не хотела...  а сейчас  я  не хочу.. 
 я не могу вспомнить, как мам улыбается.. она вообще как в прошлой жизни.. я ее давно не видела.. -как , впрочем, и она меня..
но  я практически не вспоминаю,что она мне говорила, обвиняла.. мне кажется,это уже отболело...

Цитата Психолог ()
Хорошие вопросы Вы задаете
king smile
так заставляете ж задуматься)
Цитата Психолог ()
как случилось, когда Ваш сын заболел и умер,
за эти слова мне хочестя  .. не знаю.. укусить .. хотя это просто констатация факта.. но..
 
ПсихологДата: Среда, 09.09.2015, 19:12 | Сообщение # 114
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1826
Награды: 284
Репутация: 62
Статус: Offline
Здравствуйте, Агнешка!
У Вас появилась автарка smile Здорово!
С чем она у Вас ассоциируется?

Цитата
ну вроде ж приняла я реальность-то.. я ж понимаю, ЧТО произошло.. и что не изменить.. не исправить..все страшное УЖЕ произошло..страшнее куда уже..
я могу жаловаться, что не выдержу.. да никуда я не денусь- выдержу..
и я это всё пережила- раз живу..
другое дело-КАК живу...
+
почему память мне ТАК выбирает???
вот это- бессознательно.. тк сознательно я хочу помнить хорошее- и не могу почти ничего вспомнитть.. меня как переклинило на его боли, болезни, капельницах и больнице.. которая была так давно.....
+он может хотеть измениться головой, но вот внутренне будет не готов, и тогда он будет сам саббитировать собственные изменения... когда же он "созреет", то он изменится...
как узнать,что "созрел"? ускорить как созревание можно??? сколько я могу зреть??? до конца жизни????
+Человек считается "живет" там, где нахотяся его эмоции, переживания, мысли... физически он-то всгеда в настоящем... а вот внутренне....
да.. держит в прошлом..
я думала об этом.. я как переживаю там, в прошлом, всё заново и заново... как будто могу что-то переиграть.. или изменить... и не могу оттуда вырваться..

Головой Вы все понимаете, а в душе как?
Где тут принятие?
Тот, кто "созрел", тот переходит к действиям, а не ищет волшебную палочку, пока Вы хотите, чтобы за Вас кто-то пришел и решил проблему, в данном случае я, но вот только я не могу влезть в "Вашу шкуру" и прожить Вашу жизнь, не могу за Вас что-то решить, не могу за Вас себя простить. Скорость "созревания" зависит исключительно от Вас. В данном случае многое зависит от того, как быстро простите себя, только внутренне, а не головой. Головой Вы все хорошо понимаете, а вот в душе нет... И пока не взглянете объективно на ситуацию, на то, что происходит внутри Вас. Но это будет и больно одновременно, но она потом пройдет, в обратном случае боль все ранво будет, только длительный период... пока не отпустите прошлое... когда это произойдет, зависит исключительно только от Вас самой.
Вы ниже пишите, что сейчас начали делать для того, чтобы ускорить момент "созревания", молодец!
На мой взгляд нет самопрощения пока. Но учитывая то, что произошло. Это очнеь больно терять любимых, тем более детей, то с самопрощенеим могут быть проблемы, и часто уходит очень много времнеи имнено на самопрощения. А пока его нет, будет вспоминаться самые болезненные моменты.
Вы сами как считаете, сколько Вам нужно еще времени, чтобы "созреть"?

Цитата
почему мне не вспоминается то хорошее, что было.. почему вот- например сегодня- я проснулась и первое что мне ярко вспомнилось- как ему было плохо??? его последний день??? я еще не поняла -сплю или уже нет-- но четко вижу все перед глазами- как будто я там.. а не здесь.. а уже три года прошло...

