Форум
[ Конкурс · Вопросы и ответы · Отзывы · Статьи сайта · Комментарии · Тесты · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 712367»
Форум » Открытый форум » Виртуальный кабинет » хочу научиться жить
хочу научиться жить
АгнешкаДата: Вторник, 09.12.2014, 12:52 | Сообщение # 1
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Здравствуйте еще раз, Наталья.

Спасибо за добрые слова...

Три года назад  заболел  мой маленький ребенок, год тяжелйшего лечения в больнице
Но маленькое сердечко не выдержало.(((((
Два года нет моего малыша рядом(((
Я до сих пор не могу в это поверить((((

Я всегда старалась сама со всем справиться.
Никогда не жаловалась.
Но сейчас вижу, что не могу сама.
Депрессия, ПТСР, постоянные ПА, диссоциации,с которыми я пытаюсь бороться сама.
Я каждый день бегаю, в надежде, что смогу убежать от себя, от своей изнуряющей боли...
Я никому об этом не говорю...
Но не убежать,не спрятаться..
Особенно ночами...
Боль накатывает- и хочется заснуть, забыться, навсегда, только бы не чувствовать ее(((

Я хочу нормальной жизни
Я понимаю,что это всё навсегда будет со мной, но ведь можно научиться ЖИТЬ, а не существовать, как я сейчас((
Уменьшить чувство боли, перестать вылетать из реальности, чувствовать вкус еды, спокойно спать, смеяться и плакать, а не быть заледеневшей внутри...

И мне сложно это писать..
Сложно просить помощи...
И стыдно...

Спасибо
 
ПсихологДата: Вторник, 09.12.2014, 17:26 | Сообщение # 2
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Здравствуйте, Агнешка!
Я Вам очень сочувствую и сопереживаю! Очнеь тяжело терять деток! Примите мои соболезнования!
И я Вас понимаю, очень тяжело смириться и принять, что малыша нет уже.
Хотите мне рассказать о своем малыше? Сколько лет было, как звали?
Какие у Вас сейчас самые яркие воспоминания?
И расскажите, пожалуйста, всё, чтобы Вам самой хотелось рассказть.

"Я всегда старалась сама со всем справиться.
Никогда не жаловалась.
Я никому об этом не говорю... "
Позвольте себе сейчас пожаловаться! Позвольте себе выговориться! Я Вас выслушаю. Позвольте себе поплакать. Я Вас поддержу!

Вы живете сами или у Вас есть семья? Какие отноешния с отцом малыша?
Сколько Вам лет?

"Я хочу нормальной жизни
Я понимаю,что это всё навсегда будет со мной, но ведь можно научиться ЖИТЬ, а не существовать, как я сейчас((
Уменьшить чувство боли, перестать вылетать из реальности, чувствовать вкус еды, спокойно спать, смеяться и плакать, а не быть заледеневшей внутри..."
Да, можно научиться жить и быть снова счастливой, но сначало надо отгоревать свою великую потерю, принять потом, что это действительно произошло, смириться и потом позволить себ снова стать счастливой. Нужно боли дать выход, чтобы она Вас перестала мучить.

Нет ничего стыдного в том, что Вы просите помощи или поддержки! Даже у очнеь сильных людей бывают переиоды, когда им нужна поддерка, понимание, забота. И это нормально! И это не значит, что от этого они стали слабее! Помощь принимать для этого тоже сила нужна!


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Вторник, 09.12.2014, 19:01 | Сообщение # 3
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
спасибо большое...
мне так не хвататет таких слов- просто слов поддержки..
и кажется,что всё это сон..
что смотрю фильм-который никак не закончится.(((
мне сложно писать о малыше.. это оч больная для меня тема..
обычный мальчишка, худенький голубоглазый блондин...
который целый год привязан был к больничной койке, к капельницам.. постоянная, боль, уколы, химия,
он умер на моих руках..((((
 в самом прямом смысле.. я держала его на ручках.. он был в сознании до последнего..
это очень страшно и очень больно..((((
особенно, когда ты понимаешьчто помочь ничем не можешь...((((
И я всё время чувствую вину.. что не всё сделала, не всем порадовала..(((

Цитата Психолог ()
Какие у Вас сейчас самые яркие воспоминания?

оказывается, сложно ответить..
вся прошлая жизнь- как что-то нереальное.. как произошедшеее много лет назад ..
и никаких ярких воспоминаний- все слилось ((

Цитата Психолог ()
И расскажите, пожалуйста, всё, чтобы Вам самой хотелось рассказть

мне и хочется и я боюсь.. что зацеплю- и снова утону в своей боли
и это я всё пишу с перерывами..
И не привыкла рассказывать.
и нагружать других своими печалями.

 
Цитата Психолог ()
Я Вас выслушаю. Позвольте себе поплакать. Я Вас поддержу!
Спасибо...
Не могу плакать(((
Я только могу смеяться..даже там, где нормальные люди плачут(

Цитата Психолог ()
Какие отноешния с отцом малыша? Сколько Вам лет?

Живу с мужем- отцом моего ребенка, мне 41. унас хорошие отношения..
хотя были проблемы, но всё это позади, надеюсь)
сейчас живу в чужой стране
Это попытка убежать от себя((
и сейчас остлась без работы,что тоже усугубляет ситуацию..
появилось много времени..
нет совсем общения в реальности,всё только виртуальное.(
а сейчас еще и оно уменьшилось.. у всех идет НГ, подготовка, ёлки, а для меня праздники только вызвают новый виток боли(((
Мне не для кого наряжать ёлочку((((

Цитата Психолог ()
сначало надо отгоревать свою великую потерю, принять потом, что это действительно произошло, смириться

я читала такие слова много раз.
И понимаю,что так надо.
Но осуществить в реальности не могу.((
Принять- не могу((((
Поверить- не могу(((
Я только глушу в себе эту боль.
А она всё равно взрывается..(((
Цитата Психолог ()
Нужно боли дать выход,

И боюсь давать ей выход..
Я боюсь своих "вылетов" из реальности,..

Цитата Психолог ()
Даже у очнеь сильных людей бывают переиоды, когда им нужна поддерка, понимание, забота.
Я понимаю это.
я всегда была сильной..
Я устала быть сильной..
и просто устала от бесконечных па, от изматывающей боли(((
 
ПсихологДата: Среда, 10.12.2014, 16:53 | Сообщение # 4
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Скажите, пожалуйста, в реальности из близких никто ен мог Вас тогда поддержать, когда случилось эта трагедия? И сейчас есть кто-то? Хотя бы протсо чтобы обнял и выслушал, а Вы бы могли поплакаться на его (ее) плече?

На кого Ваш малыш похож?

"мне сложно писать о малыше.. это оч больная для меня тема..
обычный мальчишка, худенький голубоглазый блондин...
который целый год привязан был к больничной койке, к капельницам.. постоянная, боль, уколы, химия,
он умер на моих руках..((((
в самом прямом смысле.. я держала его на ручках.. он был в сознании до последнего..
это очень страшно и очень больно..((((
особенно, когда ты понимаешьчто помочь ничем не можешь...((((
И я всё время чувствую вину.. что не всё сделала, не всем порадовала..((("
Понимаю Вас. Чувство безнадежности, бессилия и желание спасти, но понимание, что это не возможно....
Чтобы Вам хотелось тогда сказать Вашему малышу?
Что бы Вы сейчас сказали бы своему малышу, елси бы смогли оказаться рядом?

"никаких ярких воспоминаний- все слилось (( "
Все слилось во что?

"И расскажите, пожалуйста, всё, чтобы Вам самой хотелось рассказть
мне и хочется и я боюсь.. что зацеплю- и снова утону в своей боли
и это я всё пишу с перерывами..
И не привыкла рассказывать.
и нагружать других своими печалями. "
Вы меня не нагружаете! Я Вам очень сочувствую и сопереживаю!
Чтобы боль Вас раз и на всегда оставила, ее надо пережить. да это страшно и больно, дать ей выход, но еще старшнее и больнее будет ее копить, и однажды тогда она вырвется как вулкан наружу, неконролируемо и все разрушая на своей пути. Рассказывая о своих чувствах, проживая сейчас ту ситуацию, потерю заново, Вы постепенно выйдите из нее, и Вы можете контролировать, не сразу в боли утопать, а двигаться в совей сосбтвенном ритме.

"Не могу плакать(((
Я только могу смеяться..даже там, где нормальные люди плачут( "
Вы запретили себе плакать?

"Какие отношения с отцом малыша? Сколько Вам лет?
Живу с мужем- отцом моего ребенка, мне 41. унас хорошие отношения..
хотя были проблемы, но всё это позади, надеюсь)
сейчас живу в чужой стране
Это попытка убежать от себя((
и сейчас остлась без работы,что тоже усугубляет ситуацию..
появилось много времени..
нет совсем общения в реальности,всё только виртуальное.(
а сейчас еще и оно уменьшилось.. у всех идет НГ, подготовка, ёлки, а для меня праздники только вызвают новый виток боли(((
Мне не для кого наряжать ёлочку(((( "
1. Муж поддержал Вас в горе? Как он сам его переил?
2. У вас есть еще дети?
3. Что мешает нарядить елку для сея и мужа?
4. Виртуальные общения не сть хорошо. Вам бы хорошо бы попытатсь янайти хотя бы парочку друзей в реальности. Не оставаться дома на едине с самой собой. Вам очнеь нужно релаьное общение. Можете попробовать найти друзей в релаьности?
5. У вас есть какие-нибудь хобби, увлечения?
6. Как относитесь к спорту?

"Принять- не могу((((
Поверить- не могу(((
Я только глушу в себе эту боль.
А она всё равно взрывается..((("
Как именно вы глушите боль?

"Я устала быть сильной.. "
Так позвольте себе побыть ненмого слабой, что думаете?

"Нужно боли дать выход,
И боюсь давать ей выход..
Я боюсь своих "вылетов" из реальности,.. "
Представьте, Вы даете выход боли, что самое самое страшное может в этом случае произойти?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Среда, 10.12.2014, 17:56 | Сообщение # 5
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата ) Психолог ()
Скажите, пожалуйста, в реальности из близких никто ен мог Вас тогда поддержать, когда случилось эта трагедия?


Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. 
И я вернулась сразу на работу, на должность намного ниже, чем была.. мне было всё равно-лишьбы чем-то себя занять.. но на работе- все боялись меня, не подходили даже...и многие знакомые так же.. я чувствовла себя прокаженной(((
молчал телефон, пусто в доме..(((( 
Тишина была гнетущей(((
потом как-то понемножку наладилось общение..
но я уехала- в чужую страну, мне было все равно куда- лишь бы подальше.. чтобы как можно меньше всего напоминало мне о прошлом..
С мужем на некоторое время мы расстались
Он не выдержал столь долгого лечения и моего отсутствия дома(
Сейчас мы снова вместе, унас всё ок. 
Я этому рада)

Цитата Психолог ()
И сейчас есть кто-то? Хотя бы протсо чтобы обнял и выслушал, а Вы бы могли поплакаться на его (ее) плече?

муж.
Но я не плачу....
И говорить о сыне не могу(((
Он-может
 и плачет 
а я -нет
и яне могу ему сказать о том, что со мной происходит...
Боюсь, что не поймет..
Как я ему скажу- что могу "вылетать" из реальности и не знаю.куда иду и что делаю в это время????
Цитата Психолог ()
На кого Ваш малыш похож?
на отца больше. немного на меня........

Цитата Психолог ()
Чтобы Вам хотелось тогда сказать Вашему малышу? Что бы Вы сейчас сказали бы своему малышу, елси бы смогли оказаться рядом?
ТОгда-.. тогда я н могла поверить.. его забралаи в реанимацию зачем-то.. пытались реанимировать..и потом меня к нему не пускали.. и когла вышел врач- я не верила.. я смеялась, слушая реаниматолога.. и потом высказала ему всё, что о нем думаю.. не в самых приличных словах.. сквозь смех.. мне что-то укололи, приехала подруга-забрала из больницы.. 

не знаю,что сказала бы.. что люблю его и скучаю очень.. но даже думать об этом мне кажется бессмысленным.. это невозможно(((((
да, я хочу к нему.. хоть бы на мгновенье его увидеть.. прижать к себе..

мне и писать всё это оч сложно...

Цитата Психолог ()
"никаких ярких воспоминаний- все слилось (( " Все слилось во что?
слилсь в одно целое.. серую безликую массу..которую не хочется ворошить...Жизнь как изнь, ничего выдающегося..работа, дом..я была тогда счастлива..и в семье и на работе..а сейчас я-как будто не я..и вижу всё со стороны..всю свлю сегодняшнюю жизнь..

Цитата Психолог ()
1. Муж поддержал Вас в горе? Как он сам его переил? 2. У вас есть еще дети? 3. Что мешает нарядить елку для сея и мужа? 4. Виртуальные общения не сть хорошо. Вам бы хорошо бы попытатсь янайти хотя бы парочку друзей в реальности. Не оставаться дома на едине с самой собой. Вам очнеь нужно релаьное общение. Можете попробовать найти друзей в релаьности? 5. У вас есть какие-нибудь хобби, увлечения? 6. Как относитесь к спорту?

1. практически нет. мы жили в разных странах.и почти не общались-даже по скайпу. 
как пережил- тоже не знаю.по той же причине-мы жили отдельно, оч далеко.
2. да. взрослый сын. живет тоже в другой стране. общаемся по скайпу.
3. зачем мне елка???(( она только напиманет.. только вызвает боль.. мне на елки даже смотреть больно...да и нет тут  ёлок..пальму могу нарядить..
продаются, конечно, искуственные.. но я не хочу.. и немогу.. и не вижу смысла..
4. оч сложно, тк страна муульманская, и в городе преобладает мужское население, работающие по контракту в основном. 
русские есть...но они намного моложе.. или семьями живут или на встречах русских у них цель-познакомиться.. мне это не нужно..я прекрасно понимаю,что нужно.. но оно есть в мизерном кол-ве-с продавцом в магазине, или как пройти куда-то..или просто на пляже- кто, откуда, как зовут.. и всё..это и общением сложно назвать)
5. хобби было много. мне даже не хватало времени осуществить всё, что хотелось.
сейчас нет желания вообще чем-то заниматься..
всё,что делаю- всё заставляю себя делать.(даже есть и пить)
6. я каждый день бегаю. много. иногда и плаваю. бегаю столько, чтобы не оставалось сил уже ни на что больше. иногда еще хожу в тренажерный зал- с той же целью- чтоб не оставалось больше сил.
Цитата Психолог ()
Как именно вы глушите боль?
стараясь переключить мысли на что угодно другое, переписка с кем-то, у меня много знакомых, у кого-то естьпроблемы, которыми они хотят поделиться..разговоры ни о чем..музыка ..ловлю бабочек в компьютерной игре) или убегаю- в прямом смысле- иду бегать.. чтобы не было потом сил думать ни о чем..

Цитата Психолог ()
Так позвольте себе побыть ненмого слабой, что думаете?
пытаюсь) не знаю- как это..чтобы не решать ничего.. не отвечать..незнаю, как НЕ соответсвовать лознугу-"держись, ты сильная"(

Цитата Психолог ()
Вы запретили себе плакать?

нет.
не запрещала.
Но на людях никогда и раньше плакала.
а сейчас вообще не могу.
я бы и рада, но(((
даже когда одна-не могу..
просто ком в горле и всё.. 

