Форум

[ Конкурс · Вопросы и ответы · Отзывы · Статьи сайта · Комментарии · Тесты · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 3 1 2 3 »
Модератор форума: Наташа

Мотиваторы

Наташа

Дата: Среда, 17.09.2014, 23:53 | Сообщение # 1

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Прикрепления: 7337182.jpg (108.5 Kb)

Наташа

Дата: Вторник, 21.10.2014, 20:47 | Сообщение # 2

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

на самом деле-это правда! быть стройной или полной -это выбор, твой выбор! Жир-это защита, какой-то выбор ты не хочешь делать в жизни и уходишь от него в не зону досягаемости. Что тебя тревожит? Что ты отрицаешь, осуждаешь в других, почему кардинально(даже внешне , наглядно чтобы) противопоставляешь себя другим? Каковы твои опасения, если ты сделаешь выбор " быть стройной" ? в чем тяжесть для тебя этого состояния?
Замечал ли ты такую вещь, что стройные и подвижные люди более решительны? Они решают проблемы, не откладывая их на потом, не убегают и не прячутся от них, не обдумывают их зажевывая. Они берут и делают! Что ты так и не сделала, так и не решилась? ( лучше список конкретных вещей и какие эмоции каждый пункт вызывает).

Прикрепления: 8892388.jpg (58.3 Kb)

Наташа

Дата: Пятница, 14.11.2014, 11:14 | Сообщение # 3

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Не сошлось на бёдрах платье,

Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!
smile

Дорогие участники и участницы! Правильный завтрак - залог того, что вечером вы не накинетесь на еду - пожалуйста помните об этом!!! Примеры правильного завтрака мы будем подробно обсуждать в другой теме.

Психолог

Дата: Среда, 18.02.2015, 11:41 | Сообщение # 4

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 1579121.jpg (39.4 Kb)

Консультации психолога очно, онлайн и переписке.
Кроме того, для Вас могу сделать анализ почерка и нумерологический расчет.
Пишите в лс или на email: znaniaesila@mail.ru
Skype: synny122

Психолог

Дата: Среда, 18.02.2015, 11:46 | Сообщение # 5

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 7353234.jpg (41.3 Kb) · 1315534.jpg (32.0 Kb)

Психолог

Дата: Среда, 18.02.2015, 11:47 | Сообщение # 6

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 9459960.jpg (34.6 Kb)

Психолог

Дата: Среда, 18.02.2015, 11:50 | Сообщение # 7

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 5330020.jpg (30.0 Kb) · 3034810.jpg (35.6 Kb) · 4123981.jpg (34.7 Kb)

Психолог

Дата: Среда, 18.02.2015, 11:52 | Сообщение # 8

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 0311050.jpg (41.3 Kb)

Психолог

Дата: Среда, 18.02.2015, 11:58 | Сообщение # 9

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 1966085.jpg (38.5 Kb)

Психолог

Дата: Вторник, 24.02.2015, 14:10 | Сообщение # 10

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 3928670.jpg (42.6 Kb)

Психолог

Дата: Вторник, 24.02.2015, 14:13 | Сообщение # 11

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

Прикрепления: 1775167.jpg (24.5 Kb)

Наташа

Дата: Среда, 25.02.2015, 12:29 | Сообщение # 12

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Прикрепления: 3958961.jpg (93.3 Kb)

Наташа

Дата: Среда, 25.02.2015, 12:31 | Сообщение # 13

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Среда, 25.02.2015, 12:31 | Сообщение # 14

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Суббота, 28.02.2015, 21:33 | Сообщение # 15

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Многие стремятся к свободе и большим возможностям , но лишь некоторые смогут этим суметь пользоваться...

Наташа

Дата: Суббота, 28.02.2015, 21:55 | Сообщение # 16

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Пятница, 06.03.2015, 13:00 | Сообщение # 17

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Пятница, 06.03.2015, 13:01 | Сообщение # 18

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Пятница, 06.03.2015, 13:03 | Сообщение # 19

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Живите "Вкусно" = со вкусом и ваша жизнь будет насыщенной и яркой, "вкусной" ! И помните МЫ НЕ ГОЛОДАЕМ !! МЫ ПРАВИЛЬНО ПИТАЕМСЯ!!!

Сообщение отредактировал Наташа - Вторник, 10.03.2015, 13:03

Наташа

Дата: Пятница, 06.03.2015, 13:05 | Сообщение # 20

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Пятница, 06.03.2015, 13:05 | Сообщение # 21

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Пятница, 06.03.2015, 13:35 | Сообщение # 22

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

ПОРА НАВЕСТИ ПОРЯДОК !!

Наташа

Дата: Суббота, 07.03.2015, 19:51 | Сообщение # 23

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Наташа

Дата: Вторник, 10.03.2015, 14:41 | Сообщение # 24

Знаток

Группа: Тренер по питанию

Сообщений: 1377

Награды: 92

Репутация: 23

Замечания: 0%

Статус: Offline

Психолог

Дата: Среда, 18.03.2015, 19:12 | Сообщение # 25

Старожилы

Группа: Психолог

Сообщений: 1913

Награды: 289

Репутация: 65

Статус: Offline

50 причин похудеть:

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.

Прикрепления: 4020881.jpg (16.7 Kb)