И какие ответы?
Цитата

Человек считается "живет" там, где нахотяся его эмоции, переживания, мысли... физически он-то всгеда в настоящем... а вот внутренне....
да.. держит в прошлом..
я думала об этом.. я как переживаю там, в прошлом, всё заново и заново... как будто могу что-то переиграть.. или изменить... и не могу оттуда вырваться..

К сожалению переиграть ничего нельзя...
Когда переигряваете в воображении, что в тот момент чувствуете?
Что после чувствуете?

Цитата
человек способен измениться... иногда ему просто требуется время..
меня не человек вообще интересует.. а конкретно я smile .

А Вы себя не считаете человеком? Тогда кем Вы себя считаете? smile

Цитата
сколько мне еще надо времени??? как я могу ускорить???

И какие ответы?

Цитата
сколько мне еще надо времени??? как я могу ускорить??? я устала...я хочу спокойной нормальной жизни...

Так только от Вас все и зависит. Что Вам мешает тогда все измнеить? Ведь в Вашей жизни только Вы сами можете что-то изменить и никто другой. Почему тогда не меняете?

Цитата
так можно до скончания века страдать и оправдывать себя- что "ой, мне время надо"...

Можно. Но тут каждый сам решает для себя, что ему нужно и тогда уже приступает к действиям в соответствии со своим выбором.

Цитата
Вам для начала хорошо бы продолжить выговариваться..
я пишу ему.. сыну.. иногда.. письма.. которые склдываю... и не знаю,ч то с ними делать.. и рисую ему..

sad

Умничка!
Что чувствуете, после?
А чтобы Вам хотелось сделать с этими письмами, рисунками?
С чем у Вас ассоциируется момент, когда пишите?
Цитата

Один из вариантов, просто прислушаться к себе и позволить себе их чувстовать.
у меня иногда так получаетсмя.. что я на себя как со стороны смотрю.. что сейчас 2015.. что вот стою и мне плохо.. и а все давно прошло.. и мне становится стращно.. не схожу ли я с ума...((((


Цитата
рассказывать о том периоде, когда Вы их подавили ("заморозили"),
это ж не как кнопочку нажали.. я потом- не так давно это поняла..ирнда.. где-то в начале наврное больницы..когда пришли врачи.. они еще ничего не сказали.. а я все поняла.. тока увидев их лица.. я бросила ребенка в палате и ушла.. и решила его не лечить и забрать ... я до сих пор не хнаю, .. может и так и надо было бы поступить...
я пищу и у меня голова разоывается от слез...
+Сейчас вспоминая о том, как вы подавили свою панику и почему поадавили, что чувствуете?
только боль от воспоминаний о больнице и как ему было плохо ..
я себя там-тогда- почти не помню...

Позвольте себе в такие момнеты поплакать, Вам постепенно будет становиться легче.
Что чувствовали, вспоминая и рассказываю тут?
Что почувстовали, рассказав?
Для чего Вы в тот момнет "заморозили" свои эмоции, чувства?

Цитата
1. Может быть, Вам действительно нужно сострадание, чтобы кто-то с Вами сопереживал, поддержал, успокоил? Обнял, сказал что-то доброе хорошее? Может быть это нужно, потему что в страшный для Вас период вы всего этого не получили, а именно это как раз было Вам тогда жазнено важно, отсюда и сложно отпустить прошлое? Вы его не "пропереживали", а стали как бы "замореженные" чувства, оставшись тогда, так как не было возможности разделить с кем-то свою боль и получить от него поддержку, сопереживание, сочувствие? Что думаете?
нужно... очень... мне даже читать это .. было почти до слез...
+А еще лучше было бы, если бы был кто-то из близких людей рядом, чтобы мог обнять, погладить по спине, сказать в этот монет что-то ласковое, поддерживающее. Тогда бы побыстрее все шло и Вам бы полегче было бы...
да... мне физически это необходимо.. но нету.. так что ж хотеть того, что я сейчас не могу получить?? это как хотеть поппасть в пошлое.. для меня это равнозначно по реализации...
и эти ваши слова почти до сдёз