Цитата Психолог ()
Представьте, Вы даете выход боли, что самое самое страшное может в этом случае произойти?

 не знаю..
я так понимаю,что на пике и возникают диссоциации..как защита..
я уже оказалсь раз посередине оживленной трассы и не знаю,как там оказалась..не помню ничего(((
раз-пыталась свести счеты с жизни- мне просто повезло.. а сейчас стыдно(( этого я сейчас точно не хочу.
Я боюсь неконтролируемости своего поведения ((((
 
АгнешкаДата: Среда, 10.12.2014, 18:14 | Сообщение # 6
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Как именно вы глушите боль?
допишу, что ни алкоголь, ни наркотики, ни какие-либо лекарства не употребляю.
Курю. Много курю.. курить стала- когда затянулось лечение..т.е два года с хвостиком..
И сигареты , как мне кажется, помогают успокоиться..
Курю много(

И я нашла способо,как не вылетать из реальности, искала в интернете,читала..
Суть в том,чтобы "заземлить" себя.
Нашла статью какую-то и у Лоуэла в "психологии тела", немного допридумав и подстоив под себя
И раз у меня получилось, 
Я смогла уловить момент вылетания ( как раз бежала на беговой дорожке), и резко подпрыгнула, чуть не упав, правда.. 
И эта встряска вернула меня в реал.
Но тут сложность в том, чтобы поймать этот момент..
Хотя я понимаю,что это только "лечение" симптома..
А не причины.
 
ПсихологДата: Пятница, 12.12.2014, 23:54 | Сообщение # 7
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. "
А что было со своими близкими, родными?

"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой..
И я вернулась сразу на работу, на должность намного ниже, чем была.. мне было всё равно-лишьбы чем-то себя занять.. но на работе- все боялись меня, не подходили даже...и многие знакомые так же.. я чувствовла себя прокаженной(((
молчал телефон, пусто в доме..((((
Тишина была гнетущей(((
потом как-то понемножку наладилось общение..
но я уехала- в чужую страну, мне было все равно куда- лишь бы подальше.. чтобы как можно меньше всего напоминало мне о прошлом..
С мужем на некоторое время мы расстались
Он не выдержал столь долгого лечения и моего отсутствия дома( "
Что чувствоали, когда это все мне рассказывали?

"Сейчас мы снова вместе, унас всё ок.
Я этому рада) "
Что значит все ок?

"И сейчас есть кто-то? Хотя бы протсо чтобы обнял и выслушал, а Вы бы могли поплакаться на его (ее) плече?

"муж.
Но я не плачу....
И говорить о сыне не могу(((
Он-может
и плачет
а я -нет
и яне могу ему сказать о том, что со мной происходит...
Боюсь, что не поймет.. "
Почему?

"Как я ему скажу- что могу "вылетать" из реальности и не знаю.куда иду и что делаю в это время???? "
1. А может быть он испытывает тоже самое? И тоже боится что-то Вам рассказать?
2. А куда именно вы вылетаете?

"на отца больше. немного на меня........ "
что чувствуете, вспоминая?

"ТОгда-.. тогда я н могла поверить.. его забралаи в реанимацию зачем-то.. пытались реанимировать..и потом меня к нему не пускали.. и когла вышел врач- я не верила.. я смеялась, слушая реаниматолога.. и потом высказала ему всё, что о нем думаю.. не в самых приличных словах.. сквозь смех.. мне что-то укололи, приехала подруга-забрала из больницы.. "
Что именно высказали, можете повторить сейчас?

"не знаю,что сказала бы.. что люблю его и скучаю очень.. но даже думать об этом мне кажется бессмысленным.. это невозможно(((((
да, я хочу к нему.. хоть бы на мгновенье его увидеть.. прижать к себе..
мне и писать всё это оч сложно... "
1. Чем имнено сложно писать все это?
2. Вы с мужем,к огда стали вместе жить, хоть ненмого о произошедшем говорили?
3. Вы верующая, атеиствка или каких взглядов придерживаетесь?

""никаких ярких воспоминаний- все слилось (( " Все слилось во что?
слилсь в одно целое.. серую безликую массу..которую не хочется ворошить...Жизнь как изнь, ничего выдающегося..работа, дом..я была тогда счастлива..и в семье и на работе..а сейчас я-как будто не я..и вижу всё со стороны..всю свлю сегодняшнюю жизнь.. "
1. на самом деле не хочется эту массу ворошить?
2. Счастливы тогда были отч его именно? что имнено Вас делало счастливой?

" зачем мне елка???(( она только напиманет.. только вызвает боль.. мне на елки даже смотреть больно...да и нет тут ёлок..пальму могу нарядить..
продаются, конечно, искуственные.. но я не хочу.. и немогу.. и не вижу смысла.. "
Боль - что есть боль для Вас?

"оч сложно, тк страна муульманская, и в городе преобладает мужское население, работающие по контракту в основном.
русские есть...но они намного моложе.. или семьями живут или на встречах русских у них цель-познакомиться.. мне это не нужно..я прекрасно понимаю,что нужно.. но оно есть в мизерном кол-ве-с продавцом в магазине, или как пройти куда-то..или просто на пляже- кто, откуда, как зовут.. и всё..это и общением сложно назвать) "
Понимаю Вас. Но Вы пока просто подумайте, может быть можно будет обзавестить парочкой подруг, Много не обязатлеьно, достаточно пару человек, которые бы Вас понимали и с кем Вам бы было интерсно общаться. Но к этому мы можем вернутсья попозже.

"хобби было много. мне даже не хватало времени осуществить всё, что хотелось.
сейчас нет желания вообще чем-то заниматься..
всё,что делаю- всё заставляю себя делать.(даже есть и пить) "
Расскажите, пожалуйста, о своих прошлых хобби.

"я каждый день бегаю. много. иногда и плаваю. бегаю столько, чтобы не оставалось сил уже ни на что больше. иногда еще хожу в тренажерный зал- с той же целью- чтоб не оставалось больше сил. "
Умничка!!

"Как именно вы глушите боль?
стараясь переключить мысли на что угодно другое, переписка с кем-то, у меня много знакомых, у кого-то естьпроблемы, которыми они хотят поделиться..разговоры ни о чем..музыка ..ловлю бабочек в компьютерной игре) или убегаю- в прямом смысле- иду бегать.. чтобы не было потом сил думать ни о чем.. "
Скажите, пожалуйсат,а позитивные знакомые есть? С кем,к огад вы общаетесь, у Вас от общения поднимается настроение? кто не говрит о сових проблемах?
Спорт - это хорошо. Конечно на данном этапе не решит проблему, но поможет.

"ловлю бабочек в компьютерной игре) "
Тоже не плохо smile

"Так позвольте себе побыть ненмого слабой, что думаете?
пытаюсь) не знаю- как это..чтобы не решать ничего.. не отвечать..незнаю, как НЕ соответсвовать лознугу-"держись, ты сильная"( "
А какая она слабая женщина?

"Вы запретили себе плакать?

нет.
не запрещала.
Но на людях никогда и раньше плакала.
а сейчас вообще не могу.
я бы и рада, но(((
даже когда одна-не могу..
просто ком в горле и всё.. "
А наедине с собой можете плакать?

" не знаю..
я так понимаю,что на пике и возникают диссоциации..как защита..
я уже оказалсь раз посередине оживленной трассы и не знаю,как там оказалась..не помню ничего(((
раз-пыталась свести счеты с жизни- мне просто повезло.. а сейчас стыдно(( этого я сейчас точно не хочу.
Я боюсь неконтролируемости своего поведения (((("
А что именно стыдного?
Жалко конечно, что у Вас нет возможности очно к психологу походить, особенно в группу.
А когда миенно как думаете может срабаотаеть эта защита?

"Как именно вы глушите боль?
допишу, что ни алкоголь, ни наркотики, ни какие-либо лекарства не употребляю.
Курю. Много курю.. курить стала- когда затянулось лечение..т.е два года с хвостиком..
И сигареты , как мне кажется, помогают успокоиться..
Курю много("
Это, к сожалению, иллюзорная помощь, на само деле только возбуждает в итоге, и заменяет соску, то есть становится сурогатом близких отношений, где есть любовь, сострадание, понимание и поддержка. Но,к сожалению, в подобных ситуациях, многие люди прибегают к подобным сурогатам. Но это думаю мы с Вами пока не трогаем. В любом случае это лучше из всего худшего, чтобы могло стать такми сурогатом.

"И я нашла способо,как не вылетать из реальности, искала в интернете,читала..
Суть в том,чтобы "заземлить" себя.
Нашла статью какую-то и у Лоуэла в "психологии тела", немного допридумав и подстоив под себя
И раз у меня получилось,
Я смогла уловить момент вылетания ( как раз бежала на беговой дорожке), и резко подпрыгнула, чуть не упав, правда..
И эта встряска вернула меня в реал.
Но тут сложность в том, чтобы поймать этот момент..
Хотя я понимаю,что это только "лечение" симптома..
А не причины."
Умничка!!!
Раз это уже получилось, это оставляем и закрепляем!!
Старайтесь тепреь за собой чаще наплюдать, предсвьте, что Вы как бы со стороны наблюдаете, и старйтесь сам момент зарождения эмоций отмечать, которые и выталкивают Вас из релаьности.
То есть какие ощущения в теле возникают перед тем, как Вас выкинет из релаьности?
Какие эмоции?
Что этому предшествует обычно?

Хороших выходных!


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Суббота, 13.12.2014, 12:53 | Сообщение # 8
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. " А что было со своими близкими, родными?
так получилось, что пройти вместе через длительное лечение не все смогли с нами рядом(( те, кого считала болизкими друзьями- вообще забыли о моем существовании
Родители в возрасте- им самим поддержка нужна , да и не оч теплые у нас отношения((
С мужем на тот момент жили отдельно. 
Цитата Психолог ()
"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. И я вернулась сразу на работу, на должность намного ниже, чем была.. мне было всё равно-лишьбы чем-то себя занять.. но на работе- все боялись меня, не подходили даже...и многие знакомые так же.. я чувствовла себя прокаженной((( молчал телефон, пусто в доме..(((( Тишина была гнетущей((( потом как-то понемножку наладилось общение.. но я уехала- в чужую страну, мне было все равно куда- лишь бы подальше.. чтобы как можно меньше всего напоминало мне о прошлом.. С мужем на некоторое время мы расстались Он не выдержал столь долгого лечения и моего отсутствия дома( " Что чувствоали, когда это все мне рассказывали?

Писала- и полностью ощущала себя в прошлом(
так же.. как и тогда.. и тоску и боль.. и, может, примешивается обида..

Цитата Психолог ()
Что значит все ок?
значит, всё хорошо.
 мы вместе, у нас нормальные отношения
Цитата Психолог ()
и яне могу ему сказать о том, что со мной происходит... Боюсь, что не поймет.. " Почему?

потому что я КАК я расскажу, что непонятно где брожу??? и не помню потом, как попала и что делала7?? для меня самой-к огда первый раз было-я испугалась,что схожу с ума..я не знала,что так бывает у нормалных людей.. когда они оказываются в ненормальных условиях.
и я не знаю.. не могу говорить вообще.
Сложно говорить о тяжелых чувствах..
Не хочется и ему причинять боль
.
Цитата Психолог ()
"Как я ему скажу- что могу "вылетать" из реальности и не знаю.куда иду и что делаю в это время???? " 1. А может быть он испытывает тоже самое? И тоже боится что-то Вам рассказать? 2. А куда именно вы вылетаете?

1. испятывает, конечно, это же и его боль(((
Но надеюсь, из реальности не вылетает. явообще не представляла, что ТАКОЕ бывает.. унормальных людей..

2. Не знаю, куда.
Я не помню ничего..(((
Единственно, у меня ощущение,что в "вылете" мне хорошо.
Потому что когда я не дала себе "улететь"-появилось .. злость, что лишила себя чего-то приятного.

Цитата Психолог ()
"на отца больше. немного на меня........ " что чувствуете, вспоминая?
боль... в груди..

Цитата Психолог ()
Что именно высказали, можете повторить сейчас?

ммм.. нет.. это запрещено правилами виртуального общения) меня забанят..
ругалась на него. матом.. что такого не может быть, что он обманывает и какой он в связи в этим.
хотя  я ругаюсь крайне редко.
а тогда сквозь смех хз что ему говорила. он молчал, вывзал м\с.. меня укололи..прям сквозь свитер в руку. потом- смутно помню.. 
Цитата Психолог ()
1. Чем имнено сложно писать все это? 2. Вы с мужем,к огда стали вместе жить, хоть ненмого о произошедшем говорили? 3. Вы верующая, атеиствка или каких взглядов придерживаетесь?
1. сложно тем, что вызвает  и боль и все, что мне хотелось спрятать погулбже и не доставать. никогда.воспоминания, эмоции, и я их снова глушу..чтоб не чувствовать(
и сложно вообще- тк я никогда не говорила о себе столько, не умею словами объяснять чувства)
не знаю, насколько понятно это получется.

Я пишу  все вермя о себе- и ощущаю себя эгоитской- Я,Я,Я..(
Ведь вообщем, уменя все хорошо- здорова, есть еда и кров..и я еще и жалуюсь. на то. счем могла бы справиться сама...(

2. о произошедшем- практически -нет.
О сыне- немного. ем утоже больно, он плачет обычно, когда говорит.  а я чувствую себя неудобно, потмоу что расплываюсь в идиотской улыбке, совешенно неуместной в такой теме(((

3. тоже сложно сказать. агностик наверное). не верю я..где был ьог, когда болел мой малыш??? ему мало ангелов?? 
может,чуть ближе буддизм- ноя не буддистка. там есть что-то,что мне отзывается- что мы живем не одну жизнь.. не знаю.что наша земная жизнь- лишь очередной урок.. но для чего нем такеи уроки?? и для чего моему малышу -испытать столько боли, сколько не каждый взрослый выдержит???!!!!!((((((((((
 или где я так нагрнешила. не знаю..
 явсегда жила, стараясь делать что-то доброе, помогая тем, кому могла помочь.. большой стаж волонтерсва. но сейчас не могу помогать онкобольным детям- потому что мне больно.. а те, кому помгала- давно уже ушли из жизни..и зверями бездомными занималась.. на всё хватало времени и сил и желания. об этой стороне моей жизни мало кто не знал,  я не афишировала. т.к не все понимали, зачем оно мне..

Цитата Психолог ()
Боль - что есть боль для Вас?
сложно описать..
ощущения.. очень сильные.
от которых плохо..
кажется,что изнутри разывает..или сжимает.откуда-то из гриуди.. и так,что нечем дышать..и не можешь ни о чем думать в это время..лишь бы этот состоняие как-то убрать..(((

Цитата Психолог ()
Расскажите, пожалуйста, о своих прошлых хобби

много чего)
море разные цветов и растений, многие выращены были из веточек или листиков или косточек,
вязание
шитье ( и одежду и какие-то подушечки, например)
 не потому что это нельзя купить,а потому что мне это нравилось делать
ребенку в садик много всяких поделок (у них постоянно были какие-то то выставки, то аукционы из родительских поделок)
для ребенка игрушки делала- особенно, пока был мал, коврики, развивающие книжки, игры, он подрос- мы вместе делали..
читать оч любила- и всегда не хватало времени.. чтоб хотя бы на полдня ото всех спрятаться с книгой
собака
нравилось путешствовать- хотелось много где побывать
кулинария- любила готовить
бассейн
мне ВСЁ нравилось.. и гулять. и плавать, и домом заниматься, всё вызывало положительные эмоции
мне было хорошо.
 а сейчас я всё заставляю себя делать...
и боюсь сорваться...я устала(((
Цитата Психолог ()
Умничка!!
smile спасибо)
только никакой радости нет от этих пробежек  и заплывов((

Цитата Психолог ()
Скажите, пожалуйсат,а позитивные знакомые есть? С кем,к огад вы общаетесь, у Вас от общения поднимается настроение? кто не говрит о сових проблемах?