Жаль, что нет возможности реальной встречи, нет возможности просто дотронуться до плеча, обнять... тогда очень многое совершенно по другому бы говорилось....
Позволяйте, пожалуйста, себе плакать, когда хочется. И если хочется поплакаться , пожаловаться, тоже пишите, пожалуйста.
Мне бы очень хотелось бы просто Вас обнять за плечи и выслушать, а не задавать все эти вопросы для бессознательного, чтобы вытянуть "замороженные" эмоции...
Скажите, пожалуйста, как можно Вам оказать поддержку, сопереживание, сочувствие по интернету? Что должен человек для этого писать, чтобы Вы все это смогли почувстовать? чтобы это не просто оставались строки на экране, но и вызывали у Вас чувства, ощущения?

Цитата
Расскажите, пожалуйста, об этой безысходности. Какая она? С чем ассоциируется? Какие вместе с ней возникают ощущения в теле и эмоции? она -ледяная волна.. сбивающая с ног.. и кажется, что не встать . и холод -он замораживает всё внутри.. страшно.. очень

А чем это страшно?
тем,что из нее нет выхода

Нет выхода, которых бы хотелось?
Цитата

Значит изменения потихоньку появляются? пусть и медленно, но "лед тронулся"?
да. однозначно , да. тока уж слишком медленно.. мне кажется, что не доживу до чего-=то кардинального))

А разве не самое главное, что стало меняться? smile а как - значит так Вам требуется.. доживете smile
Цитата

Может быть простить себя?
да. могу. хочу...
и где-то застреваю о очередном обвинении..

Для чего?
И на каком имнено обвинении застреваете?

Цитата
у меня вообще ощущение,что я сама себя загоняю..

Есть такое, это пройдет, как простите себя..

Цитата
я не могу понять, почему я вспоминаю. чаще все,что связано с болью.а не с радостью.

Расскажите пожалуйста, радостные моменты, о каикх бы хотелось почеум вспоминать?

Цитата
я устала от боли.. просто вымучилась..понимаете???((((((

Понимаю Вас, Агнешка! Хорошо понимаю! И очень сочувствую и сопереживаю!
Цитата

Эмоции хорошо с движениями выходят тоже
я бегаю. плаваю,занимаюсь на тренажерах..
и сейчас бывает,что мне это нравится.. а не только чтоб убежать/уплыть от себя и боли...
это плюс, мне кажется?

100% плюс! Умничка!
Похвалите себя?

Цитата
Чтобы Вас еще могло бы вдохновить? Дать почувствовать, что все будет хорошо? Почувствовать прилив энергии?
увренность,что я смогу. поддержка)
мне иногда кажется, что да- я справлюсь.. а потом накрывает- и опускаются руки.. и потом я снова собираюсь..

Конечно сможете! Я в Вас верю, что 100% сможете!!

Цитата
И Я перестала себя ругать за то,за что точно не нужно ругать)) за незавтркание)) за сон днем.. за кино ночью.. и тп)) и мне стало веселее как-то.. свободнее,что ли)

Молодец! Я Вами горжусь!!!!

Цитата
Не можно, а нужно себя побаловать надеюсь вы себя побаловали?
И похвалите себя пожалуйста вслух и важно сказать именно за что именно себя хвалите.
да. да. да. и мне понравилось)
оченл даже)

Еще раз молодец!!!!

Цитата
я вижу.. много чего- смешного, необычного, красивого, нового, иитп. НО я чувствую только какое-то приглушенное раздражание.. что я вижу это все..Что именно во всем этом вызывает раздражение?
что я вижу.. а он- нет... что имею ди я право на это.. на радость.. ну как-то так.. что все вокруг смеются.. курорный город.. а мне плохо .. я злюсь на незнакомых смеющихся людей...а хорошие девочки вообще незлятся.. и злюсь уже на себя..

Что Вы можете с этим сделать?
Если попробовать так посмотреть: Ваш сын - часть Вас, и значит он "видит" все, что Вы видите - Вашими глазами, как Вам такой вариант?

Цитата
Здорово! Значит потихонечку продолжаем раскачивать "маятник".
да. и я б посильнее б как-то...???

Улыбныли smile Вам себя вообще не жалко? Это же тогда вопросы жестче будут... нужно ли? Тем более, что потихонечку "лед тронулся"...

аз Вы простили маму, то значит тема уже не актуальна? И ее опускаем? я не могутпока понять. простила ли. вроде бы да. вспоминая о ней и ее словах.. мне НЕ больно.
занчит, простила?)
Цитата

А какие возникают чувства, ощущения, мысли, когда думаете о маминых словах?
Что от них хочется сделать?

удивление, наверное.. что мать могла такое сказать..
и я думала, хочется чтоб она меня пожалела? и ответ- нет.. я представила,что она меня обнимает.. раньше мне хотелось..и я даже просила ее об этом... тогда она не хотела... а сейчас я не хочу..
я не могу вспомнить, как мам улыбается.. она вообще как в прошлой жизни.. я ее давно не видела.. -как , впрочем, и она меня..
но я практически не вспоминаю,что она мне говорила, обвиняла.. мне кажется,это уже отболело...

Отболело - опускаем пока тогда все, что связано с мамой? Вспомним только, если потребуется?
Цитата

как случилось, когда Ваш сын заболел и умер,
за эти слова мне хочестя .. не знаю.. укусить .. хотя это просто констатация факта.. но..

Есть что-нибудь такое, что можно укусить или побить?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Пятница, 11.09.2015, 00:46 | Сообщение # 115
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Здравствуйте, Агнешка!
Здравствуйте, Наталья! smile

Цитата Психолог ()
У Вас появилась автарка Здорово!

спасибо)

Цитата Психолог ()
С чем она у Вас ассоциируется?

со мной) на меня похожа) cool только я не такая мультяшная )))

ну и та аватрка была какая-то .. депрессивная, что ли... тогда- раньше- она мне как-то откликалась.. а сейчас я поняла, что она отжила своё) пора менять на что-то более положительное) позитвное) эта мне видится позитвной- почти улыбка, глаза смотрят в глаза- как когда люди беседуют) ну если перемены- то пусть они будут везде!)
 
АгнешкаДата: Пятница, 11.09.2015, 01:10 | Сообщение # 116
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Тот, кто "созрел", тот переходит к действиям
к каким конкретно действиям??? потому что все про волшебную палочку и прочее- я сама могу сказать..я это понимаю.. что я могу СДЕЛАТЬ, 
Цитата Психолог ()
чтобы "созреть"?
???? 
Цитата Психолог ()
Вы сами как считаете, сколько Вам нужно еще времени, чтобы "созреть"?
уже три года... мне кажется.. времени было достаточно?

Цитата Психолог ()
почему мне не вспоминается то хорошее, что было.. почему вот- например сегодня- я проснулась и первое что мне ярко вспомнилось- как ему было плохо??? его последний день??? я еще не поняла -сплю или уже нет-- но четко вижу все перед глазами- как будто я там.. а не здесь.. а уже три года прошло...И какие ответы?
нет у меня ответа.. я даже не знаю,в какую сторону думать... и как это остановить.. тк воспоминания приходят раньше,чем я даже успеваю проснуться... что-то всколыхивает ассоциативная память... иногда так- что я не сразу могу понять-как так, какая была цепочка? почему например увидев невинный пакетик с виноградом на "защелке", меня накрыло волной воспоминаний???  я даже сообразить не успела.. и соотвестнно,как-то среагировать-чтоб остановить это всё...потом проанализировала и поняла..  но таких "пакетиков " куча в жизни. и как их "оптом" заранее понять и успеть среагировать? как-то заземлить.. я даже заставляю себя сразу вспоминать дату, год, где я.. как бы возвращая себя "сюда"...) сразу- это как пойму, что снова среагировала на что-то..
сейчас это все стало реже
 может, так и пройдет ...????
 