)) они все. в принципе, позитивные) 
но когда нужна жилетка- то пишут /звонят мне)
мы и просто переписываемся.

Цитата Психолог ()
А какая она слабая женщина?
навреное, которая может позволить себе выражать все свои эмоции, позволить себе не быть добытчицей, а оказаться за каменной стеной мужчины, быть зависмиой и не бояться этого,
чтоб не  тушить горящи избы и коней на скаку не останавливать..
Цитата Психолог ()
А наедине с собой можете плакать?

раньше-да, конечно
 сейчас- нет.
и хочу- но не могу((
почему-не знаю(
и не понимаю, почему так происхдит... какая-то ущербность((
такое ощущение,что в горле комок- в котором "застряли" все слёзы..
мне кажется, если бы могла- было бы легче..

Цитата Психолог ()
А что именно стыдного?

Что я сама не могу справиться, что могу контролировать иногда себя(
Цитата Психолог ()
А когда миенно как думаете может срабаотаеть эта защита?

когда я налетаю в реальности на какой-то триггер, что-то,что резко напоминает о прошлом(
это может быть что угодно-и я не могу предугадать..похдий мальчик.. забытая игрушка.. детский плач..пироженка, которую он любил.. что угодно..
Цитата Психолог ()
Это, к сожалению, иллюзорная помощь,

Я это понимаю.
Но когда у тебя трясутся руки.. то сигарета-две-три- все таки получается какое-то регулярное дыхание(зятяжки), какой-то ритуал, что ле..и становится чуть легче..

Цитата Психолог ()
Старайтесь тепреь за собой чаще наплюдать, предсвьте, что Вы как бы со стороны наблюдаете,
У меня  и так полное ощущние- что смотрю на себя и свою жизнь со стороны.. ((
как раздвоение- когда я делаю одно.а на мен хотелось бы совем другого.. убежать, спрятаться ото всех, свернуться калчиком.. и чтоб никто не трогал меня, не видел..
Но я иду по дедам, кому-то улыбаюсь, или бегаю или еще что-то..
Цитата Психолог ()
старйтесь сам момент зарождения эмоций отмечать, которые и выталкивают Вас из релаьности. То есть какие ощущения в теле возникают перед тем, как Вас выкинет из релаьности? Какие эмоции? Что этому предшествует обычно?
мне оч сложно поймать этот момент
тк требует еще большего контроля. постоянного.
 я стараюсь)
из того,что помню и могу описать- я что-то вижу/ слышу.. из последнего- была забывая кем-то машика на беговой дорожке..
 и меня как будто обдает холодом, не смотря на температуру воздуха- до +50 в тени..
и как что-то обрывается внутри..
и взрывается в груди.. болью..
и это практически мгновенно...
 и, видимо, чтобы не чувствовать- получается этот "вылет"(((

и получается замкнутый круг-" вылеты"чтоб не чувствовать боли, я их начинаю контролировать и больше чуствую- больше веротянотсть вылета , еще жестче контроль..и по кругу(
 у меня ощущение, что в какой-то петле, и петля эта затягивается(( я сама ее затагиваю тотальным контролем. а как иначе- не знаю(((
Я боюсь, что не выдержит что-то..не выдержит напряжения. и что- то еще произойдет.
что- не знаю..вряд ли что-то хорошее((
и поэтому я уже не знаю, что правильно..(((
Цитата Психолог ()
Хороших выходных!


спасибо) и взаимно)
 
АгнешкаДата: Понедельник, 15.12.2014, 16:48 | Сообщение # 9
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Агнешка ()
Боль - что есть боль для Вас?
боль..-это когда болит ВСЁ... и не высказать это словами.. когда кажется,что все вокруг какое-то нереальное... как открытка-старая, выцвевшая... и ты сама тоже..и думать не можешь.. тебе холодно..и всю трясет..и нужно сжаться..и тогда кажется, что может станет легче, но легче не становится..и болит каждпя клеточка.. и нурофен не поможет..иногда это хоть как-то терпимо.. иногда нет..и тогда тебя выключает из реальности...(
 
ПсихологДата: Вторник, 16.12.2014, 18:20 | Сообщение # 10
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
У Вас новая аватарка smile
Застряли в прошлом, но есть надежда улететь от него в настоящее, дав страдания выход.
Что у Вас с любовью?
Цитата

"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. " А что было со своими близкими, родными?
так получилось, что пройти вместе через длительное лечение не все смогли с нами рядом(( те, кого считала болизкими друзьями- вообще забыли о моем существовании
Родители в возрасте- им самим поддержка нужна , да и не оч теплые у нас отношения((
С мужем на тот момент жили отдельно.

Очень Вам сочувствую. К сожеланию, такое случается не редко.. не зря же поговорка, что друзья познаются в беде...

Цитата
"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. И я вернулась сразу на работу, на должность намного ниже, чем была.. мне было всё равно-лишьбы чем-то себя занять.. но на работе- все боялись меня, не подходили даже...и многие знакомые так же.. я чувствовла себя прокаженной((( молчал телефон, пусто в доме..(((( Тишина была гнетущей((( потом как-то понемножку наладилось общение.. но я уехала- в чужую страну, мне было все равно куда- лишь бы подальше.. чтобы как можно меньше всего напоминало мне о прошлом.. С мужем на некоторое время мы расстались Он не выдержал столь долгого лечения и моего отсутствия дома( " Что чувствоали, когда это все мне рассказывали?
Писала- и полностью ощущала себя в прошлом(
так же.. как и тогда.. и тоску и боль.. и, может, примешивается обида..

1. Рассказав мне, что потмо почувствоали?
2.Обида на кого именно?
3. Тоску, боль - что бы Вам хотелось с ними сделать?

Цитата
у нас нормальные отношения

Что знаит нормальные отноешния? Это какие отноешния?

Цитата
расскажу, что непонятно где брожу??? и не помню потом, как попала и что делала7?? для меня самой-к огда первый раз было-я испугалась,что схожу с ума..я не знала,что так бывает у нормалных людей.. когда они оказываются в ненормальных условиях.

посттравматика.
когда у Вас такое произоло впервые?
Сейчас как часто случается?
Цитата

потому что я КАК я расскажу, что непонятно где брожу??? и не помню потом, как попала и что делала7?? для меня самой-к огда первый раз было-я испугалась,что схожу с ума..я не знала,что так бывает у нормалных людей.. когда они оказываются в ненормальных условиях.
и я не знаю.. не могу говорить вообще.
Сложно говорить о тяжелых чувствах..
Не хочется и ему причинять боль

1. Получается Вы мужу не доверяете?
2. Вы не можете рассказать о своем состоянии, когда выпадаете из реальности, но Вы можете расскзатаь о своей боли? О своих чувствах? Поговрить о том, что Вы тоскуете?

Цитата
"Как я ему скажу- что могу "вылетать" из реальности и не знаю.куда иду и что делаю в это время???? " 1. А может быть он испытывает тоже самое? И тоже боится что-то Вам рассказать?
1. испятывает, конечно, это же и его боль(((
Но надеюсь, из реальности не вылетает. явообще не представляла, что ТАКОЕ бывает.. унормальных людей..

Вам бы обоим было бы легче перенести этц боль, она общая, и вы бы могли поддержать друг друга, Вы бы поняли друг друга. Может стоит попробовать поговорить? Пусть не о состоянии, а о боли?
Цитата

Не знаю, куда.
Я не помню ничего..(((
Единственно, у меня ощущение,что в "вылете" мне хорошо.
Потому что когда я не дала себе "улететь"-появилось .. злость, что лишила себя чего-то приятного.

Получается, что данное состояние желаемо?
Цитата

"на отца больше. немного на меня........ " что чувствуете, вспоминая?
боль... в груди..
+
Боль - что есть боль для Вас?
сложно описать..
ощущения.. очень сильные.
от которых плохо..
кажется,что изнутри разывает..или сжимает.откуда-то из гриуди.. и так,что нечем дышать..и не можешь ни о чем думать в это время..лишь бы этот состоняие как-то убрать..(((
боль..-это когда болит ВСЁ... и не высказать это словами.. когда кажется,что все вокруг какое-то нереальное... как открытка-старая, выцвевшая... и ты сама тоже..и думать не можешь.. тебе холодно..и всю трясет..и нужно сжаться..и тогда кажется, что может станет легче, но легче не становится..и болит каждпя клеточка.. и нурофен не поможет..иногда это хоть как-то терпимо.. иногда нет..и тогда тебя выключает из реальности...(

На что похожа эта боль? (образ)
Что имнено вызывает эту боль? Чем именно мешает дышать? (образ)
Где имнено в груди?

Цитата

Что именно высказали, можете повторить сейчас?
ммм.. нет.. это запрещено правилами виртуального общения) меня забанят..
ругалась на него. матом.. что такого не может быть, что он обманывает и какой он в связи в этим.
хотя я ругаюсь крайне редко.
а тогда сквозь смех хз что ему говорила. он молчал, вывзал м\с.. меня укололи..прям сквозь свитер в руку. потом- смутно помню..

:)))) Хорошо, тогда можете написать мне в личку?
Представьте снова того врача и все повторите. Как будто Вы к нему обращаетесь. (ты или Вы)

Цитата
сложно тем, что вызвает и боль и все, что мне хотелось спрятать погулбже и не доставать. никогда.воспоминания, эмоции, и я их снова глушу..чтоб не чувствовать(
и сложно вообще- тк я никогда не говорила о себе столько, не умею словами объяснять чувства)
не знаю, насколько понятно это получется.

Думаю, Вы знаете, что чем больше прятать в себе поглубже, тем больнее становится со временем?
Вы умничка, вы хорошо все объясняете!! И я Вас прекрасно понмиаю, как сложно все это Вам говорить, когда столько лет запрещали даже думать, чувствовать...
Цитата

Я пишу все вермя о себе- и ощущаю себя эгоитской- Я,Я,Я..(
Ведь вообщем, уменя все хорошо- здорова, есть еда и кров..и я еще и жалуюсь. на то. счем могла бы справиться сама...(

Разве Вы жалуетесь? Как-то не заметила.

Цитата
о произошедшем- практически -нет.
О сыне- немного. ем утоже больно, он плачет обычно, когда говорит. а я чувствую себя неудобно, потмоу что расплываюсь в идиотской улыбке, совешенно неуместной в такой теме(((

Почему Вы чувствете себя неудобно, когда говорите о сыне и муж плачет?
Улыбка - защита, так тчо с этим все в порядке.
Цитата

и для чего моему малышу -испытать столько боли, сколько не каждый взрослый выдержит???!!!!!((((((((((
или где я так нагрнешила. не знаю..

Понимаю Вас. Но думаю на этот вопрос невозможно с точностью ответить. Вы чувствуете свою вину в том, что сын заболел, перенес столько боли и умер?
Вам бы хотелось мне рассказать о белезни сына? Его диагноз? Как Вы узнали о болезни? Что делали? Как протекала?
Цитата

а те, кому помгала- давно уже ушли из жизни..и зверями бездомными занималась.. на всё хватало времени и сил и желания

Понимаю Вас.

Цитата
Расскажите, пожалуйста, о своих прошлых хобби

много чего)
море разные цветов и растений, многие выращены были из веточек или листиков или косточек,
вязание
шитье ( и одежду и какие-то подушечки, например)
не потому что это нельзя купить,а потому что мне это нравилось делать
много всяких поделок (у них постоянно были какие-то то выставки, то аукционы из родительских поделок)
для ребенка игрушки делала- особенно, пока был мал, коврики, развивающие книжки, игры, он подрос- мы вместе делали..
читать оч любила- и всегда не хватало времени.. чтоб хотя бы на полдня ото всех спрятаться с книгой
собака
нравилось путешствовать- хотелось много где побывать
кулинария- любила готовить
бассейн
мне ВСЁ нравилось.. и гулять. и плавать, и домом заниматься, всё вызывало положительные эмоции
мне было хорошо.
а сейчас я всё заставляю себя делать...
и боюсь сорваться...я устала(((


Скажите, пожалуйста, чем бы из этих хобби Вы бы могли начать заниматься сейчас?

Цитата
только никакой радости нет от этих пробежек и заплывов((

Понимаю Вас. Пока не отгорюете, радость мало что может принести.

Цитата
Скажите, пожалуйсат,а позитивные знакомые есть? С кем,к огад вы общаетесь, у Вас от общения поднимается настроение? кто не говрит о сових проблемах?
)) они все. в принципе, позитивные)
но когда нужна жилетка- то пишут /звонят мне)
мы и просто переписываемся.

Агнешка, когда бываете в роли жилетки, что потом чувствуете?

Цитата
А наедине с собой можете плакать?
раньше-да, конечно
сейчас- нет.
и хочу- но не могу((
почему-не знаю(
и не понимаю, почему так происхдит... какая-то ущербность((
такое ощущение,что в горле комок- в котором "застряли" все слёзы..
мне кажется, если бы могла- было бы легче..

АД принимаете сейчас?

Цитата
А что именно стыдного?
Что я сама не могу справиться, что могу контролировать иногда себя(

А что именно стыдного в этом?

Цитата

Старайтесь тепреь за собой чаще наплюдать, предсвьте, что Вы как бы со стороны наблюдаете,
У меня и так полное ощущние- что смотрю на себя и свою жизнь со стороны.. ((
как раздвоение- когда я делаю одно.а на мен хотелось бы совем другого.. убежать, спрятаться ото всех, свернуться калчиком.. и чтоб никто не трогал меня, не видел..
Но я иду по дедам, кому-то улыбаюсь, или бегаю или еще что-то.

Сейчас вы наблюдаете за собой со стороны как бы безучастно?
Поимаю Вас, но общение сейчас как бы его не хотелось его, в какой-то мере, помогает удержаться в реальности, отвлечься от боли.

Цитата
старйтесь сам момент зарождения эмоций отмечать, которые и выталкивают Вас из релаьности. То есть какие ощущения в теле возникают перед тем, как Вас выкинет из релаьности? Какие эмоции? Что этому предшествует обычно?
мне оч сложно поймать этот момент
тк требует еще большего контроля. постоянного.
я стараюсь)

ничего страшного, сразу это всгеда сложно. Здесь протсо тренировка нужна и время. Раз начало пулчаться, то чем чаще будете это делтаь, тем легче будет получаться, это как в спорте мышцы качать.

Цитата
и взрывается в груди.. болью..
и это практически мгновенно...
и, видимо, чтобы не чувствовать- получается этот "вылет"(((

Побег от боли?

Агнешка, обращаю Ваше внимание, я не буду отвечать на форуме с 20.12.14 по 10.01.15, но думаю ка кминимум раз я Вам точно еще до 20 числа отвечу, просто предупреждаю заранее.


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Вторник, 16.12.2014, 20:39 | Сообщение # 11
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Застряли в прошлом, но есть надежда улететь от него в настоящее,
хорошо бы)
Цитата Психолог ()
Что у Вас с любовью?
Трудно сказать.
Мне кажется, что я вообще ничего не чувствую, никаких почти чувств и эмоций.. Всё затмила боль..