АгнешкаДата: Пятница, 11.09.2015, 01:21 | Сообщение # 117
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Вы сами как считаете, сколько Вам нужно еще времени, чтобы "созреть"?
мне кажется, что не время мне нужно...а пинок какой-то что ли...?)

Цитата Психолог ()
с самопрощенеим могут быть проблемы
что я могу сделать??? 
я НЕ прошу у вас волшебной таблетки! я спрашиваю- что могу сделать??? могу же??? плиииз....

Цитата Психолог ()
К сожалению переиграть ничего нельзя...
когда прочитала первый раз- хотелось как-то.. надерзить что ли.. а сейчас почти спокойно.. да я, понимаю это...
могу сказать,что уже меньше- я "разговариваю" с врачами. меньше курю..почти не курю... это взаимосвяано как-то...

Цитата Психолог ()
Когда переигряваете в воображении, что в тот момент чувствуете? Что после чувствуете?
переигрываю не в смысле что-то меняю.. а просто.. вспоминаю... спорю с врачами.. но уже меньше..
 чувствую боль...разрываюшую в груди... до озноба....
но это все потихоньку становится не так сильно,ч то ли.. не так ярко.. как тускнеет.. и не так часто..
обычно я такие "беседы" вела , когда курила..
 сейчас почти не курю- и не беседую... видимо , для того и были нужны мне сигареты..как собеседницы..что ли())

чувствую сейчас- полные глаза слёз....

Цитата Психолог ()
А Вы себя не считаете человеком? Тогда кем Вы себя считаете?

человеком) женщиной!  красивой женщиной! cool
но не каким-то "вообще человеком", это как-то оч расплывчато и обобщено.  а я- конкретный человек)-
я -это я!)
 
АгнешкаДата: Пятница, 11.09.2015, 01:45 | Сообщение # 118
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
сколько мне еще надо времени??? как я могу ускорить??? я устала...я хочу спокойной нормальной жизни...Так только от Вас все и зависит. Что Вам мешает тогда все измнеить? Ведь в Вашей жизни только Вы сами можете что-то изменить и никто другой. Почему тогда не меняете?

читая это-чувствую себя какой-то двоечницей.. которую отчитывают.. и не знаю,что ответить.. хочется разреветься и спрятаться.. я не знаю,что сказать..
значит, что-то мешает??
не что-то- я сама.. ???
а как это изменить- что СДЕЛАТЬ- я не знаю...

Цитата Психолог ()
Что Вам мешает тогда все измнеить?

тогда-это КОГДА???? не поняла..

Цитата Психолог ()
Умничка! Что чувствуете, после?
А чтобы Вам хотелось сделать с этими письмами, рисунками?
С чем у Вас ассоциируется момент, когда пишите?

что сделать- пока не знаю... лежат в коробке.. складываю..там стихи, письма, рисунки..мои)
когда пищу-- не знаю..как-то само пишется.. я давно это вычитала..и пыталась и раньше.. но раньше не могла..а вот в какой-то момент стала.. не знаю.. мне потом как легче.. хоть чуть-чуть...писать-больно...рисовать больно..но я как бы бумаге отдаю свои чувства..свои эмоции.не знаю,как это объяснить словами...ну как смогла)
как-то приходила  знакомая.. .и я показала ей часть рисунков.. она смотрела,а потом спрашивает- а что у тебя случилось? (она не была в курсе моей истории.). и  я.. пожалуй впервые смогла рассказать кому-то..
потому что я обычно на вопросе о детях сворачиваю знакомство... а тут смогла сказать..
но и сейчас писать больно это...