Цитата Психолог ()
Очень Вам сочувствую.
Спасиб большое(((

Цитата Психолог ()
"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. И я вернулась сразу на работу, на должность намного ниже, чем была.. мне было всё равно-лишьбы чем-то себя занять.. но на работе- все боялись меня, не подходили даже...и многие знакомые так же.. я чувствовла себя прокаженной((( молчал телефон, пусто в доме..(((( Тишина была гнетущей((( потом как-то понемножку наладилось общение.. но я уехала- в чужую страну, мне было все равно куда- лишь бы подальше.. чтобы как можно меньше всего напоминало мне о прошлом.. С мужем на некоторое время мы расстались Он не выдержал столь долгого лечения и моего отсутствия дома( " Что чувствоали, когда это все мне рассказывали? Писала- и полностью ощущала себя в прошлом( так же.. как и тогда.. и тоску и боль.. и, может, примешивается обида.. 1. Рассказав мне, что потмо почувствоали? 2.Обида на кого именно? 3. Тоску, боль - что бы Вам хотелось с ними сделать?
1. потом почувствовала?..то одиночество, которое было тогда..и себя жалко стало.. что никого не нашлось, чтоб ы просто подошел, постояла рядом...((

2. на судьбу.. на коллег, ктоые боялись подойти даже
3. не чувствовать. любым способом.. задавить, задушить, выразать..

Цитата Психолог ()
Что знаит нормальные отноешния? Это какие отноешния?
.это значит, теплые, нежные, взаимозаботливые).

Цитата Психолог ()
посттравматика. когда у Вас такое произоло впервые? Сейчас как часто случается?

впервые примерно через полгода после похорон..
я очень испугалась, когда поняла,что произошло.
а потом вроде как привыкла)
частота- по разному. иногда раз в неделю-две, иногда чуть ли не каждый день, на разное время по длительности.
Цитата Психолог ()
1. Получается Вы мужу не доверяете? 2. Вы не можете рассказать о своем состоянии, когда выпадаете из реальности, но Вы можете расскзатаь о своей боли? О своих чувствах? Поговрить о том, что Вы тоскуете?
1. в некотокрой степени да.( я незнаю,какя будет у него раекция на мои слова.
2. могу. но как-то не говорим мы о таком. вроде как и нет проблемы- раз не говорим, вроде как всё хорошо.
Цитата Психолог ()
Вам бы обоим было бы легче перенести этц боль, она общая, и вы бы могли поддержать друг друга, Вы бы поняли друг друга. Может стоит попробовать поговорить? Пусть не о состоянии, а о боли?
муж сейчас старается сделать что-то приятное мне,чем-то порадовать, даже в мелочах..и мне не хочется его расстраивать. разочаровывать..и часто получается фальшиво..( он , например, приносит торт.. а я не хочу его (торт), я не чувствую вкуса..мне всё равно..я и есть не хочу вообще..но ем.. и выражаю восторг, что всё оч вкусно..
я вообще забываю есть, пить. когда  ем- всё безвкусное, чаще просто курю и всё((

Цитата Психолог ()
Потому что когда я не дала себе "улететь"-появилось .. злость, что лишила себя чего-то приятного. Получается, что данное состояние желаемо?
да((
мне кажется, что эти вылеты дают какую-то передыщку мне.
и я не знаю, правильно ли их "ловить" и блокировать..
не вылезет ли еще что-нибудь от  блокировки защиты, наврное, она ж нужна для чего-то.. ?
как предохранитель от перегрузки нервной системы, наверное?

Цитата Психолог ()
На что похожа эта боль? (образ) Что имнено вызывает эту боль? Чем именно мешает дышать? (образ) Где имнено в груди?
 
АгнешкаДата: Вторник, 16.12.2014, 22:22 | Сообщение # 12
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
На что похожа эта боль? (образ) Что имнено вызывает эту боль? Чем именно мешает дышать? (образ) Где имнено в груди?
на что-то тяжелое, что есть всё время.. но разное  вразмерах..
иногда маленкое и почти не чувствуется..
иногда  большое, такое,что заполняет всю меня..
вызвывает- обычно какое-то напоминание- что угодно- детская игрушка, крик "мама", просто мальчик такого же возраста.. что угодно..
мешает дышать- как сжимает горло.. как ком и как удавка..
 в груди- за грудиной, чуть выше солнечного сплетения
Цитата Психолог ()
)))) Хорошо, тогда можете написать мне в личку? Представьте снова того врача и все повторите. Как будто Вы к нему обращаетесь. (ты или Вы)
сложно. тк я не оч помню.. мне потом рассказали. да и ни с того ни с сего я как-то не ругаюсь)
Цитата Психолог ()
Разве Вы жалуетесь?
да(
Цитата Психолог ()
Думаю, Вы знаете, что чем больше прятать в себе поглубже, тем больнее становится со временем?
Мне казалось, что со временем долдно стать легче.. а не становится.. только наоборот((( тяжелее(((
и казалось,что загоушив и насильно пытаяь раоваться чему-то я всеж когда-ниудь привыкну и  привычка перейдет в искреннюю радость..
в реале так не получается(((

Цитата Психолог ()
Почему Вы чувствете себя неудобно, когда говорите о сыне и муж плачет? Улыбка - защита, так тчо с этим все в порядке.

потому что улыбка и смех- неадекватные реакции в этой теме..и выглядят как минимум странно(((

 
Цитата Психолог ()
Вы чувствуете свою вину в том, что сын заболел, перенес столько боли и умер?

ДА!!!!((((((((
И что я не могла ему помочь(((
Что он-такой маленький-столько всего перенес..
Хотя и я понимаю.. Что я не бог..
Что не все могу решать.. и жизнь и смерть- не в моей власти.. НО((((((((
Цитата Психолог ()
Вам бы хотелось мне рассказать о белезни сына? Его диагноз? Как Вы узнали о болезни? Что делали? Как протекала?

нет.. не очень..  не могу.. я и так много писала..долго болел.. год больнца. круглосуточно привязан к капельнице, долго был без диагноза- страндартная история((((((( я таких историй вживую много знаю.. сама вела таких детей..((((((
и диагоноз- ка кприговор.. здорвовому, веселому мальчишке..у него потом отказал полностью костный мозг- кроветворный огран(((((((
помочь было невозможно(((((((((((((((((((((((((((((((
Полгода жизни  я смогла  помощью добрый людей ему подарить...когда доставали всё.. лекасртва, кровь, всё что возможно и что невозможно((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

я е могу об этом писать.. соррииииииии((((((((((((((

Цитата Психолог ()
Понимаю Вас.

Спасибо...

Цитата Психолог ()
Скажите, пожалуйста, чем бы из этих хобби Вы бы могли начать заниматься сейчас?
да многим.
Но не хочу, не могу себя заставить.
Сидеть и вышивать/вязать/и тд- не могу!!! я еще заставляю себя бегать, плавать, джим рум, это максимум, кторый могу себя заставить.
Понимая, что если и этого не буду делать- то просто утону в себе(((((

Цитата Психолог ()
Агнешка, когда бываете в роли жилетки, что потом чувствуете?

Никогда не задумывалась)
Сопереживаю)
Иногда чловеку ничего больше не нужно- просто выслушать.
 если могу чем-то помочь- помогу)
Цитата Психолог ()
АД принимаете сейчас?

нет. ничего не принимаю. 

Цитата Психолог ()
А что именно стыдного в этом?
Что я- взрослый, адекватный человек, не могу контролировать свои действия.

Цитата Психолог ()
Сейчас вы наблюдаете за собой со стороны как бы безучастно?

как кино смотрю..(((( все кажется нереальным(((( и что было ич то сейчас...(((

Цитата Психолог ()
ничего страшного, сразу это всгеда сложно. Здесь протсо тренировка нужна и время. Раз начало пулчаться, то чем чаще будете это делтаь, тем легче будет получаться, это как в спорте мышцы качать.

Я уже не уверена- надо ли???
Если эти "вылеты"-это защита, то если я ее уберу-что будет???
Это ж какие- то функции организма, психики включаются.. я правильно поманию???
 а я насильно их отключу..безе предохранителей любая техника не выдерживает перепада напряжения((((

Цитата Психолог ()
Побег от боли?

ДА!(((

Цитата Психолог ()
, но думаю ка кминимум раз я Вам точно еще до 20 числа отвечу, просто предупреждаю заранее.

Спасибо
 
ПсихологДата: Четверг, 18.12.2014, 18:56 | Сообщение # 13
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
Что у Вас с любовью?
Трудно сказать.
Мне кажется, что я вообще ничего не чувствую, никаких почти чувств и эмоций.. Всё затмила боль..
+Что знаит нормальные отноешния? Это какие отноешния?
.это значит, теплые, нежные, взаимозаботливые).

1. А если заглянуть за боль, что там окажется?
2. Что Вы к мужу чувствуете?
Цитата

Получается Вы мужу не доверяете?
в некотокрой степени да.( я незнаю,какя будет у него раекция на мои слова.

А какая вообще реакция может быть на Ваши слова?

Цитата
Вы не можете рассказать о своем состоянии, когда выпадаете из реальности, но Вы можете расскзатаь о своей боли? О своих чувствах? Поговрить о том, что Вы тоскуете?
могу. но как-то не говорим мы о таком. вроде как и нет проблемы- раз не говорим, вроде как всё хорошо.

Так проблемы тогда на самом деле нет или как бы вроде бы ее нет?

Цитата
муж сейчас старается сделать что-то приятное мне,чем-то порадовать, даже в мелочах
а я не хочу

А что вы хотите?

Цитата
"Тогда были только чужие люди, которве сочувствовали всей душой.. И я вернулась сразу на работу, на должность намного ниже, чем была.. мне было всё равно-лишьбы чем-то себя занять.. но на работе- все боялись меня, не подходили даже...и многие знакомые так же.. я чувствовла себя прокаженной((( молчал телефон, пусто в доме..(((( Тишина была гнетущей((( потом как-то понемножку наладилось общение.. но я уехала- в чужую страну, мне было все равно куда- лишь бы подальше.. чтобы как можно меньше всего напоминало мне о прошлом.. С мужем на некоторое время мы расстались Он не выдержал столь долгого лечения и моего отсутствия дома( " Что чувствоали, когда это все мне рассказывали? Писала- и полностью ощущала себя в прошлом( так же.. как и тогда.. и тоску и боль.. и, может, примешивается обида.. 1. Рассказав мне, что потмо почувствоали? 2.Обида на кого именно? 3. Тоску, боль - что бы Вам хотелось с ними сделать?
1. потом почувствовала?..то одиночество, которое было тогда..и себя жалко стало.. что никого не нашлось, чтоб ы просто подошел, постояла рядом...((
2. на судьбу.. на коллег, ктоые боялись подойти даже
3. не чувствовать. любым способом.. задавить, задушить, выразать..

Сейчас, вспоминая прошлое, что чувствуете? (эту часть прошлого)
Цитата

впервые примерно через полгода после похорон..
я очень испугалась, когда поняла,что произошло.
а потом вроде как привыкла)
частота- по разному. иногда раз в неделю-две, иногда чуть ли не каждый день, на разное время по длительности.

После этого Вы с психологом не работали?
А что становится причиной? Почему иногда это часто,а иногда нет? Что запускает?

Цитата
Потому что когда я не дала себе "улететь"-появилось .. злость, что лишила себя чего-то приятного. Получается, что данное состояние желаемо?
да((
мне кажется, что эти вылеты дают какую-то передыщку мне.
и я не знаю, правильно ли их "ловить" и блокировать..
не вылезет ли еще что-нибудь от блокировки защиты, наврное, она ж нужна для чего-то.. ?
как предохранитель от перегрузки нервной системы, наверное?


Если это состояние желаемо, то что же может Вас подтолкнуть к тому, чтобы от него отказаться?

Цитата
На что похожа эта боль? (образ) Что имнено вызывает эту боль? Чем именно мешает дышать? (образ) Где имнено в груди?
на что-то тяжелое, что есть всё время.. но разное вразмерах..
иногда маленкое и почти не чувствуется..
иногда большое, такое,что заполняет всю меня..
вызвывает- обычно какое-то напоминание- что угодно- детская игрушка, крик "мама", просто мальчик такого же возраста.. что угодно..
мешает дышать- как сжимает горло.. как ком и как удавка..
в груди- за грудиной, чуть выше солнечного сплетения

Когда что-то напоминает Вашего сына, это что-то тяжелое в груди увеличивается? Заполняет Вас всю? Мешает дышать, сжимает горло? Что Вам хочется делать в тот момент, когда это происходит?
Что-то тяжелое? Никакой образ ен возникает что бы это могло быть?

Цитата
сложно. тк я не оч помню.. мне потом рассказали. да и ни с того ни с сего я как-то не ругаюсь)

А сейчас, елси бы встретили того врача, чтобы ему сказали?

Цитата
Разве Вы жалуетесь?
да(

Хм... почему то этого не заметила.. Вы просто рассказываете о событиях своей жизни, разве Вы хотиет получить жалость? Рассказывая, что вы ждете? Какой реакции от меня ждете?

Цитата
Думаю, Вы знаете, что чем больше прятать в себе поглубже, тем больнее становится со временем?
Мне казалось, что со временем долдно стать легче.. а не становится.. только наоборот((( тяжелее(((
и казалось,что загоушив и насильно пытаяь раоваться чему-то я всеж когда-ниудь привыкну и привычка перейдет в искреннюю радость..
в реале так не получается(((

Да, чем больше подавлять в себе страдания, тем сильнее они становятся. Они не прйдут протсо так сами по себе. Им выход нужен. А подавляя, Вы ка кбы их наобоорот накапливаете, и они только становятся интенсивнее, и сильнее значит принсят боль.
А это как насильно радоваться?

Цитата
Почему Вы чувствете себя неудобно, когда говорите о сыне и муж плачет? Улыбка - защита, так тчо с этим все в порядке.
потому что улыбка и смех- неадекватные реакции в этой теме..и выглядят как минимум странно(((

У вас так защита срабатывает - чтобы не дать вырваться наружу слезам, боли, горю. Поэтмоу это не странно. У каждого человека защита срабатывает по своему. У Вас она вот такая. И в этом нет ничгео такого странного.
Цитата

Вы чувствуете свою вину в том, что сын заболел, перенес столько боли и умер?
ДА!!!!((((((((
И что я не могла ему помочь(((
Что он-такой маленький-столько всего перенес..
Хотя и я понимаю.. Что я не бог..
Что не все могу решать.. и жизнь и смерть- не в моей власти.. НО((((((((

Но - что?
Когда Вы узнали о болезни сына, что вы сделали?

Цитата
нет.. не очень.. не могу.. я и так много писала..долго болел.. год больнца. круглосуточно привязан к капельнице, долго был без диагноза- страндартная история((((((( я таких историй вживую много знаю.. сама вела таких детей..((((((
и диагоноз- ка кприговор.. здорвовому, веселому мальчишке..у него потом отказал полностью костный мозг- кроветворный огран(((((((
помочь было невозможно(((((((((((((((((((((((((((((((
Полгода жизни я смогла помощью добрый людей ему подарить...когда доставали всё.. лекасртва, кровь, всё что возможно и что невозможно((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
я е могу об этом писать.. соррииииииии((((((((((((((

Очнеь Вам сочувствую!
Я Вас понимаю очнеь трудно гворить о болезни ребенка, о его боли. И понимаю Вас, как это трудно осознавать, что Вы нчигео не можете сделать, чтобы ему помочь, избавть от боли, вылечить.
Спасибо, что рассказываете, делетись своей болью.
Что вы почувствовлаи в момент, когда узнали диагноз?