Цитата Психолог ()
Позвольте себе в такие момнеты поплакать, Вам постепенно будет становиться легче. Что чувствовали, вспоминая и рассказываю тут?
Что почувстовали, рассказав?
да.. уже чуть получается.. просто глаза наполняются слезами.. и может, одна скатится)) ну пока так)
мне кажется со слезами мне станет легче.. 
чувствовала..немогу идентифицировать) кучу всего... до слез.. 
а потом как спокойнее стало...

Цитата Психолог ()
Для чего Вы в тот момнет "заморозили" свои эмоции, чувства?

для того,чтобы смочь делать то,что мне надо было- уколы и капельницы ему.. лечение..искать,выбивать, находить, привозить из=за границы, деньги, врачей, лекартва.. и каждый день-что то новый сюрприз..то один показатель упал то другой, то что-то влегких нашли, то в крови- не могли даже понять какая инфекция..и мне надо круглосуточно его капать- все сама..и незнасуть...и не ощибиться..
если б я была на эмоциях- я б не могла иметь холодную голову и принимать решения. да, я села в уголочке и рыдала бы.. жалея себя и ребенка. я не имела на это права.
я знаю тез, кто так и делал. 
но я считаю- что продлила ему жизнь на год...  а жизнь даже в больнице- это жизнь. не могу пока больше об этом...
хотя мне есть что сказать... и наверное надо..и необходимо...вренее, могу... толк о больно..печет в груди...((

Цитата Психолог ()
Это же тогда вопросы жестче будут... нужно ли?
нужно. да. ДА!!! 

Цитата Психолог ()
Вам себя вообще не жалко?

именно потому что жалко!. поэтому нужно...
 
АгнешкаДата: Пятница, 11.09.2015, 01:46 | Сообщение # 119
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Жаль, что нет возможности реальной встречи, нет возможности просто дотронуться до плеча, обнять... тогда очень многое совершенно по другому бы говорилось.... Позволяйте, пожалуйста, себе плакать, когда хочется. И если хочется поплакаться , пожаловаться, тоже пишите, пожалуйста.
Мне бы очень хотелось бы просто Вас обнять за плечи и выслушать, а не задавать все эти вопросы для бессознательного, чтобы вытянуть "замороженные" эмоции...
Скажите, пожалуйста, как можно Вам оказать поддержку, сопереживание, сочувствие по интернету? Что должен человек для этого писать, чтобы Вы все это смогли почувстовать? чтобы это не просто оставались строки на экране, но и вызывали у Вас чувства, ощущения?
плАчу...от ваших слов
 
АгнешкаДата: Пятница, 11.09.2015, 02:31 | Сообщение # 120
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Есть что-нибудь такое, что можно укусить или побить?
есть. муж.  яблоко. подушка.
или что-то надо еще? какие есть варианты?  showoff
Цитата Психолог ()
Отболело - опускаем пока тогда все, что связано с мамой? Вспомним только, если потребуется?
да!) спасибо вам)

Цитата Психолог ()
Ваш сын - часть Вас, и значит он "видит" все, что Вы видите - Вашими глазами, как Вам такой вариант?
больно... до слез теперь всё стало..мне непривычно это..
 и адже то,что пишу об этом..
хорошие девочки не плачут..

и снова печет в груди...
и хочется и тут что-то резкое написать.. не знаю что) ночтоб.. чтоб вам сделать больно.. да.. мне стыдно это осознавать...или сжаться в клубочек.. и чтоб обняли пожалели..ротжали крепко... как-то всё вперемешку...я пока не могу по-другому описать,что чувствую.. извините...
 
Форум » Открытый форум » Виртуальный кабинет » хочу научиться жить
Страница 4 из 7«1234567»
Поиск:



Рейтинг@Mail.ru Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием. Numen.ru Яндекс цитирования Психология 100 Goon Каталог сайтов Каталог ссылок. Бесплатный анализ сайта