Цитата

Скажите, пожалуйста, чем бы из этих хобби Вы бы могли начать заниматься сейчас?
да многим.
Но не хочу, не могу себя заставить.
Сидеть и вышивать/вязать/и тд- не могу!!! я еще заставляю себя бегать, плавать, джим рум, это максимум, кторый могу себя заставить.
Понимая, что если и этого не буду делать- то просто утону в себе(((((

Депрессия такая не хорошая вещь, что чтобы справитсья с ней в начале иногда стоит некоторые вещи делать чреез не хочу, но только те, котореы ранье приносили удовольсвтие или успокоение, то есть были чем-то позитивным. И пытаться не просто делать, а чувствовать, вспоминать что чувствоали ранее, когда что-то из этого делали и снова прочувствоать, пережить.
Цитата

Агнешка, когда бываете в роли жилетки, что потом чувствуете?
Никогда не задумывалась)
Сопереживаю)
Иногда чловеку ничего больше не нужно- просто выслушать.
если могу чем-то помочь- помогу)

А что Вы сами потом чувствуете?

Цитата
А что именно стыдного в этом?
Что я- взрослый, адекватный человек, не могу контролировать свои действия.

И что из этого?
Цитата

Побег от боли?

ДА!(((

А что будет,е лси Вы с ней встретитесь? Как потмо измнеится Ваш вунтернний и внешний мир?

Цитата
ничего страшного, сразу это всгеда сложно. Здесь протсо тренировка нужна и время. Раз начало пулчаться, то чем чаще будете это делтаь, тем легче будет получаться, это как в спорте мышцы качать.

Я уже не уверена- надо ли???
Если эти "вылеты"-это защита, то если я ее уберу-что будет???
Это ж какие- то функции организма, психики включаются.. я правильно поманию???
а я насильно их отключу..безе предохранителей любая техника не выдерживает перепада напряжения((((

Вы не уверены, что это надо, а в чем уверены?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Четверг, 18.12.2014, 20:14 | Сообщение # 14
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
1. А если заглянуть за боль, что там окажется? 2. Что Вы к мужу чувствуете?
1. Не знаю((
боюсь,что пустота
2. иногда-нежность, иногда- злость. но мне с ним рядом спокойнее

Цитата Психолог ()
А какая вообще реакция может быть на Ваши слова?
У меня была реакция- не схожу ли я с ума( т.к я никогда с таким не сталкивалась, даже не слышала,что такое может быть (не считая людей в старческом возрасте, но мне ж меньше лет, поэтому я не могла понять, что со мной происходит)

Поэтому я боюсь и унего такой же реакции
.\
Цитата Психолог ()
Так проблемы тогда на самом деле нет или как бы вроде бы ее нет?

На самом деле- ни то и ни другое.
Проблема-то есть. .
И если мы о ней не говорим, это не значит,что её нет((

Цитата Психолог ()
А что вы хотите?

Ничего не хочу.
Чтоб не видеть, не слышать, не чувствовать ничего.
Свернуться калачиком.
Заснуть.
И не просыпаться

Цитата Психолог ()
Сейчас, вспоминая прошлое, что чувствуете? (эту часть прошлого)

все равно боль. она всегда((.
Цитата Психолог ()
После этого Вы с психологом не работали?

Нет.
Цитата Психолог ()
А что становится причиной? Почему иногда это часто,а иногда нет? Что запускает?
Причиной- внешние факторы- что увиденное, услышанное, что угодно.
И я не всегда знаю,что запускает.
Я думала над этим.
Еще привязка к датам, праздникам, каким-то семейным событиям, тогда вероятность "вылета " больше.

Цитата Психолог ()
Если это состояние желаемо, то что же может Вас подтолкнуть к тому, чтобы от него отказаться?
специально я такого НЕ хочу!
Я только лишь пыталась анализировать чувства, которые возникали и пришла к такому выводу.
Я хочу жить спокойно, полноценно, не боясь оказаться посреди дороги и ничего не помнть((
 
АгнешкаДата: Четверг, 18.12.2014, 22:22 | Сообщение # 15
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Когда что-то напоминает Вашего сына, это что-то тяжелое в груди увеличивается? Заполняет Вас всю? Мешает дышать, сжимает горло? Что Вам хочется делать в тот момент, когда это происходит? Что-то тяжелое? Никакой образ ен возникает что бы это могло быть?
ДА!!!((( даже сейчас((((
сжаться((
Свернуться калачиком((( напиться((( чтоб отклчиться(((
А я иду курить(((

Образ?.. что-то тяжелое, плотное, резиновое, как  бесформенный кусок резины, кторый может и сжиматься и расширяться...заполняя собой все(((

Цитата Психолог ()
А сейчас, елси бы встретили того врача, чтобы ему сказали?
мм..Была б мужиком- дала б в глаз.
За то, что не разрешил мне войти попрощаться с сыном.(((
Потом другая врач меня провела к нему((

Цитата Психолог ()
Вы просто рассказываете о событиях своей жизни, разве Вы хотиет получить жалость? Рассказывая, что вы ждете? Какой реакции от меня ждете?
Жалость- точно нет.
Я привыкла ни от кого ничего не ждать- тогда меньше разочарований.
Но от  Вас всё же  жду- ответов)
Какой реакции? навреное, СОчувствуя, СО переживания..

Цитата Психолог ()
А подавляя, Вы ка кбы их наобоорот накапливаете, и они только становятся интенсивнее, и сильнее значит принсят боль.

Это я уже поняла(((
Прочувствовала, что накапливаются(((
Цитата Психолог ()
А это как насильно радоваться?

Правильнее сказать, делать вид.
Если праздник- то все радуются, поздравляют, я веду себя аналогично.
Т.е. внешне стараясь не выдавать своих реальных чувств, пряча их за маской с улыбкой(((
Поэтому и не люблю праздники, потому что радости нет, а изображать ее надо(((

Цитата Психолог ()
У вас так защита срабатывает - чтобы не дать вырваться наружу слезам, боли, горю. Поэтмоу это не странно. У каждого человека защита срабатывает по своему. У Вас она вот такая. И в этом нет ничгео такого странного.

Это понимаете ВЫ- потому что вы специалист. А я не раз слышала за спиной, что мне все пофик, что я такая мать- что даже не плачу(( А объяснять что либо у меня нет ни сил, ни желания((
не плакат же на грудь, что у меня смех-замена слез?((
Цитата Психолог ()
Хотя и я понимаю.. Что я не бог.. Что не все могу решать.. и жизнь и смерть- не в моей власти.. НО(((((((( Но - что?

НО- поверить не могу..до сих пор(((((( мне кажется,что всё снится((((

Цитата Психолог ()
Когда Вы узнали о болезни сына, что вы сделали?
Сказала,что отказываюсь от лечения((
Что не буду его мучить(((
Потому что я знаю- что это- такое  лечение, как его тяжело переносить(((
Что сколько ему дано- столько и будет((
 Что я буду его всегда с нежностью вспоминать(
И пусть живет- сколько отведено..
Я о сих пор не уверена, правильно ли я поступила, когда стали его лечить...
Может, он бы прожмл дольше

 или меньше сртрданаий...
не могу псать. адж руки дрожат(((99
 
АгнешкаДата: Четверг, 18.12.2014, 23:06 | Сообщение # 16
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата емПсихолог ()
Очнеь Вам сочувствую!
Спасибо вам..
Цитата Психолог ()
осознавать, что Вы нчигео не можете сделать, чтобы ему помочь, избавть от боли, вылечить
он умирал... на моих руках.. а я не понимала..или не хотела понимать.. ((((((((((((((((((((((((9
Цитата Психолог ()
Что вы почувствовлаи в момент, когда узнали диагноз?
Что земля ушла из-под ног((
Что-то оборвалось в груди...
Паника..шок((
Я понимала,что это значит...(((
Цитата Психолог ()
стоит некоторые вещи делать чреез не хочу, но только те, котореы ранье приносили удовольсвтие или успокоение, то есть были чем-то позитивным. И пытаться не просто делать, а чувствовать, вспоминать что чувствоали ранее, когда что-то из этого делали и снова прочувствоать, пережить.
Я и делаю через не хочу(((
Но КАК я могу что-то приятное чувствовать от вышивки-если я не чувствую даже  вкуса еды???? Если не сплю почти??  если не могу базовые потребности удовлетвоить?? я могу вообще не есть,  я не чувствую голода.. вся еда- без вкуса, как бумага..ем- когда вспомню. через нехочу
Цитата Психолог ()
А что Вы сами потом чувствуете?

задумалась)
Потом- ничего не чувстую
Раньше- тут же закручивал бешеный ритм жизни, сейчас- собвственная боль.
Цитата Психолог ()
А что именно стыдного в этом? Что я- взрослый, адекватный человек, не могу контролировать свои действия. И что из этого?
То, что человек несет ответсвенность за свои действия.
 
Цитата Психолог ()
Побег от боли? ДА!((( А что будет,е лси Вы с ней встретитесь? Как потмо измнеится Ваш вунтернний и внешний мир?
Но убежать не получается((( От себя не убежишь(((
Я все вермя с ней..
Просто наврное, когда черезчур-тогда происходит "вылет"

Цитата Психолог ()
Вы не уверены, что это надо, а в чем уверены?
в этом вопросе- ни в чем не уверена.
Я НЕ специалист, я дилетантски начиталась разной литературы, пытаясь как-то справиться с болью, с вылетами, что-то додумывая, о чем-то догадываясь и не факт, что правильно.
Это мои рассуждения, .мои попытки разобраться в происхдящем со мной.
Это, скорее, Вам вопрос- надо ли их блокировать и мои опасения по этому поводу)
Я это всё рассматриваю с точки зрения физики smile , ппытаясь понять логику происходящего. И соответсвенно,что делать ..
 
ПсихологДата: Пятница, 19.12.2014, 23:33 | Сообщение # 17
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Цитата
А если заглянуть за боль, что там окажется?
Не знаю((
боюсь,что пустота

А что страшного в пустоте?

Цитата
иногда- злость.

На что именно?

Цитата
А какая вообще реакция может быть на Ваши слова?
У меня была реакция- не схожу ли я с ума
Поэтому я боюсь и унего такой же реакции

Сейчас Вы уже знаете точно, что не сходите с ума, так?

Цитата
Проблема-то есть. .
И если мы о ней не говорим, это не значит,что её нет((

А если Вы о ней поговорите, то как Вы думаете измнеится Ваша жизнь? Ваши отношения?

Цитата
Если это состояние желаемо, то что же может Вас подтолкнуть к тому, чтобы от него отказаться?
специально я такого НЕ хочу!
Я только лишь пыталась анализировать чувства, которые возникали и пришла к такому выводу.

Конечно, не специально. Но бессознательнео выбрало вот такой вид защиты, а что как Вы думаете Вам необходимо, чтобы Ваше бессознательное изменило свое отношение?

Цитата
Я хочу жить спокойно, полноценно, не боясь оказаться посреди дороги и ничего не помнть((

Что Вам нужно для того, чтобы бы жить спокойно, полноценно?

Цитата
Когда что-то напоминает Вашего сына, это что-то тяжелое в груди увеличивается? Заполняет Вас всю? Мешает дышать, сжимает горло? Что Вам хочется делать в тот момент, когда это происходит? Что-то тяжелое? Никакой образ ен возникает что бы это могло быть?
ДА!!!((( даже сейчас((((
сжаться((
Свернуться калачиком((( напиться((( чтоб отклчиться(((
А я иду курить(((
Образ?.. что-то тяжелое, плотное, резиновое, как бесформенный кусок резины, кторый может и сжиматься и расширяться...заполняя собой все(((

Напиться - к сожалению, проблемы не решит...
Что Вам хочет сказать этот кусок резины, когда он расширяется и приносит боль? Что хочте показать этой болью?
Цитата

А сейчас, елси бы встретили того врача, чтобы ему сказали?
мм..Была б мужиком- дала б в глаз.
За то, что не разрешил мне войти попрощаться с сыном.(((

Представьте, что Вы сейчас его встретили и дали в глаз. (не плохо бы ударить так подушку)

Цитата
Жалость- точно нет.
Я привыкла ни от кого ничего не ждать- тогда меньше разочарований.
Но от Вас всё же жду- ответов)
Какой реакции? навреное, СОчувствуя, СО переживания..

Значит Вы не жалуетесь.
Я Вам очнеь сочувствую и сопереживаю!
Какие именно ответы хотите найти?

Цитата
А это как насильно радоваться?
Правильнее сказать, делать вид.
Если праздник- то все радуются, поздравляют, я веду себя аналогично.
Т.е. внешне стараясь не выдавать своих реальных чувств, пряча их за маской с улыбкой(((
Поэтому и не люблю праздники, потому что радости нет, а изображать ее надо(((

Так привычка радоваться не выработается, так как настоящей радости нет, но вот маска радости, за которой скрывается боль появится. Разве Вы этого хотите?

Цитата
Это понимаете ВЫ- потому что вы специалист. А я не раз слышала за спиной, что мне все пофик, что я такая мать- что даже не плачу(( А объяснять что либо у меня нет ни сил, ни желания((
не плакат же на грудь, что у меня смех-замена слез?((

Агнешка, а зачем кому-то что-то объяснять? Ведь самое главное, что Вы сами знаете, что любили и любите сына, и чувсвтует то, что чувсвтуете. Какая разница кто и что говорит?
Да, у Вас смех защитная реакция, чатос это зависит от темперамента, например, сангвиники чатсо в в иде защиты выдают смех. Или напримре,у Вас в семье не принято было платкать, а эмоциям то выход нужен, то может быть смех.
Цитата

Хотя и я понимаю.. Что я не бог.. Что не все могу решать.. и жизнь и смерть- не в моей власти.. НО(((((((( Но - что?
НО- поверить не могу..до сих пор(((((( мне кажется,что всё снится((((

Во что именно повреить не можете?

Цитата
Когда Вы узнали о болезни сына, что вы сделали?
Сказала,что отказываюсь от лечения((
Что не буду его мучить(((
Потому что я знаю- что это- такое лечение, как его тяжело переносить(((
Что сколько ему дано- столько и будет((
Что я буду его всегда с нежностью вспоминать(
И пусть живет- сколько отведено..
Я о сих пор не уверена, правильно ли я поступила, когда стали его лечить...
Может, он бы прожмл дольше
или меньше сртрданаий...
не могу псать. адж руки дрожат(((99

Понимаю Вас. Понимаю Ваши сомнения. Но никто не знает как бы и что было. Вы поступили правильно потмоу что Вы думали о сыне, Вы всей душей хотели для него лучшего И именно это и есть знаичт правильно! Вами двигала любовь!
Что думаете?

Цитата
осознавать, что Вы нчигео не можете сделать, чтобы ему помочь, избавть от боли, вылечить
он умирал... на моих руках.. а я не понимала..или не хотела понимать..
Что вы почувствовлаи в момент, когда узнали диагноз?
Что земля ушла из-под ног((
Что-то оборвалось в груди...
Паника..шок((
Я понимала,что это значит...(((

Что сейчас чувствуете, вспоминая?

Цитата
сейчас- собвственная боль.

И что с ней потом делаете?

Цитата
А что именно стыдного в этом? Что я- взрослый, адекватный человек, не могу контролировать свои действия. И что из этого?
То, что человек несет ответсвенность за свои действия.

И?

Цитата
Побег от боли? ДА!((( А что будет,е лси Вы с ней встретитесь? Как потмо измнеится Ваш вунтернний и внешний мир?
Но убежать не получается((( От себя не убежишь(((
Я все вермя с ней..
Просто наврное, когда черезчур-тогда происходит "вылет"

А если встретиться с болью и не "вылетить", что тогда потом изменится?

Цитата
Я это всё рассматриваю с точки зрения физики smile , ппытаясь понять логику происходящего. И соответсвенно,что делать ..

И к каким выводам приходите?

Агнешка, я Вас заранее поздравляю с наступающими праздниками!
Желаю Вам избавления от боли!
Пусть счастье войдете в Ваш дом и в Вашу душу!
Мысленно я буду с Вами!


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Воскресенье, 21.12.2014, 12:08 | Сообщение # 18
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата врнПсихолог ()
А что страшного в пустоте?
тем,что пустота-это отсутвие жизни
Цитата Психолог ()
иногда- злость. На что именно?

на то,что когда было трудно- он устранился ..((
когда нужна была помощь- он нахожил мильон причин-чтобы не прийти в больницу, и причины это были-срочная необходимость посмотреть новый фильм, гулянка и тд..а в больнице его ждал сын...(((

Цитата Психолог ()
Сейчас Вы уже знаете точно, что не сходите с ума, так?

да.
но всё равно мне не нравятся все эти состояния((

Цитата Психолог ()
Проблема-то есть. . И если мы о ней не говорим, это не значит,что её нет(( А если Вы о ней поговорите, то как Вы думаете измнеится Ваша жизнь? Ваши отношения?
наварное,это будет означать,что мы признаем всё,что произшло..
а нам обоим не хчется. не хочется признавать...
так вроде как легче..
не говорим-вроде и не было прошлого.(
обоим больно вспоминать.
поэтому каждый стремится обходить эту тему.
как изменится-  просто впустится боль на момент разговора..
на отношения ,может, и не повлияет.. не могу предугадать.

Цитата Психолог ()
Но бессознательнео выбрало вот такой вид защиты, а что как Вы думаете Вам необходимо, чтобы Ваше бессознательное изменило свое отношение?

нужно,чтобы  стало не так больно.. тогда отпадет необходимость в этих защитах.
как сделать-чтобы уменьшить боль- я не знаю..((((
это то,чем я не могу управлять. пока не могу(((
могла бы- не было бы этой темы...

Цитата Психолог ()
Что Вам нужно для того, чтобы бы жить спокойно, полноценно?
вернуть эмоции, разные, вдохновение, уменьшить боль хотя бы до уровня терпимой...
Я думаю, тогда и отпадет необходимость в сигаретах- как иллюзии спокойствия

Цитата Психолог ()
Напиться - к сожалению, проблемы не решит...

да понимаю я это(((
 и нечем отключиться..(((
даже сон- сплошные кошмары(((

Цитата Психолог ()
Что Вам хочет сказать этот кусок резины, когда он расширяется и приносит боль? Что хочте показать этой болью?
мммм... не знаю. что ответить..) не совсем поняла, с кем мне надо поговорить?))с куском резины??? 

попробую..)))
чтобы я почувствовала то же, что чувствовал мой ребенок.. чтобы и мне было так же  плохо- как было плохо ему...

не знаю, насколько правильно я вас поняла...

Цитата Психолог ()
Представьте, что Вы сейчас его встретили и дали в глаз. (не плохо бы ударить так подушку)

мне это и предстваить трудно(
подушку ударила)

Цитата Психолог ()
Я Вам очнеь сочувствую и сопереживаю!

спасибо..

но наврное хочется и чтобы пожалели.. да..)
Цитата Психолог ()
Какие именно ответы хотите найти?
жду ваших ответов на мои сообщения..
 а на что ответ- на клссичтекий вопрос-что делать? чтобы не было необходимости в "вылетах" ..
из реала( как вернуться к спокойствию..

Цитата Психолог ()
Так привычка радоваться не выработается, так как настоящей радости нет, но вот маска радости, за которой скрывается боль появится. Разве Вы этого хотите?
маска и так есть(
я не очу ее, хочу реальной, искренней радости,а не фальшивой.
но пока так..
не могу же я ходить постоянно  с тоскливой миной на лице??
со мной тогда будет не комфортно общаться, с человеокм, которому всё время плохо.
можно раз, два посочувствовать, но постоянно- это не реально, это напрягает людей.
даже в виртуале.
и я боюсь потерять те остатки общения, которые у меня сейчас есть.

Цитата Психолог ()
Агнешка, а зачем кому-то что-то объяснять? Ведь самое главное, что Вы сами знаете, что любили и любите сына, и чувсвтует то, что чувсвтуете. Какая разница кто и что говорит?

Я и не оъясняю.
но меня задевают такие слова других  людей.
понятно, что не накинешь платок на чужой роток, но мне неприятно, мне больно от таких слов..((((

Цитата Психолог ()
Да, у Вас смех защитная реакция, чатос это зависит от темперамента, например, сангвиники чатсо в в иде защиты выдают смех. Или напримре,у Вас в семье не принято было платкать, а эмоциям то выход нужен, то может быть смех.
но со стороны мой смех выглядит странным...
да, я наврное, смесь сангвиника с холериком..была) сейчас- в каком-то заторможенном состоянии..всё какбудто замедлилось.. как в кино в замедленной съемке..
в семье не было принято, и я никогда на людях не плакала..но сейчас не могу и в одиночестве..(((

Цитата Психолог ()
Во что именно повреить не можете?

что всё произошло на самом деле.. что именно произошло..
я где-то в глубине души надеюсь,что мне всё снится.. что проснусь- и я дома.. рядом- сын.. надо бежать в садик, на работу, выгуливать собаку...
но открываю глаза- за окном пустыня, доносится пение муэдзина, зима- а на улице +30...это еще больше усиливает ощущение нереальности сегоняшнего дня(((
Цитата Психолог ()
Понимаю Вас. Понимаю Ваши сомнения. Но никто не знает как бы и что было. Вы поступили правильно потмоу что Вы думали о сыне, Вы всей душей хотели для него лучшего И именно это и есть знаичт правильно! Вами двигала любовь! Что думаете?

спасибо(((
конечно, думала, онем.. ну был шанс вылечить.. слишком малый...может, надо было сразу пробовать зарубеж везти.. но деньги..а потом уже он был нетраспортабельный((((
конечно, хотела лучшего.. но не смерти же...(((((((((((((((((((((((((((
Цитата Психолог ()
Что сейчас чувствуете, вспоминая?
всё тоже самое.. я как попадаю в прошлое, всё перед глазами..((((
Поэтому мне сложно это всё писать...
 я еще раз оказываюсь мысленно там..(((( в прошлом..(((((
 
АгнешкаДата: Воскресенье, 21.12.2014, 12:27 | Сообщение # 19
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
сейчас- собвственная боль. И что с ней потом делаете?
глушу.. иду курить.. включаю музыку.. что-то пытаюсь читать, что угодно, чтобы как-то отвлечься...

Цитата Психолог ()
А что именно стыдного в этом? Что я- взрослый, адекватный человек, не могу контролировать свои действия. И что из этого? То, что человек несет ответсвенность за свои действия. И?
И-если я не контролирую- то не могу нести ответственность, а это неправильно тк я взрослый человек. Я НЕ знаю, что я делаю, когда "вылетаю" из рельности(((

Цитата Психолог ()
А если встретиться с болью и не "вылетить", что тогда потом изменится?

для этого она должна стать терпимой, тогда и вылетания сами прекратятся.
иначе получается насилие..мне так кажется..
Цитата Психолог ()
Я это всё рассматриваю с точки зрения физики smile , ппытаясь понять логику происходящего. И соответсвенно,что делать .. И к каким выводам приходите?
пока к не радостным.
мне кажется, что как накарусели-пони бегают по кругу..
боль-вылет,
запрет вылета=загнать  чувства  глубже, они накапливаются и снова всплеск боли= вылет, только более длительный..
как дать выход чувствам, не вылетая- не знаю. ..((
но мне кажется, снимать защиту-неверное, тк она ж не зря появилась..значит, нужна???((
убрать причину- отпадет нужна в защите.
Но это вс моя теория.. а как воплотить в жизнь..?

Цитата Психолог ()
Агнешка, я Вас заранее поздравляю с наступающими праздниками! Желаю Вам избавления от боли! Пусть счастье войдете в Ваш дом и в Вашу душу! Мысленно я буду с Вами!

спасибо..
Вас тоже поздравляю с наступающими праздниками.
 
АгнешкаДата: Четверг, 08.01.2015, 03:02 | Сообщение # 20
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Так привычка радоваться не выработается, так как настоящей радости нет, но вот маска радости, за которой скрывается боль появится. Разве Вы этого хотите?
и еще почему я думала,что маска все же перейдет в реальную радость..ну как бы я привыкну, сама себе поверю. раньше такое срабатывало. сейчас -нет. 
 и не думать я же не могу. и в голове в миллионный раз прокручиваю,как и что могло быть.. кому-то доказывая что-то..и не могу остановить этот поток мыслей..и запрещаю себе думать о прошлом, переключаясь на что-то.. но оно всё мне даже  снится.. каждую ночь..нет покоя -ни днем ни ночью, никогда(((
 я пыталась как-то сделать веселее новый год.. и в итоге  меня просто трусило..и я не могла справиться..курила трясущимися руками.. одну за другой сигареты..замерзая в жаркой стране..потом чуть стало легче.. потом -стало никак..
все ёлки, нг украшения не только не радуют, а наоборот- вызвают боль... ярада,что нг прошел..
и мне казалось,что если ты улыбаешься.. то потом однажды ты станешь искренне улыбаться.потому что приывкнешь, потому что поверишь, что тебе правда весело. и чувтво юмора меня всегда спасало.. в разных ситуациях.и сейчас- помогает.. но не спасает(
хочется забыться, заснуть и не просыпаться..
 
ПсихологДата: Понедельник, 12.01.2015, 19:32 | Сообщение # 21
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Здравствуйте, Агнешка!
Как Вы? Как прошли праздники?

Цитата
А что страшного в пустоте?
тем,что пустота-это отсутвие жизни

А где тогда жизнь?
Цитата

иногда- злость. На что именно?
на то,что когда было трудно- он устранился ..((
когда нужна была помощь- он нахожил мильон причин-чтобы не прийти в больницу, и причины это были-срочная необходимость посмотреть новый фильм, гулянка и тд..а в больнице его ждал сын...(((

Вы с мужем об этом говорили?
Сейчас эта злость возникает при воспоминаниях?

Цитата
Сейчас Вы уже знаете точно, что не сходите с ума, так?
да.
но всё равно мне не нравятся все эти состояния((
нужно,чтобы стало не так больно.. тогда отпадет необходимость в этих защитах.
как сделать-чтобы уменьшить боль- я не знаю..((((
это то,чем я не могу управлять. пока не могу(((
могла бы- не было бы этой темы...
а на что ответ- на клссичтекий вопрос-что делать? чтобы не было необходимости в "вылетах" ..
из реала( как вернуться к спокойствию..

Хорошо Вас понимаю. Но у Вас так срабатывает защита. И пока Вы не отгорюете, не отпустите всю боль, оставив только любовь к сыну в сердце, Вас будет все время "уносить" в прошлое и Вы будете заново и заново переживать ту ситуацию, и знаичт будет срабатывать защита. Чтобы отгоревать, Вам необходимо себ ето позволить, позволить поплакать, покричать, что-то рассказать, может быть сказать что-то, что бы очнеь хотелось сказать сыну.
Что думаете?
Цитата

Проблема-то есть. . И если мы о ней не говорим, это не значит,что её нет(( А если Вы о ней поговорите, то как Вы думаете измнеится Ваша жизнь? Ваши отношения?
наварное,это будет означать,что мы признаем всё,что произшло..
а нам обоим не хчется. не хочется признавать...
так вроде как легче..
не говорим-вроде и не было прошлого.(
обоим больно вспоминать.
поэтому каждый стремится обходить эту тему.
как изменится- просто впустится боль на момент разговора..
на отношения ,может, и не повлияет.. не могу предугадать.

Если вы оба признаете, что всё, что произошло, что дальше последует?
Вы не горите и ка кбы не было ничгео? Чего именно не было?

Цитата
Что Вам нужно для того, чтобы бы жить спокойно, полноценно?
вернуть эмоции, разные, вдохновение, уменьшить боль хотя бы до уровня терпимой...
Я думаю, тогда и отпадет необходимость в сигаретах- как иллюзии спокойствия

Что Вам нужно, чтобы вернуть эмоции? Уменьшить боль? Что может стать таким вдохновением?

Цитата
даже сон- сплошные кошмары(((

Расскажите, пожалуйста.

Цитата
чтобы я почувствовала то же, что чувствовал мой ребенок.. чтобы и мне было так же плохо- как было плохо ему...

С какой целью он хочет, чтобы Вы себя почувствоали, как чувствовал Ваш ребенок? Для чего это нужно? Почему он хочет, чтоыб Вам стало также плохо?

Цитата

мне это и предстваить трудно(
подушку ударила)

Что почувствовали?

Цитата
но наврное хочется и чтобы пожалели.. да..)

Как вы хотите, чтобы я Вас пожалела?

Цитата
хочу реальной, искренней радости,

А что может вызывать в Вас сейчас искреннюю радость?

Цитата
Агнешка, а зачем кому-то что-то объяснять? Ведь самое главное, что Вы сами знаете, что любили и любите сына, и чувсвтует то, что чувсвтуете. Какая разница кто и что говорит?

Я и не оъясняю.
но меня задевают такие слова других людей.
понятно, что не накинешь платок на чужой роток, но мне неприятно, мне больно от таких слов..(((

И что Вам дает эта боль, которой Вы реагируете на их слова?

Цитата
но со стороны мой смех выглядит странным...

А какая Вам разница ка кэто выглядит со стороны?

Цитата
да, я наврное, смесь сангвиника с холериком..была)

Значит им и остались smile Просто депрессия пока подавляте. Темперамент сам пос ебе неизменен. И значит Вы очнеь слиьный члеовек и справитесь и с данным состоянием! Я Верю в Вас!

Цитата
Во что именно повреить не можете?

что всё произошло на самом деле.. что именно произошло..
я где-то в глубине души надеюсь,что мне всё снится.. что проснусь- и я дома.. рядом- сын.. надо бежать в садик, на работу, выгуливать собаку...
но открываю глаза- за окном пустыня, доносится пение муэдзина, зима- а на улице +30...это еще больше усиливает ощущение нереальности сегоняшнего дня(((

А что для Вас сейчас важно -поверить, что это было или верить, что все это сон?
Цитата

Понимаю Вас. Понимаю Ваши сомнения. Но никто не знает как бы и что было. Вы поступили правильно потмоу что Вы думали о сыне, Вы всей душей хотели для него лучшего И именно это и есть знаичт правильно! Вами двигала любовь! Что думаете?
спасибо(((
конечно, думала, онем.. ну был шанс вылечить.. слишком малый...может, надо было сразу пробовать зарубеж везти.. но деньги..а потом уже он был нетраспортабельный((((
конечно, хотела лучшего.. но не смерти же...(((((((((((((((((((((((((((

Ни одна мама не хочет смерти своему сыну, но к сожалению мы не властны над природой. Вы сделали все, что было в Ваших силах. А малый шанс - это было бы много боли для сына?
Цитата

в голове в миллионный раз прокручиваю,как и что могло быть.. кому-то доказывая что-то.

И как бы могло быть?
Кому имнено доказываете и что имнено доказываете?

Цитата
А если встретиться с болью и не "вылетить", что тогда потом изменится?
для этого она должна стать терпимой, тогда и вылетания сами прекратятся.
иначе получается насилие..мне так кажется..

В каком случае боль станет терпимой?


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Понедельник, 12.01.2015, 21:38 | Сообщение # 22
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Здравствуйте, Наталья!

Не очень хорошо,вернее, совсем плохо прошел новый год, НГ я встретила на балконе, с ПА, замерзшая  и сигаретами..(( и хорошо,что следа уже не осталось от НГ украшений в городе..

Цитата Психолог ()
А где тогда жизнь?

ЖИзнь-это вдохновение, это насыщенность событями и делами, которые приносят радость и удовлетворение. Это каждый день- как открытие, как праздник. так у меня было.. сейчас ничего этого нет.. просыпаешься- и понимаешь- что за окном -чужая жизнь и ты сам тут чужой..и чужой в своей жизни..потоу что не понимаешь, зачем она нужна такая- жизнь.. не жизнь,а существование.. (

Цитата Психолог ()
Вы с мужем об этом говорили? Сейчас эта злость возникает при воспоминаниях?
он сам обмолвился, что мало приходил.. я его вообщем понимаю, что он не знал,чем помочь..находил любые причины, чтоб не приходить, потмуо что чувствовал себя беспомощным в больнице..я не могу его обвинять за это..
это его жизнь и он так тогда оешил.. пусть сам и разбирается в своих поступках..
злости нет.. только жаль мелкого.. потмуо что он ждал. а я приудмывала,почему папа не придет к нему, хоть и обещал..и это я не могу никак исправить. и муж тоже..

Цитата Психолог ()
Чтобы отгоревать, Вам необходимо себ ето позволить, позволить поплакать, покричать, что-то рассказать, может быть сказать что-то, что бы очнеь хотелось сказать сыну. Что думаете?

наверное, Вы привильно говорите.. но ..не плачется.. вообще.. давно..я не помню , когда я плакала послдений раз..года три назад...

Цитата Психолог ()
Если вы оба признаете, что всё, что произошло, что дальше последует? Вы не горите и ка кбы не было ничгео? Чего именно не было?

ну мы ж оба понимаем, что всё это было..но говорить обоим больно.. и потому обходим эту тему..-тему болезни, больницы..вообще о сыне не говорим..
может, нверное сказать, что не было.. но если не говоришь- то не вызываешь специально боль..как-то так..

Цитата Психолог ()
Что Вам нужно, чтобы вернуть эмоции? Уменьшить боль? Что может стать таким вдохновением?
не знаю..я вообще ничего не хочу.. мне всё равно что есть, могу не есть неск-ко дней и не заметить.. я не чувствую даже вкус еды.. сплю по неск-ко часов.. просыпаясь в холодном поту от кошмаров...т.е даже база-нарушена..я не знаю,как уменьшить.. ранше я всё делала с вдоновением.. от самой рутинной работы до больших проетктов.. а сейчас,как не я- всё на автомате..даже рабочие ошибки- от которых я бы раньше извелась- мне всё равно..пустота в душЕ..

Цитата Психолог ()
даже сон- сплошные кошмары((( Расскажите, пожалуйста.


снится больница.. что я не могу спасти мелкого.. не нахожу лекартсва.. врача, денег.. или он куда-то падает в пропасть,а я не могу его поймать,.его рука выскальзывает из моей..и он летит вниз- я это вижу..или не успеваю схватить -опаздываю на доли секунды.., что в его капельницу пошел воздух..(( одно и тоже снится..каждую ночь, каждую.. я поэтому и не хочу спать.. потому и что и ночью нет забвения.

Цитата Психолог ()
С какой целью он хочет, чтобы Вы себя почувствоали, как чувствовал Ваш ребенок? Для чего это нужно? Почему он хочет, чтоыб Вам стало также плохо?
не знаю.. мне трудно на такие вопросы отвечать.. странно как-то.) чтоб не забывала?.. не знаю..

Цитата Психолог ()
подушку ударила) Что почувствовали?

оглянулась, никто ли не видел.. хотя я одна была ..злость... странно было..мм.. ну как бы странное поведние..)
Цитата Психолог ()
Как вы хотите, чтобы я Вас пожалела?

не знаю.. просто рядом побыли..наврное...

Цитата Психолог ()
А что может вызывать в Вас сейчас искреннюю радость?
не знаю...сейчас- ничего не вызывает.. ни радости, никаких других эмоций..мне просто всё равно..
Цитата Психолог ()
И что Вам дает эта боль, которой Вы реагируете на их слова?
хорошего- ничего..мне она не нужна.. я хочу от нее избавиться. как- незнаю..((
Цитата Психолог ()
но со стороны мой смех выглядит странным... А какая Вам разница ка кэто выглядит со стороны?

какая мне разница..когда чужие вокруг-моих эмоций никто не видит обычно. как бы ни было в реале- но у меня всегда "всё хорошо"а когда рядом муж..  я не знаю... но смех меня смущает.. не менеее, чем если б я залпакала б.. а оставаться спокойной не получается.. почему-то само смеется.. и я чувствую себя..неконтролирующей себя.(((

Цитата Психолог ()
Значит им и остались Просто депрессия пока подавляте. Темперамент сам пос ебе неизменен. И значит Вы очнеь слиьный члеовек и справитесь и с данным состоянием! Я Верю в Вас!

да..спасибо.. была сильной- точно.. когда была цель-а цель была всегда  вжизни, разные, они достигались или менялись со временем. появлялмьс новые...потом -в больнице всё было подчинено одному..а потом- всё вмиг стало бессмысленным каким-то..

Цитата Психолог ()
А что для Вас сейчас важно -поверить, что это было или верить, что все это сон?

мне хочется,чтоб всё было сном...
Цитата Психолог ()
А малый шанс - это было бы много боли для сына?
ДА!(((((((((
и я .. я неверила.. до посленей минуты... и сейчас..не верится.. (999
Цитата Психолог ()
И как бы могло быть? Кому имнено доказываете и что имнено доказываете?

как могло быть... хз..может и жил бы еще..
врачам,, себе, его выписывали из больниц.. вместо того,чтоб взять в реанимацию.. когда человек обречен- он не нужен никому.. а он имееет право жить, пока живет! и жить максимально комфорно, с обезболиванием, споддержкой.. я всё это выбивала, выгрызала..  даже просто чтоб его не ввыгнали из болницы..и это всё продолжается...у меняв голове.. ((( и останивить не могу.. и во сне тоже..
Цитата Психолог ()
В каком случае боль станет терпимой?
Цитата Психолог ()
В каком случае боль станет терпимой?
 не знаю.  видимо, "вылеты" спасают.. чтоб не чувствовать.. как наркоз.. а какэто сделать без вылета-не знаю. я пытаюсь не думать- но это плохо выходит


Сообщение отредактировал Агнешка - Понедельник, 12.01.2015, 23:22
 
АгнешкаДата: Вторник, 13.01.2015, 00:55 | Сообщение # 23
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
мне не нужна боль, она ничего недает мне, не нужны вылеты из реала- я хочу жить в реальности, а не непонятно где.-когда я не помню, где я и что я. я хочу есть, спать, хочу быть счастливой.. насколько возможно. у всех праздник- а тебя трясет, и невыносимо плохо.. яхочу ,чтоб и праздники были.. но все праздники для меня- это мучительное надевание маски,что я "рада" и что мне "весело". и не всегда и получается.
Цитата Психолог ()
И пока Вы не отгорюете, не отпустите всю боль, оставив только любовь к сыну в сердце
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ???
Цитата Психолог ()
Темперамент сам пос ебе неизменен. И значит Вы очнеь слиьный члеовек и справитесь и с данным состоянием!

я тоже так думаю!  ия уверена в этом. но как справиться???? я третий год в в бестолковых попытках справиться!!! я устала.
 
ПсихологДата: Среда, 14.01.2015, 19:50 | Сообщение # 24
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Здравствуйте, Агнешка!
Цитата
Не очень хорошо,вернее, совсем плохо прошел новый год, НГ я встретила на балконе, с ПА, замерзшая и сигаретами..(( и хорошо,что следа уже не осталось от НГ украшений в городе..
Очень Вам сочувствую!
Как Вы сейчас?

Цитата
ЖИзнь-это вдохновение, это насыщенность событями и делами, которые приносят радость и удовлетворение. Это каждый день- как открытие, как праздник. так у меня было..

А кто наполняет этими событиями жизнь? Или кто реагирует радостью на события?

Цитата
сейчас ничего этого нет.. просыпаешься- и понимаешь- что за окном -чужая жизнь и ты сам тут чужой..и чужой в своей жизни..потоу что не понимаешь, зачем она нужна такая- жизнь.. не жизнь,а существование..

Чужой в своей жизни? А кто тогда занял Ваше место?

Цитата
Чтобы отгоревать, Вам необходимо себ ето позволить, позволить поплакать, покричать, что-то рассказать, может быть сказать что-то, что бы очнеь хотелось сказать сыну. Что думаете?
наверное, Вы привильно говорите.. но ..не плачется.. вообще.. давно..я не помню , когда я плакала послдений раз..года три назад...

Что мешате плакать? Или нет вообще такого желания?

Цитата
ну мы ж оба понимаем, что всё это было..но говорить обоим больно.. и потому обходим эту тему..-тему болезни, больницы..вообще о сыне не говорим..
может, нверное сказать, что не было.. но если не говоришь- то не вызываешь специально боль..как-то так..

ТО есть Вас это устраивает, что не говорите об этом и делаете оба вид, что как бы и не было всего этого?

Цитата
ранше я всё делала с вдоновением..

Что Вам нужно, чтобы это вдохновение появилось сейчас?
Цитата

снится больница.. что я не могу спасти мелкого.. не нахожу лекартсва.. врача, денег.. или он куда-то падает в пропасть,а я не могу его поймать,.его рука выскальзывает из моей..и он летит вниз- я это вижу..или не успеваю схватить -опаздываю на доли секунды.., что в его капельницу пошел воздух

Что Вы чувствуете во сне?
Что чувствуете, проснувшись после такого сна?

Цитата
С какой целью он хочет, чтобы Вы себя почувствоали, как чувствовал Ваш ребенок? Для чего это нужно? Почему он хочет, чтоыб Вам стало также плохо?
не знаю.. мне трудно на такие вопросы отвечать.. странно как-то.) чтоб не забывала?

В чем имнено состоит трудность?
Чтобы не забывали что именно?

Цитата
И что Вам дает эта боль, которой Вы реагируете на их слова?
хорошего- ничего..мне она не нужна.. я хочу от нее избавиться. как- незнаю..((

Вам боль не нужна, Вы хотите от нее избавится, и что тогда мешает это сделать?

Цитата
просто рядом побыли.

Что в Вашем понимании быть рядом? Что обычно человек, который рядом делает? Как ведет? Что говорит?

Цитата
какая мне разница..когда чужие вокруг-моих эмоций никто не видит обычно. как бы ни было в реале- но у меня всегда "всё хорошо"а когда рядом муж.. я не знаю... но смех меня смущает.. не менеее, чем если б я залпакала б.. а оставаться спокойной не получается.. почему-то само смеется.. и я чувствую себя..неконтролирующей себя.(((

Это защита, защиту обычно никто не контролирует. Она бессознательная.
Чем именно Вас смех смучает.
Цитата

была сильной- точно.. когда была цель-а цель была всегда вжизни, разные, они достигались или менялись со временем. появлялмьс новые...

А сейчас вообще нет никаокй цели?

Цитата
потом -в больнице всё было подчинено одному..а потом- всё вмиг стало бессмысленным каким-то..

Что именно стало бессмысленным?

Цитата
А что для Вас сейчас важно -поверить, что это было или верить, что все это сон?
мне хочется,чтоб всё было сном...

Почему?

Цитата
А малый шанс - это было бы много боли для сына?
ДА!(((((((((
и я .. я неверила.. до посленей минуты... и сейчас..не верится.. (999

Было бы много боли и это был настолько маленькуий шанс, что ребенок мог бы промучаться и все равно умереть?

Цитата
а он имееет право жить, пока живет! и жить максимально комфорно, с обезболиванием, споддержкой.. я всё это выбивала, выгрызала..

Значит Вы сделали все, чтобы помочь сыну, чтобы облегчить его страдания?

Цитата
даже просто чтоб его не ввыгнали из болницы..и это всё продолжается...у меняв голове.. ((( и останивить не могу.. и во сне тоже..

Вы как бы застряли на одном моенте? И он все вреям как бы проигрывается в голове?

Цитата
И пока Вы не отгорюете, не отпустите всю боль, оставив только любовь к сыну в сердце
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ???

Для наала прислушаться в к себе, понять какие чувства в Вас когад вспоминаете? Что пока не можете принять?

Цитата
я тоже так думаю! ия уверена в этом. но как справиться???? я третий год в в бестолковых попытках справиться!!! я устала.

Вы справитесь! верьте в себя!


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Среда, 14.01.2015, 22:32 | Сообщение # 25
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Добрый вечер, Наталья.

спасибо.
Цитата Психолог ()
Как Вы сейчас?
да так оч  часто(( ПА- каждый день, и дрожь.. я уже даже как бы привыкла к такому..(

Цитата Психолог ()
кто наполняет этими событиями жизнь? Или кто реагирует радостью на события?
я 
наполняла. я реагировала.. но все это - в прошедшем времени!(
нет эмоций на просиходящее вокруг. мне- все равно..так будет или эдак- все равно.
море, которое раньше было для меня радостью и ресурсом дожить до следубщего отпуска- вот оно, под боком. мне плохо на море сейчас....

Цитата Психолог ()
Чужой в своей жизни? А кто тогда занял Ваше место?
 никто..там пусто.. я выпала из своей жизни..
Цитата Психолог ()
Что мешате плакать? Или нет вообще такого желания?


ничто и никто не мешает.. желание есть.. слез= нет(((
плачется.. без слез..и нет облегчения потом..
 как ком в горле..

Цитата Психолог ()
ТО есть Вас это устраивает, что не говорите об этом и делаете оба вид, что как бы и не было всего этого?

не знаю.. пока наверное лучше так..я не могу говорить...НЕ МОГУ!
Цитата Психолог ()
Что Вам нужно, чтобы это вдохновение появилось сейчас?

навреное, нужно вернуть эмоции.. положительные.. да вообще разные..

Психолог6239
Цитата
Что Вы чувствуете во сне?

ужас, панику(((((

Цитата Психолог ()
Что чувствуете, проснувшись после такого сна?
когда вкакиваю- то тоже еще тот же ужас..в холодном поту...потом начинаю соображать- где я, что я..курю..и сны еще долго потом как преследуют.. уже днем.. до следующих снов..и так по кругу... каждый день((((
 
АгнешкаДата: Среда, 14.01.2015, 22:55 | Сообщение # 26
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
В чем имнено состоит трудность? Чтобы не забывали что именно?
трудность- странность вопросов..ммм.. если не думая- то еще могу ответить.. а если подумать.. то мне странно слышать такие вопросы..он где-то на грани реальности, что ли..
чтоб не забывала боль своего ребенка

Цитата Психолог ()
Вам боль не нужна, Вы хотите от нее избавится, и что тогда мешает это сделать?
наверное, отсуствие знаний- как это сделать.(( могла- бы- убрала бы. если голова болит- у меня есть панадол.  а тут панадол не поможет..(((

Цитата Психолог ()
Что в Вашем понимании быть рядом? Что обычно человек, который рядом делает? Как ведет? Что говорит?
да просто рялом.. слово доброе скажет.. я так устала быть одной.. и в больнице не было поддержкии, толко страх,что я что-то сделаю не так..и потом.. когда люди исчезли их моей жизни.. на время..
Цитата Психолог ()
Это защита, защиту обычно никто не контролирует. Она бессознательная. Чем именно Вас смех смучает

смущает неадекватностью по отношению к теме разговора..

и неконтролируемостью.

Цитата Психолог ()
А сейчас вообще нет никаокй цели?
нет.. мне всё всё равно( и ничего даже не хочется..

Цитата Психолог ()
Что именно стало бессмысленным?
ВСЁ, всё, что делаю..зачем??
 бесмысленна сама жизнь..

Цитата Психолог ()
мне хочется,чтоб всё было сном... Почему?
потому что тогда есть надежда..

Цитата Психолог ()
Было бы много боли и это был настолько маленькуий шанс, что ребенок мог бы промучаться и все равно умереть?

простите.. не могу обэтом писать...

даже читать эти слова..

Цитата Психолог ()
Значит Вы сделали все, чтобы помочь сыну, чтобы облегчить его страдания?
нет.

Цитата Психолог ()
Вы как бы застряли на одном моенте? И он все вреям как бы проигрывается в голове?
 если моментом назвать год в больнице-то да

Цитата Психолог ()
Для наала прислушаться в к себе, понять какие чувства в Вас когад вспоминаете? Что пока не можете принять?

не могу вспоминать.. вспоминаю- вылетаю из реальности.. не зннаю,что чувствую.. или боль.. которая всё затмивает
больше ничего не чувствую.

Цитата Психолог ()
Вы справитесь! верьте в себя!
Цитата Психолог ()
Вы справитесь! верьте в себя!
спасибо.. верю.. но как-то всё меньше(
 
АгнешкаДата: Пятница, 16.01.2015, 03:41 | Сообщение # 27
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата Психолог ()
Вы как бы застряли на одном моенте? И он все вреям как бы проигрывается в голове?
и иногда вспоминается то,что мне казалось- я уже забыла, и снова становится вот так же плохо- когда трясет, ПА, леденею,  все закрывает боль..  или вообще вылетаю .. куда-то иду.. не знаю, куда,  не знаю,что делаю.. Надеюсь,что просто иду и веду себя прилично. я боюсь этих вылетов,  я могу идти на дорогу- на проезжую часть-уже было такое не раз((( и я не могу понять- как я тут очутилась..((
Я выхожу на улицу- и я не уверена, дойду ли я туда, куда иду..понимаете??? (Потому что я не знаю- когда случится этот вылет.. смогу ли я его "поймать!..

Я всё вермя стараюсь как-то отвелечься, чтоб не думать о прошлом, не вспоминать- тогда я могу как-то жить и что-то делать.. но они (воспоминания) меня все равно догоняют...и тогда реальность просто меняетс я уменя в голове...я не знаю,как подобрать слова.. мне оч сложно описывать словами то,что чувствую. у меня не хватает слов.. от этого я тоже чувствую себя некомфортно, тк обычно я достаточно понятно объясняю...а тут чувствую дефицит словарного запаса..
 
АгнешкаДата: Пятница, 16.01.2015, 17:25 | Сообщение # 28
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Я не вижу ресурсов . нив себе, ни вовне.
И не знаю, где их искать.
Когда вообще ничего не держит.
Постоянное насилие над собой- бег, дела, плаванье- это только забирает силы. и ничего не дает взамен.
Никакого удовлетвоения.
Как Мюнхаузен- сама себя тящу-но как в сказке -вытащить не получается((
Я всегда раньше сама справлялась.
Сейчас-нет.и время тоже не лечит.
Каждый день и каждая ночь- как наказние,
Я живу с маской на лице и в защитном панцире.
Чтобы никто не знал, не видел, не догадался.
Чтобы не задел ненароком неосторожным словом.
И это требует колоссального колва сил тоже- прятать свою боль.
У меня ощущение- как у разряженного аккумулятора(
И где найти розетку для зарядки- я не знаю((((


Сообщение отредактировал Агнешка - Пятница, 16.01.2015, 17:26
 
ПсихологДата: Понедельник, 19.01.2015, 22:08 | Сообщение # 29
Старожилы
Группа: Психолог
Сообщений: 1824
Награды: 283
Репутация: 62
Статус: Offline
Здравствуйте, Агнешка!
Цитата
ПА- каждый день, и дрожь.. я уже даже как бы привыкла к такому..(

Па и раньше так были?
Что нибудь пробовали с ними сделать?

Цитата
нет эмоций на просиходящее вокруг. мне- все равно.

Что именно Вам сейчас все арнво?
А что не все равно?

Цитата
мне плохо на море сейчас....

А где бы Вам могло бы быть хорошо?
Цитата

Чужой в своей жизни? А кто тогда занял Ваше место?
никто..там пусто.. я выпала из своей жизни..

Пустоты не бывает, за ней всегда что-то скрывается. Так, что прячет пустота?

Ком в горле - это подавленные рыдания. Попробуйте имитировать рыдания. Но так, чтобы и дыхание было такм как при рыдании - рывкообразным. Вдох в несколько рывков, выдох с плачем протяжный. Не обязательно рыдать в голос, но если есть такое желание, то позвольте себе порыдать в голос. Но можно просто подобным образом подышать, но без звуков.
Также, будет замечательно, если при этом еще осознаете, о чем эти рыдания.

Цитата
я не могу говорить...НЕ МОГУ!

Вы не можете об этом говорить почему?

Цитата
Что Вам нужно, чтобы это вдохновение появилось сейчас?
навреное, нужно вернуть эмоции.. положительные.. да вообще разные..

Как Вы можете их вернуть? Что Вам для этого нужно?

Цитата
трудность- странность вопросов..ммм.. если не думая- то еще могу ответить.. а если подумать.. то мне странно слышать такие вопросы..он где-то на грани реальности, что ли..
чтоб не забывала боль своего ребенка

Вопрос на грани релаьности?
Для чего ен забывали боль ребнка? Для чего это так важно помнить боль ребенка? Что вы сами чувствуете, когда вспоминаете боль ребенка?

Цитата
и в больнице не было поддержкии, толко страх,что я что-то сделаю не так..и потом.. когда люди исчезли их моей жизни.. на время..

И сейчас остался страх, что тогда Вы могли сдлетаь что-то не так?

Цитата
мне хочется,чтоб всё было сном... Почему?
потому что тогда есть надежда..

На что?

Цитата
Значит Вы сделали все, чтобы помочь сыну, чтобы облегчить его страдания?
нет.

Нет?

Цитата
Вы как бы застряли на одном моенте? И он все вреям как бы проигрывается в голове?
если моментом назвать год в больнице-то да

Что Вас держит в том момнете? Вина? Или что?
Цитата

не могу вспоминать

А зачем тогда вспоминаете? Что там хотите найти?

Цитата
и иногда вспоминается то,что мне казалось- я уже забыла, и снова становится вот так же плохо- когда трясет, ПА, леденею, все закрывает боль.. или вообще вылетаю .. куда-то иду.. не знаю, куда, не знаю,что делаю.. Надеюсь,что просто иду и веду себя прилично. я боюсь этих вылетов, я могу идти на дорогу- на проезжую часть-уже было такое не раз((( и я не могу понять- как я тут очутилась..((
Я выхожу на улицу- и я не уверена, дойду ли я туда, куда иду..понимаете??? (Потому что я не знаю- когда случится этот вылет.. смогу ли я его "поймать!..

Понимаю Вас. И очнеь Вам сочувствую и сопереживаю.
А что помогает Вам вернуться из этих вылетов?

Цитата
Я всё вермя стараюсь как-то отвелечься, чтоб не думать о прошлом, не вспоминать- тогда я могу как-то жить и что-то делать.. но они (воспоминания) меня все равно догоняют...и тогда реальность просто меняетс я уменя в голове...я не знаю,как подобрать слова.. мне оч сложно описывать словами то,что чувствую. у меня не хватает слов.. от этого я тоже чувствую себя некомфортно, тк обычно я достаточно понятно объясняю...а тут чувствую дефицит словарного запаса..

А если позволить повспоминаить и все проговорить, выплакать, что тогда изменится, как думаете?

Цитата
Я не вижу ресурсов . нив себе, ни вовне.
И не знаю, где их искать.
Когда вообще ничего не держит.
Постоянное насилие над собой- бег, дела, плаванье- это только забирает силы. и ничего не дает взамен.
Никакого удовлетвоения.
Как Мюнхаузен- сама себя тящу-но как в сказке -вытащить не получается((
Я всегда раньше сама справлялась.
Сейчас-нет.и время тоже не лечит.
Каждый день и каждая ночь- как наказние,
Я живу с маской на лице и в защитном панцире.
Чтобы никто не знал, не видел, не догадался.
Чтобы не задел ненароком неосторожным словом.
И это требует колоссального колва сил тоже- прятать свою боль.
У меня ощущение- как у разряженного аккумулятора(
И где найти розетку для зарядки- я не знаю((((

Ресурсы уходят на то, чтобы прятать боль, на подавление эмоций, воспомианий, и на вину. Человек всегда себя винит в чем-то,к огад теряет любимых и дорогих ему людей, ему всегда кажется, что он не все сделала, что должен был еще что-то сделать, ему трудно принять, что не все в его силах. И вот на эту вину тоже уходят колосоальные силы.
Вам бы не плохо научится расслабляться, например медитация, АТ и т.д.. В данный момент не так много будет от них пользы, но чуть попозже, как начнете горю давать выход и освобождаться от него, тогда помощь от медитации или АТ будет колосальная. И с ПА умение расслабляться тоже хорошо помогает.

Цитата

Это защита, защиту обычно никто не контролирует. Она бессознательная. Чем именно Вас смех смучает
смущает неадекватностью по отношению к теме разговора..
и неконтролируемостью.

Не берите это в голову. Это нормальная защита для ВАс, и пусть она остается. Защиты тоже ведь нужны.
Просто постарайтесь принять, что у Вас вот такая защита - смех, и что это нормально.


Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122
 
АгнешкаДата: Вторник, 20.01.2015, 00:25 | Сообщение # 30
Активный участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Награды: 7
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата ВпотоиПсихолог ()
Па и раньше так были?
Нет, кочнено.
 Раньше я даже не слышала о таком. появились два года назад. были редко. а сейчас оч часто. ну не всегда кажд день. бывают перерывы, дни без них.
Цитата Психолог ()
Что нибудь пробовали с ними сделать?
 Нет.
 А что с ними сделаешь??
 Сами начачинаются, сами проходят.
На всяк случай проверилась у кардиолога- это таки ПА.

Цитата Психолог ()
Что именно Вам сейчас все арнво?
Практически всё.
когда была одна и был выходной-забывала даже умываться..((
Цитата Психолог ()
А что не все равно?

 Задумалась.
Пока не могу ответить.
Найти что-то.
Не всё равно то,что такое сейчас со мной происходит.. и то..
Я уже как-то привыкла..
Ко всему привыкаешь.
Просто безразличие.(((

Цитата Психолог ()
А где бы Вам могло бы быть хорошо?

С сыном....

Цитата Психолог ()
Пустоты не бывает, за ней всегда что-то скрывается. Так, что прячет пустота?
Мне просто кажеся, что жизнь прохдит где-то рядом..И я -не в ней. как за стеклом.
Вижу- но непринимаю участия.
Как кинолента.
Прячет- боль.(((

Цитата Психолог ()
Попробуйте имитировать рыдания. Но так, чтобы и дыхание было такм как при рыдании - рывкообразным. Вдох в несколько рывков, выдох с плачем протяжный. Не обязательно рыдать в голос, но если есть такое желание, то позвольте себе порыдать в голос. Но можно просто подобным образом подышать, но без звуков. Также, будет замечательно, если при этом еще осознаете, о чем эти рыдания.

Хорошо попробую так.

Цитата Психолог ()
Вы не можете об этом говорить почему?
Потому что БОЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!(((((((((((
Потому что боюсь снова вылета- который сама же и спровоцирую(
Цитата Психолог ()
ужно вернуть эмоции.. положительные.. да вообще разные.. Как Вы можете их вернуть? Что Вам для этого нужно?
Убрать боль/ уменьшить хотя бы, чтоб бы силы еще на что-то..может, тогда появится. не знаю.

Цитата Психолог ()
Вопрос на грани релаьности?

) Да)
Мне он кажется..мм..ну, с неодушевленным приедметами нормальные люди обычно не беседуют...)

Цитата Психолог ()
Для чего ен забывали боль ребнка? Для чего это так важно помнить боль ребенка?

Чтобы самой не было хорошо.. Ему было больно, плохо.. а мне-сейчас -хорошо?

Цитата Психолог ()
Что вы сами чувствуете, когда вспоминаете боль ребенка?

Невыносимую боль((((((

Цитата Психолог ()
И сейчас остался страх, что тогда Вы могли сдлетаь что-то не так?
Нет, сейчас не страх
ТОлько острое чувство вины- что можно было сделать еще.
Но это я знаю сейчас.
ТОгда у меня не было этих знаний.
А врачи не захотели
не могу дальше писать об этом.(((

Цитата Психолог ()
тогда есть надежда.. На что?
На то,что сон закончится и окажется, что только сон
Цитата Психолог ()
Значит Вы сделали все, чтобы помочь сыну, чтобы облегчить его страдания? нет. Нет?

Страдания, я-да. врачи- нет.
чтоб вылечить- с теми знаниями- всё, с нынешними= нет.(
Чтоб порадовать его- далеко не все. 
Я думала,что много можем сделать, когда его вылечат(((

Цитата Психолог ()
Что Вас держит в том момнете? Вина? Или что?

Вина.
Злость на врачей, недоговоренность, 
Что те- кто виноват- никогад не понесут наказания.
А там есть вина- и это не мои фантазии.
Но доказать я ничего не смогу.
 Да и сил нет

Цитата Психолог ()
А зачем тогда вспоминаете? Что там хотите найти?

Я НЕ вспоминаю спеиально. Я гоню от себя все воспоминания.
Но они сами меня догоняют.
 Если не когда бодруствую- тто когда сплю.((

Цитата Психолог ()
Понимаю Вас. И очнеь Вам сочувствую и сопереживаю. А что помогает Вам вернуться из этих вылетов?

Спасибо...
Возвращает- какой-то внешний раздражитель- кто-то трясет за плечо, удар о бампер, звонок телефона, натыкаюсь на кого-то.

Цитата Психолог ()
А если позволить повспоминаить и все проговорить, выплакать, что тогда изменится, как думаете?
Я боюсь.
 
Форум » Открытый форум » Виртуальный кабинет » хочу научиться жить
Страница 1 из 712367»
Поиск:



Рейтинг@Mail.ru Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием. Numen.ru Яндекс цитирования Психология 100 Goon Каталог сайтов Каталог ссылок. Бесплатный анализ сайта